Не может быть, что двигаться нужно только в одном направлении. Если так поступать, то вас не будет покидать ощущение недосказанности. Я много лет изучаю психологию и вижу бесконечное количество способов заглянуть в человека. Одних только типологий личности существует множество, что уж говорить о жизненных сценариях. Пользуясь различными инструментами, рассматривая личность и историю человека под разными углами, я постоянно открываю людей с новых сторон, создаю объемные образы. Это невероятно красиво и очень помогает мне в работе. Любой человек многогранен, зачем же упрощать его, глядя на него только с какой-то одной стороны?
Есть еще один момент. Все эти инструменты по-своему прекрасны, но важно использовать их относительно истинного «Я», а не своих или навязанных извне представлений. Тут мы и сталкиваемся с проблемой понимания истины. Отсюда рождаются искажения, а за ними следуют неудачи, которые мы опять же неверно трактуем. Замкнутый круг.
Но кто этот истинный «Я» и можем ли мы сами разглядеть его в себе?
Эти вопросы не оставляют меня в покое на протяжении всей жизни и, думаю, будут со мной до самого конца. Год за годом я исследую человеческую природу, узнавая в ней все новые грани аутентичности. Тем, что мне уже удалось разглядеть, какими способами получилось приблизиться к ответу на этот вопрос, я поделюсь с вами на этих страницах.
В других мы видим то, что видим. В себе видим то, что думаем о себе. Смотрим мы всегда через призму своего восприятия. А что это за призма и насколько она чиста? Вполне вероятно, что она испачкана, как солнечные очки. То, что мы думаем о себе, сильно отличается от того, что мы есть на самом деле. Но увидеть истину можно, только сняв эти очки или как минимум очистив их. Это я и предлагаю вам сделать, используя те способы, которые будут органичны именно для вас.
Книга, которую вы держите в руках, подарит вам простые инструменты, которые позволят отделить свое от чужого, выбранное вами от навязанного, полезное от пагубного. То есть посмотреть на себя с разных сторон и сбросить с плеч все, что вам не принадлежит.
Ваше – это внутренний зов, который вы слышите, когда затихают все посторонние шумы. Вы идете за ним и проявляетесь благодаря ему. Очиститься, для того чтобы услышать его, – вот что я предлагаю сделать.
Если мне удалось убедить вас – смело перелистывайте страницу! Вам предстоит многое узнать и понять, но не из чистого любопытства, а с конкретной целью: стать ближе к своему истинному «Я» и благодаря этому начать зарабатывать больше. Путешествие к себе начинается.
Глава 1
Долгая дорога
Не сама себе режиссер
Я родилась и выросла в Зеленограде, это район Москвы. Моя мама – врач, папа – инженер, и оба – не в первом поколении. Можно было бы сказать, что мы хрестоматийная советская семья, если бы не бабушка, главврач поликлиники и большая затейница. При поликлинике был кружок самодеятельности, все эти сценки, костюмы, колядки, и бабушка, заручившись поддержкой мамы, однозначно стала его душой. Все детство я активно участвовала во всех мероприятиях. Дома тоже было весело – ни один праздник не обходился без камерной постановки, песен и плясок. Можете себе представить, что у меня было за детство? Думаю, оно во многом повлияло на выбор будущей профессии: после школы я решила стать режиссером. Мой случай – яркий пример того, как семья и условия, в которых вырос ребенок, влияют на его жизненный путь. Даже если родные ничего не навязывают, все в жизни происходит словно само по себе, пока в какой-то момент ты вдруг не осознаешь, что пришел в этот мир совсем с другой целью.
Для меня участие в семейных праздниках было способом получить внимание и принятие близких. Оно сближало нас и делало похожими. Нет, конечно, никто меня не заставлял это делать, но и особо не спрашивал, нравится мне или нет. А для ребенка ведь очень важно, чтобы в семье его любили, поэтому у меня и мысли не было отказаться. Праздник – значит, праздник. Надо – значит, надо. Все поют – и я тоже. Все в костюмах – и я надеваю. Велели выступить на сцене? Не вопрос, хотите – стихи, хотите – песни. Человек – существо социальное, зависимое от тех, кто сильнее и значимее. К тому же в то время было как-то не принято интересоваться истинными желаниями ребенка. Да и сама я не могла в таком возрасте сформулировать, чего мне по-настоящему хочется. Интуитивно понимала одно: надо соответствовать ожиданиям семьи, быть ее частью.
