В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые х... Полное описание

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эм... Полное описание

Если бы несколько лет назад кто-то сказал беременной девушке из Ставрополя, ночующей на московском вокзале, как изменится ее жизнь, она бы очень удивилась. Оказалось, все, что нужно для успеха, – немного удачи и готовность взять свою судьбу в свои руки! Сегодня Юл... Полное описание

В данной книге приведено более 30 способов повышения собственной энергии простыми способами.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Из этой книги ты узнаешь, как корректировать гормональный фон под свои задачи. Если тебе надо быстро закрыть проект, то у тебе должны быть определенные показатели гормонов. Если планируешь жить в семье, то для этого нужно ориентироваться под другой гормональный фо... Полное описание

У каждого дня есть свой символ, своя энергетика. Существует тотемное животное дня, символ дня Солнечного, покровитель дня Лунного. В магии принято вначале задобрить Духа, а уж после просить его о чём-либо или брать его лучшие кусочки себе. Дух есть у всего. У живо... Полное описание

Эзотерика в вопросах и ответах. Как правильно трактовать сны, как пережить расставание, как прокачать финансовый канал и другое. Продолжение книг Ирмы Мут из серии "Интервью с эзотериком".

Форма жизни или образ, представляющий суть — это человек, как носитель не проявленного или не до конца распознанного в себе знания, как чувства или состояния, которому не нужны ответы на вопросы, покуда оно уже плацдарм наития, в котором происходят все неизбежные ... Полное описание

Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», вн... Полное описание

Лена Андрев – эксперт международного уровня по уходу за тяжелобольными – написала книгу, где собрала основные советы и рекомендации для тех, кому такие знания необходимы. Автор уделяет внимание самым распространенным проблемам, с которыми сталкиваются в быту близк... Полное описание

В этой книги вы найдёте ответы и пошаговые инструкции на следующие вопросы... Как улучшить самочувствие? Как удовлетворять свои инстинкты? Как усилить ощущение счастья? Что определяет настроение человека? Как повысить качество своей жизни? И многое другое. Автор р... Полное описание

Как навести порядок в жизни? Как успевать работать, заниматься спортом, уделять время семье и при этом не забывать про себя? У Анны Всехсвятской есть ответы на все вопросы. Книга «Время в порядке» – это ваша личная формула распределения времени, которая напомнит о... Полное описание

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.

Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это ... Полное описание

Сразу и честно – эта книга не построит успешную карьеру за вас и не даст готовое решение на все случаи жизни. Книга даст больше – поможет вам занять активную позицию по отношению к своей карьере, увидеть вариативность путей, определить приоритеты и выстроить дальн... Полное описание

...это просто дрейф по волнам. Где вы НЕ против течения, а как чистокровный эгоист – путём наименьшего сопротивления. То есть это нетерпение. Это дрейф по волнам посредством попутного ветра. Терпение – это когда нет попутного ветра больше пяти лет, а вы против гре... Полное описание

Маленькие люди-точки на большой карте Москвы. Он и она. Линии. Их много. Они путаются и обрываются. Линии-мысли, линии-дороги, линии-жизни. Призванные соединять, они отдаляют. Смогут ли люди-точки прийти друг к другу? Обязательно смогут, когда начнут видеть узлы, ... Полное описание

...если нужно решить задачу, где требуется ум, например что-то просчитать в уме, или дать указание, задействуя эмпирический опыт – для тех, кто живет по уму, "в уме" – им нужно включать ум априори. Потому как ваше безумие для остального мира станет губительным. А ... Полное описание

Несмотря на кажущуюся простоту, эта тема откроет глаза на многие проблемы, которые не очевидны для понимания, что позволит: эффективно взаимодействовать с другими; результативно использовать инструменты своей ауры; получить опыт, расширяющий границы вашего “экспер... Полное описание

«Накопительный эффект» в формате CrossReads!

К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблетка, а регулярная, пусть и минимальная, работа над собой. Изучите основы накопительного эффекта – методики у... Полное описание

...чтобы вырваться, и перестать быть заложником, нужна свободная энергия. А если она постоянно по кругу гоняется (покуда по типу события тождественны, человек не выходит из круга комфорта) – то эти “частицы” только ускоряются. Новой браться неоткуда, лишь старая ц... Полное описание

В этой книге мы поговорим с вами о мечтах, и о том, как создать жизнь своей мечты. Прочитав эту книгу вы научитесь верить в свои мечты, воплощать свои желания в реальность, верить в себя и достигать самых невероятных целей, даже если сегодня вы сводите концы с кон... Полное описание

В данной книге с первых глав затягивает история девушки, которая сталкивается с невероятными жизненными ударами, такими как смерть, страх, боль, счастье и радость. В каждом уроке, который преподносит ей жизнь, необходимо усвоить его смысл. Так какой же смысл усвои... Полное описание

«Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придуманного, все события и персонажи реальны, как сама жизнь. Именно «Дыхание жизни» открывает целую серию книг, основанных на новом понимании глобальных проблем человече... Полное описание

Сегодня роль женщины особенно важна в создании новой реальности и поддержании гармонии и равновесия в стремительно меняющемся сложном мире. Эта книга для женщин нового времени, для всех, кому важна работа над собой и духовная трансформация. Из книги вы узнаете о п... Полное описание

Что такое «мягкая сила»? Какие простые ежедневные действия помогают достигать больших целей в работе, саморазвитии, заботе о себе? Как найти дело по душе и грамотно превратить его в бизнес?

Ответы на эти и многие другие вопросы знает Юлия Иртюга. Ее более ч... Полное описание