Одним словом, это было величайшее разочарование и в окружении, и в работе, и, что самое жуткое, в себе. Несколько лет я чувствовала себя так, будто застряла в болоте.

Однако сейчас я понимаю, что этап разочарования – первый шаг на пути к пониманию, кто ты есть на самом деле. Чтобы начать движение куда-либо, человеку сначала важно понять, где он находится и чем в действительности занимается.

Это как с такси: чтобы его заказать, нужно как минимум указать точку отправления. А мы так часто опьянены своими планами и иллюзиями о происходящем, что даже не понимаем, откуда стартуем. Нужно сперва протрезветь, а это всегда неприятно. Представьте офисного сотрудника, который спустя десять лет работы в конторе вдруг очнулся, осмотрелся и понял, что живет не своей жизнью. Зачем он вообще выполняет то, что поручили ему другие люди? Не пора ли идти своим путем?

Вскоре я четко решила, что больше не хочу развлекать людей. Потому что, развлекая, я отвлекаю их от самого главного – от них самих. Впрочем, меня это тоже касалось на все 100 %.

Человек двух профессий

Вернуться к жизни помогла учеба. В 2007 году я восстановилась в институте, окончила его экстерном и в 2010-м получила диплом. Нужно было двигаться дальше. Из-за того что я снова стала учиться, у меня по-другому заработал мозг. Он требовал информации, и я начала много читать – все, что стояло на полках домашней библиотеки. Как вы помните, это были книги по психологии, которую я любила еще со школы. И одна книга мне очень помогла, просто спасла – «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда. Благодаря ей я проснулась и вытащила сама себя из болота, как барон Мюнхгаузен за волосы. Я собрала вещи и уехала в Сочи, где прожила четыре года.

Первый год просто отсыпалась, еще три года усиленно занималась йогой и медитациями. Считаю, что именно йога помогла мне восстановиться после того глубокого разочарования, из-за которого я чуть не потеряла вкус к жизни.

Книги, безусловно, сильно помогают расти и справляться со всевозможными трудностями, но без хорошего физического состояния ни одна книга не вернет вас к счастливой жизни.

Я тренировалась почти каждый день, много времени проводила у моря, перешла на правильное питание, начала прислушиваться к потребностям своего тела.

Я стала интересоваться собой, проявляться так, как по-настоящему хочу. Это было очень любопытно – узнавать себя. И я поняла, что:

наполняюсь, когда пребываю в одиночестве;

безумно люблю природу;

мое тело хочет быть гибким;

мне необходим свежий воздух.

Я осознала, что хочу заниматься психологией, и плевать, что в 30 лет мне предстоит начать жизнь заново. Я знала, куда иду и зачем мне это нужно.

В последний, четвертый, сочинский год меня все же позвали на должность арт-директора в ночной клуб – и я согласилась, поскольку не работать уже не могла. Вновь погрузилась в адскую атмосферу шоу-бизнеса, от которой пыталась сбежать. Меня хватило на год, потом я поняла, что пришло время все менять самым радикальным образом. Я решила, что для этого мне необходимо получить фундаментальное психологическое образование.

С выбором вуза и специальности мне помог папа, предложив семейную системную психотерапию в одном из институтов Санкт-Петербурга. Я рада, что прислушалась к его рекомендации, ведь семья оказывает основополагающее влияние на формирование личности, и, на мой взгляд, было правильно начать обучение именно с понимания того, как устроена семейная система. К тому же в этом городе у меня всегда было много друзей. Я приехала на день открытых дверей, чтобы познакомиться с руководителем программы. Передо мной был супераутентичный человек и суперпрофессионал. Когда она говорила о работе – переполнялась энергией. Я просто влюбилась в педагога, а потом и в сам метод.

У меня не было цели отучиться и поскорее начать работать по специальности. В первую очередь мне нужно было разобраться в себе. Но сейчас я понимаю, что и желание стать психологом было аутентичным. Я безумно этого хотела, при одной мысли о том, что я обучаюсь психологии, появлялись мурашки. А к телу всегда стоит прислушиваться. Чем больше я училась, тем больше убеждалась, что иду по своему истинному пути. Мы с однокурсницей, которая на тот момент уже 15 лет работала психологом, еще в процессе учебы начали разрабатывать тренинг из серии «Как выйти замуж». Интересно, что даже в контексте этой темы главным было найти и проявлять свою истинную природу, быть собой. К этой теме я возвращалась и в дальнейшем.

