Если любовь всё-таки была и есть в ваших отношениях, но в последнее время они стали нестабильны и безрадостны, задумайтесь: возможно, сейчас вы смотрите на своего партнера из точки истощения и бессилия. В таком состоянии вы не видите его как достаточно хорошего супруга и родителя для ваших детей. Вы сфокусированы на происходящих негативных событиях, а не на том, какой вклад в реальности вносит каждый из вас в то, чтобы ваша пара держалась на плаву. Например, вы устали, потому что приходится растить маленьких детей – это требует большой концентрации и не всегда бывает интересно и весело. Возможно, вы испытываете финансовые трудности из-за полной или частичной потери дохода, а нужно выплачивать кредит или как минимум оплачивать ежемесячные счета. Может быть, ваш супруг переживает кризис среднего возраста и ему трудно совладать с эмоциями или даже с депрессией. Всё это вызывает в вас неудовлетворенность жизнью, создает ощущение, что вы несчастливы, и, как следствие, вас посещают мысли о разводе. Но всё это стандартные трудности, с которыми, поверьте, сталкивается практически каждая семья.
Если у людей есть желание быть вместе, трудности и кризисы в отношениях можно преодолеть, взявшись за руки.
Многие люди думают, что развод разрешит все проблемы и наконец сделает их счастливее. Но прежде чем принять столь серьезное решение, важно осознать, что сам по себе развод – это лишь точка отсчета для глобальных изменений. Предстоит еще многое сделать вместе с «прошлой» семьей и многое – для своей личной жизни. Этот путь к ожидаемому счастью будет непростым. Не получится сбежать от реальности и от того, какой вы есть сейчас. Для повышения качества своей жизни придется проделать большую внутреннюю работу. Кроме того, необходимо будет решать проблемы разъезда, установить новые правила и взаимоотношения друг с другом, с детьми, родственниками, друзьями.
Американский фонд исследований семьи и брака на протяжении пяти лет проводил опросы среди несчастливых в браке супругов. В начале исследования люди еще были в браке, но чувствовали себя несчастными, в конце многие уже были разведены. По прошествии этих пяти лет 20% опрошенных смогли создать новые отношения, в которых чувствовали себя счастливее, чем в предыдущем браке. Еще 30% опрошенных сообщили, что их жизнь после развода стала только хуже. Примечательно, что 40% смогли создать новые романтические отношения или браки, в которых со временем обнаружились всё те же проблемы, что и с предыдущим партнером. Оставшиеся 10%, по их словам, чувствуют себя хорошо, но новых отношений не создали. Как видите, большинство разведенных респондентов не стали счастливее просто из-за факта самого развода.
После расставания наступит не мгновенное счастье и освобождение, а период горевания, который длится не меньше года. В этот период, даже если у вас будет новый партнер или любимое дело, вы всё равно будете скучать и испытывать эмоциональные взлеты и падения, прежде чем адаптируетесь к изменениям и обретете устойчивость во всех сферах своей жизни. Многие в этот период из-за неоправдавшихся ожиданий теряют надежду на то, что счастливая жизнь в принципе для них возможна.
Глава 3. Хочу ли я быть с этим человеком?
Любовь – это не когда «я жить без тебя не могу». Это когда «я могу, я умею хорошо жить без тебя, могу жить с другими, могу быть счастливым один, но хочу с тобой».
Автор неизвестен
Как же тогда понять, нужно ли вашей паре разводиться или можно что-то поменять в отношениях и сделать совместную жизнь счастливой? Посмотрите внимательно на свой брак. Бывает ли так, что, случайно оказавшись на берегу красивейшего озера, вы звоните не своему супругу, чтобы разделить с ним захватившие вас эмоции, а маме или друзьям? Наступает суббота, когда вы оба свободны, и это вызывает у вас ужас и желание улизнуть из дома. Фраза «давай поговорим» не предвещает ничего, кроме скуки или боязни очередного скандала. Предложение супруга поужинать вместе с друзьями раздражает и заставляет искать очередную причину для отказа. Всё это в итоге приводит к вопросу: а с тем ли человеком вы живете? и в чем для вас смысл брака и отношений?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
