Хотя мы этого не замечаем, эволюция наших клеток неизбежна.

Я реально увидела этот процесс внутреннего преобразования. Тогда, еще тогда получила толчок, почувствовала перспективу для внутренней работы.

И повернула свое внимание внутрь – на наблюдение за ощущениями.

С тех пор я просыпаюсь с ощущением чего-то нового. Это вдохновляет, активизирует сознание.

А когда стала заниматься осознанным дыханием, внутри обнаружилось пространство чудесных состояний.

Стало очень интересно наблюдать, как открывается жизнь в различных органах и системах. Вот что я узнала.

Что можно разговаривать с сердцем.

Что можно разжечь только одну клеточку в сердце (к примеру), и огонь распространится по всем клеточкам.

Что клетки сознательно, дружно передают энергетику, информацию и состояние друг другу.

Что в теле я проживаю одновременно много жизней на разных уровнях сознания.

Что есть оболочки эфирные, сверхэфирные, астральные, ментальные, огненные, тела реального Света.

Когда входишь в дыхание и, насыщаясь, начинаешь гореть, выгорая слой за слоем, твои клеточки в результате начинают излучать свет.

Ты ощущаешь другое дыхание на другом уровне – дыхание Светом.

Волшебство какое-то.

Вот почему каждое утро я прислушиваюсь к себе.

Спрашиваю: что во мне сегодня новое? И ощущаю в себе новые состояния в теле и сознании.

Подключаюсь к вселенной.

Сразу включается осознанное дыхание.

Клеточки заряжаются, как батарейки, и светятся.

Сам становишься источником света.

Каждый день рождаешься в новом качестве. В любви и блаженстве.

Как сохранить здоровье, молодость и красоту

Десять главных принципов:

1. Научиться жить в настоящем моменте.

Это значит – ничего не тянуть из прошлого. Обнулять все то, что было вчера.

2. Жизнь – это то, ради чего можно жить.

Но реальная жизнь бывает только в осознанном настоящем. Чем раньше начать жить настоящим, тем здоровее будешь.

3. Менять память.

Именно память перегружает наш ум ненужной информацией, старыми переживаниями, давно стершимися событиями, которые к настоящему не имеют никакого отношения. Память – это способность психики подсознательно продолжать переживать, которая становится пагубной привычкой, что и приводит к разрушению сначала психики, а потом и физического тела.

Еще хуже, когда люди теряют память и просто впадают в маразм.

Заметьте, что люди, в прошлом занятые умственным трудом или занимавшие ответственные должности, более всех подвержены деменции. Перегруженная память смывает весь предыдущий опыт.

Так природа защищается. Остается только память детства.

Почему? Потому что только тогда, в детстве, было нормальное радостное состояние организма. Отягощенный памятью ум заставляет организм стареть, болеть и рано умирать.

Дырявая память позволяет каждый раз наполнять жизнь новым смыслом. Это шутка, но не будем забывать, что в каждой шутке есть только доля шутки.

4. Что же делать? Ведь надо каким-то образом жить полноценно, быть здоровым умом и телом, а также молодым и красивым!

Все просто. Читаем дальше:

5. Есть хорошая новость: существует память статическая (долговременная) и динамическая, а значит, кратковременная.

Не надо ничего запоминать.

6. А надо переходить на интуицию – более высокое проявление интеллекта.

7. Дорожкой к интуиции является осознанность.

Она взрывает пласты подсознания, открывая дверь в бесконечное вселенское знание.

Осознанность – это способность постоянно сопровождать все наши проявления: мысли, ощущения, реакции, состояния, действия, желания, изменения. Держать луч внимания впереди себя, как фонарик, который освещает путь в нашу жизнь. Осознанность может проявиться в результате тренировки и концентрации своего внимания к себе и требует достаточной энергетичности.

Если нашей энергии хватает только на то, чтобы в течение дня сделать необходимые дела, еле-еле добраться до кровати и рухнуть в нее, как убитый, то с осознанностью мы пролетаем.

