Мне нравится рисковать. Если, как женщина, вы дадите право внутреннего голоса своим настоящим потребностям, достанете из глубин тщательно запрятанные духовные дары и внесете их всех в свою практику медитации, то я с удовлетворенным видом откинусь на спинку кресла и вздохну с облегчением.

На первый взгляд, конечно, мы могли бы оставить всю тему феминизма как личное дело каждой женщины и отмахнуться от нее. Да и ладно! Когда женщина и мужчина соглашаются со сложившейся ситуацией, будь то дисбаланс, несправедливость или что-то еще, все кажется в ажуре.

Как говорят? Если обе стороны согласны, то все в порядке.

Так, да не так.

Если мы посмотрим на наш нынешний мир, то увидим, что происходит, если чрезвычайно маскулинизированный[4] способ действовать руководит межличностными отношениями при совместном проживании. Насилие, разрушение окружающей среды, войны, конкуренция, одержимость работой, эксплуатация и в крайних случаях – жуткие новости о террористических атаках являются результатом мужского подхода.

Слишком много людей страдают. А в высокоразвитых промышленных странах в особенности страдают женщины. Они мучаются из-за недовольства, чувства неполноценности, больных тел, эмоциональных кризисов и депрессий, сексуальной неудовлетворенности или постоянного психологического беспокойства. Кроме того, Me-too-Debatte[5] в Facebook показали, что, как никогда прежде, современная женщина подвержена давлению со стороны привыкшего проявлять власть мужчины. То, что сторонницам феминистского движения несколько десятилетий назад приписывали как игру воображения, теперь мы часто видим в ленте новостей в Facebook: женщина слишком для многих мужчин является объектом, с которым «они» могут делать все, что им вздумается.

Поэтому нет! Это намного больше, чем просто личное мнение, что мы занимаемся развитием в нас женских сил. Однобокие мужские стандарты ценностей превратили наш мир в боевую арену, хотя со сбалансированными женскими и мужскими элементами он мог бы стать местом творчества, радости и изобилия.

Вы не согласны со мной? Вы считаете, что все вышесказанное преувеличено, спорно и несоответственно?

Нет, это не так.

Будучи тренером в направлении «тело – разум» и наставником по медитации, я в основном сталкиваюсь с женщинами, которые страдают от множества физических и эмоциональных симптомов. Многие из них тратят почти 100 % своей энергии, пытаясь примириться с правилами мужского мира. По большей части они ищут ошибку в себе и чувствуют себя виноватыми, если не соответствуют мужскому статус-кво. И еще: очень много представительниц прекрасного пола теряют свои лучшие годы жизни, так и не осознав собственного женского потенциала.

Я нисколько не утрирую, когда говорю, что наш мир является полностью мужским, в котором женщинам в развитых странах разрешено принимать участие лишь в некоторых сферах жизнедеятельности. Вам разрешено отрезать лишь небольшой кусочек пирога, который вы испекли для мужчины. Мы знаем о государствах, в которых женщина все еще полностью обездолена, живет в устаревших патриархальных условиях как вещь, наложница, слуга или украшение мужчины. Кстати, их ситуация проникает в наше сознание благодаря иммиграционному потоку. При ближайшем рассмотрении оказывается, что в мире женщина по-прежнему считается человеком второго сорта.

Дело в том, что, к сожалению, социальные структуры, которые односторонне поддерживают мужской подход к жизни, сформировались не вчера, а существуют на протяжении веков. Женский подход никогда не был значимым, помимо ранних матриархальных обществ, потому что у женщины никогда не было права голоса. Еще в прошлом столетии, в самом расцвете сил, она в первую очередь заботилась о том, чтобы родить и вырастить детей и оберегать для семьи домашний очаг. В общественной жизни особа женского пола фактически не имела права голоса, даже когда работала.

Вот здесь-то и зарыта собака: поскольку эти структуры чрезвычайно сильно затвердели и крайне медленно смягчаются, несмотря на то что существуют закон о выборах, противозачаточные средства и женские квоты, представительнице прекрасного пола в каждом конкретном случае приходится приспосабливаться к разработанной преимущественно мужчинами области действий. Нередко она вынуждена «держать на замке» свои женские качества даже там, где они совершенно необходимы. Она приспосабливается к принципам функционирования, что противоречит ее знаниям и способностям. Даже если женщина преуспевает в профессии, то о ней говорят не иначе как «она показала себя настоящим мужиком». В определенном смысле женщина живет как рыба без воды. А без воды трудно плавать в потоке жизни.

Почему так происходит? Я вижу здесь три фактора.

1. Необходимо новое сознание!

Так как социальная жизнь подчинена мужским правилам, а иньские качества в мире все еще полностью не представлены, то речь прежде всего идет о том, что женщинам необходимо осознать этот факт и заняться своей женственностью. Каждая представительница прекрасного пола должна быть в гармонии с женскими качествами – и использовать эту целостность как в жизни, так и в медитации.

2. Суть женского качества заключается во «внутреннем знании».

Поскольку именно недостаток информированности, в результате ведущий к неосмысленной ситуации, вызывает у женщин много физических и эмоциональных проблем, важно, чтобы они познакомились с ресурсами, с помощью которых могли бы изменить свое положение. Развитие осознания тела и «внутреннего знания» посредством медитации помогает избежать ловушки.

3. Потенциал развивается с помощью медитации.

Поскольку в мире медитации преобладает маскулинизация, женщине особенно трудно найти свой уникальный женский путь. Поэтому срочно необходимо, о чем я не устану повторять, отыскать доступ к женским качествам через медитирование. Только благодаря такому обретению женщина получает реальный шанс почувствовать себя комфортно с самой собой и развивать индивидуальный потенциал.

Вы должны хорошо «прочувствовать» эти три пункта. В XXI веке это осознаю не только я, но и огромное количество женщин и мужчин, которые держат открытыми глаза и сердца. Не просто так начиная с миллениума говорят о наступившем столетии женщины.

Когда я отношу к женщине женские свойства, а к мужчине – мужские, это выглядит не совсем корректно, потому что и женщины, и мужчины обладают и женскими, и мужскими качествами. Большинству людей такое соединение неизвестно, поскольку оно не отражается ни в нашей культуре, ни в медицине.

Если мы внимательно рассмотрим систему традиционной китайской медицины (ТКМ), то обнаружим инь и ян, в символе «Тайцзи», представляющие собой два эквивалентных вида энергии черного и белого цвета. Они дополняют друг друга, причем инь представляет собой женскую, мягкую, уступающую и пассивную часть, в то время как ян – мужскую, активную и обращенную наружу.

Хотя оба элемента уравновешивают друг друга, женщина, находясь в женском теле, обладает более феминными качествами, чем мужчина. Даже если женщина очень ярко проявляет мужские качества, ее конституция более женственная, чем у самого женоподобного мужчины. И наоборот. У мужчины больше мужских качеств, чем у женщины. Есть очень женственные мужчины, которые все-таки более мужественные, чем самая мужеподобная женщина, потому что они находятся в мужском теле. Не вдаваясь в гендерные исследования, скажу, что женщины, рожденные в женском теле, – больше женщины, чем мужчины. И это исходит из их физиологии, связанной с женской анатомией.