По своему же внутреннему устройству я вообще была не похожа на своих родственников! Они всегда вели очень активный образ жизни, любили праздники и застолья. А я знаете, что больше всего любила делать? Каждое лето мы уезжали на дачу, и там я ходила на болото! Слушала, как оно дышит, ковыряла мох палкой, наслаждалась тишиной и одиночеством. Еще любила играть с куклами на чердаке, который специально для меня оборудовали под комнату, и мне ничего больше не нужно было для счастья. Я и сейчас такая: наедине с собой мне комфортно, хотя я совсем не интроверт. Просто иногда мне нужно уединение, а иногда я, наоборот, заряжаюсь от окружающих. Я вообще не верю, что мы делимся на открытых людей и тех, кто в себе. У нас бывают разные состояния, надо просто прислушиваться к себе и идти за своими желаниями, а не навешивать на себя ярлыки.
У своих клиентов я обязательно спрашиваю: «Что вам нравилось делать в детстве, что хорошо получалось?» Да, именно там стоит искать свои врожденные таланты, именно там – энергия, которая потом затухает в круговороте жизни и надуманных, чьих-то чужих целей и желаний.
В детстве, несмотря на любовь к одиночеству, я легко находила общий язык со сверстниками, умела их организовать, ставила с ними сценки и спектакли. То есть, как ни странно, была режиссером! Выступать мне тоже нравилось, я читала стихи, пела, все как положено, когда необходимо нравиться родителям и соответствовать их ожиданиям. А родители были в восторге. Но однажды я все же дала авторский концерт, и это, конечно, было ни на что не похоже. Это тот самый момент, о котором я рассказывала в начале, – шоу на двухъярусной горке во дворе.
Я танцевала и подпевала во весь голос, с неба падали капли дождя. Нет, это были не скучные народные танцы, которые я исполняла до этого и которые мне, откровенно говоря, совсем не нравились. Это была настоящая свобода, то, что было внутри меня и что я наконец-то смогла выразить. Проявление моей аутентичности.
Сейчас я понимаю, что от природы очень чувствительный человек. Уже в детстве это проявлялось в каких-то бытовых вещах. Например, у моего папы очень громкий голос. Мне казалось, что он не разговаривает, а орет. Я даже уши закрывала. Мой младший брат, кстати, такой же громкий. Праздники в нашей семье и сейчас шумные, я после них лежу, восстанавливаюсь, а всем нормально… Мне не нравилась почти вся еда, я завтракала, обедала и ужинала через силу, и не потому, что мама плохо готовила, а, возможно, потому, что организм хотел чего-то другого и это был его пусть скромный, но протест. Или, например, колготки! Я терпеть их не могла и с криками отказывалась надевать, поскольку они были колючими. А потом оказалось, что у меня аллергия на шерсть. Но тогда, в советские времена, других колготок не было, так что выбор был невелик: либо носи что есть либо отморозь коленки. Были и просто капризы: старший брат утром заплетал мне две косички, а я говорила: «Не хочу две, хочу одну!» Родные иногда шутили, что меня, наверное, подменили в роддоме. Хотя чаще сердились, и их можно понять. В семье трое детей, родители работают и учатся, а Наташа устраивает скандал из-за того, что «коляются» колготки… У нас дома вообще не принято было проявлять недовольство, а я вредничала почти всегда.
Словом, у меня довольно типичное для моего поколения, но счастливое и немного взбалмошное детство, из которого я почему-то лучше всего помню свои вылазки на болото. Звучит смешно, но именно там я чувствовала себя беспредельно счастливой. Это были мгновения полного и безусловного единения с природой, в которой я до сих пор нахожу огромный ресурс. Это были встречи с настоящей собой.