8. Значит, возникают следующие задачи:

– научиться постоянно насыщать себя энергией;

– сохранять свою энергетическую потенциальность;

– быть в энергетическом балансе с собой и с миром.

9. Ключ, данный каждому самой природой, – это осознанное энергетическое дыхание.

Оно дает нам не только все перечисленные выше качества, но также молодость и красоту как производные от энергетических процессов насыщения, очищения, обнуления, обновления, творческую способность исцеляться и созидать.

Конечно, осознанное энергетическое дыхание поднимает энергетику человека на высочайший уровень, дает ему силу, выносливость, психологическую устойчивость, состояние гармонии и любви, открывает интуитивное знание.

10. Этот высший уровень интеллекта называется мудростью.

С помощью интуиции можно решать любые задачи, которые ставит перед нами жизнь. С годами не стареть, а, наоборот, заряжаться жизнью, повышать и расширять уровень интереса к созиданию. Менять качества характера, судьбу, любить мир и красиво жить.

На потоке

Еду из Симферополя в Санкт-Петербург. В поезде прекрасные условия для комфортного путешествия. С удовольствием занимаюсь в пути всеми процессами.

Слушаю себя, свое состояние, насыщаюсь через глаза небом и цветами за окном поезда. Глаза радуются ярко-голубым цветам цикория, солнечной пижме, зелени деревьев. Впитывают все краски и передают живые потоки сердцу.

Глаза выражают состояние сердца.

Когда оно радуется – глаза светятся.

Когда сердце плачет – глаза проливаются слезой.

Попутно работаю онлайн со своими учениками, пишу статьи. Не первый раз замечаю, что в поезде, если есть условия, работается здорово.

Перед глазами – быстро сменяющиеся картинки природы. Под ногами невесомость. Всем телом ощущаешь движение поезда навстречу потокам.

В каждый момент меняется энергетика. Отовсюду вливается в тело. Отсюда энергетическая активность в теле. Даже появляется аппетит.

Жалко, давно не ем мясо. А то бы, как все, жареную курочку прихватила в дорогу. (Шутка)

Нет, предпочитаю овощи, фрукты, травы, орехи, домашний сыр (иногда).

Так легко стало жить!

Не грузить себя лишним весом, сохранять молодость, стройность и гибкость в теле, несмотря на приличный возраст.

Самое главное:

– Развивать и сохранять острое восприятие энергетических потоков в теле и при взаимодействии с окружающим миром.

– Чувствовать природу во всех ее проявлениях и стихиях.

– Глубоко чувствовать людей. Как это важно!

– При общении и отношениях с людьми получать удовольствие, ощущать энергетический обмен.

Энергетика тела – это инструмент для развития и расширения сознания, камертон для познания мира, считывания всех энергоинформационных процессов в нем.

Поэтому тело нужно держать в информационной чистоте:

Не зашлаковывать

Не зашоривать

Не загрязнять психическими воздействиями неприятных для вас людей.

Это тело, данное нам природой, Вселенной, родителями, должно делать то, что ему нравится делать – при условии нашей осознанности, чувствительности и разумности.

– Любые действия и проявления нашего тела – это всегда энергетические взаимодействия с чем-то или с кем-то, влияющие на нашу психику через движения, дыхание, звучание, питание, общение, видение, слышание, интуитивное мышление и т. д.

Это и определяет жизнь. Важно научиться весь этот комплекс осознавать и регулировать все реакции.

Человек – это Сознание. А тело (условно) – это авто для Сознания.

К примеру, купил автомобиль. Прежде чем сел и поехал, сначала изучаешь весь механизм, потом учишься владеть этой механикой, вождением.

И только когда наработаешь опыт взаимодействия с машиной, ты можешь почувствовать себя мастером.

–– Не думать, как и что.

– Просто получать удовольствие от самого катания.