Лист липы, который можно использовать в салаты и в чай, можно собирать в течение всего лета, его химический состав не меняется.

А берёзовые листья, напротив, в лекарственных целях собирают лишь короткий промежуток времени, пока лист липкий. Когда листья только появились и размером не больше пяти рублёвой монеты. После растение будет содержать много дубильных веществ, а значит обладать противовоспалительными, вяжущими свойствами, но уже не будет обладать нефропротекторными, то есть защищать почки, и антигипоксантными свойствами.

Не навреди. Ни себе, ни другим, ни лесу. Беречь природу – важная задача любого человека, а ведьмы – тем более.

Не стоит собирать растение, если вы с ним не знакомы или не знаете, как будете его применять. Оно может быть необходимо кому-то другому.

Собираем травы в экологически чистом месте вдалеке от объектов промышленности и дорог. Растения накапливают в себе загрязнения из почвы и воздуха.

Бережно срезаем растение чистым острым ножом или ножницами, можно использовать серп. Лучше всего иметь отдельные инструменты, предназначенные только для сбора трав. Я предпочитаю ножницы для орхидей, они небольшого размера и острые. Не вырываем растение с корнем, не выкручиваем и не ломаем: оно может испытать шок и погибнуть.

Берём не более 10-30 % от популяции в одном месте. Собирая части растения: почки, листья – пропускаем центральные (верхушечные) и так же берём не больше трети. Мы приходим в лес и поле собирать и наслаждаться дарами природы, а не обирать и обкрадывать её. Помните, что растения всё чувствуют и способны менять свой химический состав в стрессовых ситуациях. Это скажется на качестве готового лекарственного сырья.

Срезают верхнюю треть трав, так как обычно максимальное количество полезных веществ концентрируется в верхней части.

Собираем растение в дышащую тару: мешки или сумки из натуральных тканей, корзинки, лукошки, проветриваемые коробки. Не собираем растение в полиэтиленовые пакеты: оно запреет и может начать гнить.

Сбор для дальнейшей сушки производим в сухую погоду и после того, как высохнет роса. Иначе мокрое растение может начать ферментироваться, а значит изменится его химический состав. Или может не высохнуть и сгнить.

Растение живёт по солнцу, поэтому собираем травы после испарения росы и до зенита, тогда питательные вещества максимально концентрируются в верхней части растения. А с закатом они уходят в корни. В Сибири летом можно проводить сбор до 14-15 часов дня.

Иногда допустимо собирать мокрое растение: если вы собираете молодые листья в салат или для другого блюда и вскоре их съедите; если в течение часа-полутора вы приготовите гидролат из этого растения или сделаете настойку из этого растения.

Даже если вы проводите сбор в сухую погоду, обязательно рассчитывайте свои силы, чтобы после возвращения домой они остались для сортировки и подготовки сырья к сушке.

Традиционно сбор трав проводился после бани, в одиночестве, молчании, с ясными мыслями. То есть вы должны быть чистыми как снаружи, так и внутри. Уверена, что у современной ведьмы есть все возможности следить за гигиеной тела. И верю, что мы с вами способны чувствовать своё состояние и отклик окружающего мира. Если вы чувствуете, что сейчас самое время для похода в лес или поле, значит пора. Важен настрой.

А для гигиены ума, чтобы прийти в гармоничное спокойное состояние, уделите несколько минут настрою или любому виду медитации. Наша цель – осознать себя в настоящем моменте, чтобы управлять своим состоянием и отбросить все внешние раздражители, мешающие замечать то, что происходит внутри и вокруг вас.

Настрой может быть любой, работающий для вас. Это может быть как сосредоточенное наблюдение за окружающей вас обстановкой, так и молитва или дыхательные практики: по квадрату, одной ноздрей или 4-8-12. Мне очень нравится последняя практика: вдох на четыре счёта, выдох на восемь, задержка дыхания на двенадцать счётов, и так несколько циклов. Чаще всего для правильного настроя мне достаточно поприветствовать место, где я собираюсь бродить и порадоваться его красоте.

Травницы, придерживающиеся традиций, рекомендуют иметь отдельную одежду для сбора трав . Чтобы она была энергетически чистой и способствовала сбору максимально сильных целебных растений. Желательно длинное платье, из натуральных тканей, собирающее и накапливающее от земли женскую энергию. В этих рекомендациях действительно есть символический и естественный смысл, но не стоит фанатично следовать канонам, если вам это доставляет дискомфорт.

Одевайтесь так, как вам будет удобно. Нет ничего хуже раздражения при сборе лекарственных трав, потому что ваше состояние влияет на травы и окружающую обстановку.

Для себя я не считаю нужным иметь отдельный комплект одежды именно для сбора трав. Одеваюсь по погоде и настроению. В повседневной жизни предпочитаю натуральные ткани и обычно я шучу на этот счёт, что ношу то, что ем. Имея в виду лён, крапиву и коноплю. Семена и масло конопли не содержат наркотических веществ. Семена содержат большое количество белка, почти всю группу витаминов В, витамины А, С, D, Е и богаты своим минеральным составом.

Иногда я не готовлюсь заранее к выездам в лес, а спонтанно по пути попадаю в подходящее место. Разве стоит упускать такой шанс из-за того, что на мне окажется не тот комплект одежды?

С точки зрения безопасности и удобства в поле и лес рекомендуется надевать закрытую, дышащую одежду, головной убор и высокие сапоги, либо закрытые ботинки. Заправлять штаны в носки, футболку в штаны, рукава в перчатки. Эти действия обезопасят вас от наползания клещей, укусов комаров и иногда даже змей. Регулярно осматривайтесь.

Я действительно хожу по лесам и даже горам в платьях, потому что это моя повседневная одежда, в которой мне комфортно и больше нравится состояние. Я не боюсь клещей. Могу под платье надеть лосины, если этого требует погода или очень плотная высокая трава. В штанах тоже бываю на природе, однозначно, они меньше цепляются за ветки, и в них меньше шансов у кровососущих насекомых добраться до открытых участков тела.

Что я могла бы назвать своей униформой для сбора трав, так это высокие кожаные сапоги, которые всегда храню в багажнике машины, ведь лето быстротечно, а погода не предсказуема. Любую возможность я привыкла использовать для того, чтобы запасти сырье для фитопрепаратов.

В отличие от резиновых сапог, кожаные дышат и даже в летнюю жару мне в них вполне комфортно, а главное спокойно несколько часов ходить по полям. Если же вы собираетесь за клюквой на болота, то резиновые сапоги всё же больше подойдут.

Отправляясь за травами, берите с собой воду, особенно важно не забывать пить в жару. Головной убор и тканевые перчатки, нож или ножницы, достаточное количество тканевых сумок или мешков, куда будете складывать свой урожай, и джут, чтобы сразу в процессе сбора связывать небольшие пучки. Это облегчит вам последующую сортировку растений и подготовку к сушке.

Сушат травы на открытом воздухе в тени, без доступа прямых солнечных лучей или в тёмном проветриваемом помещении.

Сырьё для сушки раскладывают тонким слоем на полках, покрытых чистой тканью, бумагой или картоном. Тогда всё, что осыпется, легко можно будет собрать в тару для хранения. Разложенные травы необходимо периодически переворачивать. Растения, содержащие летучие вещества, наоборот, нужно разложить толстым слоем, чтобы было меньше потерь летучих веществ. Тщательно следите за тем, чтобы они не зпапрели. Осторожно переворачивайте и перекладывайте их.