В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращи... Полное описание

Научиться плавать за два часа? Фантастика? Нет. Перед вами – личный опыт автора, благодаря которому многие уже научились плавать. Эта книга поможет всем без исключения, от вас требуется только лишь одно: желание. Всего пять упражнений! Спустя два часа вы будете ош... Полное описание

Если вы хотите научиться всему, что должен уметь каждый мужчина, – эта книга для вас. С ней вы научитесь делать ремонт, благоустраивать загородный дом, своими руками создавать мебель и предметы интерьера. Кроме того, вы сможете в два счета почистить кондиционер, пос... Полное описание

«Maxim» - журнал, который отличается от многих «глянцев» тем, что проповедует нетрадиционный философско-интеллигентно-озорной взгляд на привычную жизнь. Даже типичный для мужских изданий набор тем (авто, женщины, карьера, секс и тому подобное), изобилует остроумием ... Полное описание

В этом рассказе раскрывается тайна загадочного похищения богатейшей коллекции морских минералов из Музея естественной природы в Нью-Йорке. Полиция так и не нашла причастных, но, прочитав этот рассказ, читатель наконец узнает об организаторе этого странного преступ... Полное описание

Есть желания, о которых вы стараетесь не думать – скрытые фантазии, которыми неловко поделиться. Но что, если… если вы находите союзника? Вам придется заново пересмотреть границы дозволенного, и решить, как далеко вы готовы зайти. Этюды «для взрослых», исследующих... Полное описание

Это Истрия о красивом парне Максиме, но вдруг в его жизни произошёл переломный момент и он угодил в плохую компанию и что же с ним случится?! Остается только гадать, но я предоставляю вам возможность о ознакомлении его приключений.

Содержит нецензурную брань.

Сборник “Головомойка” представляет собой подборку захватывающих и непредсказуемых историй, которые испытают ваше интеллектуальное любопытство и эмоциональное восприятие. В каждом рассказе вас ждут оригинальные сюжетные повороты, яркие персонажи и неожиданные разга... Полное описание

Праздничный стол — это не только сладости, но и особая атмосфера, которую они создают. Мы верим, что каждый десерт является поводом для радости и праздника, и надеемся, что наши рецепты помогут вам привнести частичку волшебства и счастья в вашу жизнь и жизнь ваших близких.

Мои и её отношения, которые длятся всю жизнь. Я люблю только её одну, единственную.

В этой книге Вы и Ваш партнер, сможете найти ответы на такие деликатные вопросы, как – любовь и отношения. Книга раскрывает вопросы флирта и брака, сексуальных особенностей и фетишей. Вы узнаете как развить эмоциональный интеллект и улучшить ваши отношения!

Камни и ракушки могут украшать не только аквариумы. На страницах книги представлены оригинальные творческие работы, выполненные из этих удивительно интересных природных материалов. Причудливые человечки, морские панно, настенные картины преобразят ваш интерьер и... Полное описание

Познакомившись с этой книжкой, написанной врачом, президентом Медицинского комитета Международной федерации любителей плавания, родители, имеющие грудного ребенка, или другие взрослые, члены семьи смогут научить его (прежде, чем он начнет ходить!) плаванию в услови... Полное описание

Чтобы иметь хорошие отношения с мужем Анне нужно выполнить только одно условие - изменять ему. Желательно часто, с разными партнерами. Анна решается на секс с официантом во время романтического ужина с мужем.

Малиновое, шоколадное, черничное, банановое… А может, творожное, мятное, овсяное, морковное? Или необычное, с темным пивом или кукурузными хлопьями? Проверенная классика и яркие эксперименты, удивительные вкусовые сочетания, простые и доступные рецепты домашнего м... Полное описание

Золотой стандарт ответственно устанавливает исторические размеры православного поклонного креста. Это руководство по его изготовлению и установке.

TANTRA - это книга для тех, кто желает жить не сексом, кому нужна любовь, а не простое спаривание самца и самки. Понимаю, информация в книге сильно противоречит социальным установкам, но это правдивая и точная информация, а правда она такая, неудобная и ненужная, ... Полное описание

В книге даются полезные советы о том, что нужно соблюдать при разведении комнатных цветов, не только начинающим цветоводам, но и уже долго занимающимся этим хобби. Большой выбор цветов в гипермаркетах Леруа Мерлен, Ашан. Когда попадаешь в это цветочное царство, хо... Полное описание

Поразительные многоэтажные торты – это, конечно, хорошо, но иногда хочется простого человеческого десерта. Срочно. Сейчас. В такой момент не бегите в магазин за печеньем, а откройте эту книгу на странице с рецептом малинового чизкейка. Всего 10 минут – ого! – и пе... Полное описание

Как сделать уютным любой день в году, не дожидаясь морозов для классического зимнего хюгге? Наполнить дом теплым ароматом выпечки, засмотреться на румяный бочок пирога и налить в чашку чего-нибудь вкусненького – будь то имбирный кофе или клубничный лимонад.

... Полное описание

Осторожно: шокирующий контент 18+.

Для Татьяны единственный способ получить повышение - это понравиться новому Боссу компании - неприступному и прекрасному итальянцу Андрэа Торичелли.

На что она готова ради карьеры и сможет ли переступить через себя в ... Полное описание

Можно ли полюбить на расстоянии? Оля уверена, что да. Но кого она полюбила - настоящего человека или идеальный образ, созданный в виртуальном пространстве? Чтобы узнать это, Оле придётся погрузиться в пучину интернет-отношений и надеяться на встречу с любимым в реальности...

Привет, мой читатель.

Опять мы вместе. Основу книги составляют две сказки. Сказка-быль "Счастье собачье". Мы рождены, чтоб сказку сделать былью, поется в песне. Лучше бы сказка осталась сказкой, эта грустная быль о коротком собачьем счастье.

Центрально... Полное описание