Мой дипломный проект получился необычным. Тема звучала так: «Сходство коммуникативных методов и принципов, используемых в системной семейной терапии и в работе режиссера». Я была в восторге, когда обнаружила, сколько общего между этими, казалось бы, такими разными специальностями. Я проанализировала спектакль, мой последний серьезный режиссерский проект. Актерами были студенты первого и второго курсов циркового училища, подростки, не имеющие актерского образования. Моей задачей было не просто его поставить, но и научить участников вживаться в роль. Именно в этой работе я обнаружила сходство методов режиссера и психолога. Главным для меня было найти уникальность каждого из актеров, показать, в чем он сильнее и необычнее остальных, а затем помочь проявить эти качества на сцене в своей роли. Думаю, именно такой подход помог показать настоящую драматургию и открыть несколько талантов, которые впоследствии максимально реализовали себя в профессии. И, по сути, это очень похоже на то, что я сегодня делаю в работе с людьми.

Оказалось, что я всю жизнь была не только режиссером, но и психологом.

Понимание, что совершенно разные профессии могут быть схожими по части применяемых методов, стало важным открытием моего научного изыскания. Оно расширило представление об обоих направлениях моей деятельности и приоткрыло дверь к пониманию своей уникальности. Я и сейчас использую это в работе: например, когда провожу распаковку личности.

Допустим, ко мне обращается топ-менеджер по работе с привилегированными клиентами крупного банка, который задумывается о кардинальной смене профессии, ведь он еще в молодости мечтал стать актером. Стоит ли завершать успешную карьеру только потому, что в ней не реализуется весь его потенциал? Возможно, более интересным будет интегрировать любовь к творчеству в свою профессиональную деятельность? Думаете, невозможно? Возможно, это реальный кейс.

Наша уникальность часто находится на стыке разных сфер, которые, казалось бы, имеют мало отношения друг к другу.

Одна из моих целей – найти скрытые сферы, подсветить их и помочь интегрировать в профессиональную и личную жизнь. Сейчас я понимаю, что, возможно, мои родные, мама и бабушка, неосознанно делали то же самое: работали врачами, но не забывали о кружке самодеятельности. Думаю, именно это помогло сплотить коллектив в таком непростом деле и в такое непростое время. Ярчайший пример аутентичности, не правда ли?

Тренинг или секта?

Когда я закончила учиться, случайно познакомилась с человеком, который посоветовал сходить на бизнес-тренинг. То ли говорил он чересчур убедительно, то ли звезды так сошлись, то ли я была настроена на открытия… Одним словом, я согласилась. Тема тренинга была такой: «Семь навыков высокоэффективных людей» (по материалам одноименной книги Стивена Кови). После первого же дня тренинга я была под таким впечатлением, что попросила тренера взять меня на работу все равно кем. Он показался мне талантливейшим человеком и большим профессионалом, еще бы: бизнес-тренер, психолог, мастер НЛП. После его тренингов люди начинали внедрять в жизнь и работу то, чему научились, а не продолжали сомневаться и искать новые причины для прокрастинации. Это большая редкость.

Я проработала с этим человеком около трех лет, причем уже через полгода стала исполнительным директором и вдвое подняла прибыль компании по направлению открытых программ. А поскольку я жутко люблю учиться, то и сама тысячу раз прошла все тренинги компании, разобралась в том, как устроен этот бизнес и каким образом я могу применить в нем обретенные знания. Я сделала много открытий. Любой профессиональный навык, если он крутой, можно применять где угодно. Например, тренинг по продажам подходит даже мамочкам в декрете, поскольку внедрить ребенку идею есть полезную еду – тоже своего рода продажа. Мужу можно продать идею купить сумочку. Достаточно объяснить прямо, почему это так важно для тебя, как это может положительно отразиться на твоем настроении и на ваших отношениях. И это не манипуляция, это коммуникация.