Если по-простому, то это то, что будет приносить тебе радость, ощущение наполненности и осознанности жизни каждый день, и при этом будет генерировать доход и приносить пользу людям и окружающему миру.

Нет, это не про Porsche Cayenne и дом у моря, хотя и такие цели однозначно классные. Это про дело, которым ты занимаешься каждый день и которое приносит тебе удовольствие и радость в жизни.

– Ну и что мне даст этот икигай? – скептически спросил я.

– Поймешь, когда составишь, – ответили мне.

«Дело, которым я занимаюсь каждый день и которое при этом приносит мне удовольствие»… Я подумал, что ответ на этот вопрос я дам с легкостью без всяких там икигаев: конечно же, это просмотр различных видео на YouTube и сериалов на Netflix, а также встречи с друзьями и поездки на море. Но такой ответ не очень-то устроил Елену, да и меня на самом деле тоже.

Она поправила меня, сказав, что икигай – это то дело, которое находится на пересечении четырех следующих направлений:

– миссия;

– хобби;

– работа;

– призвание.

Выглядит икигай следующим образом:

Намного понятнее мне не стало, поэтому, как и во всех подобных случаях, я решил перейти от теории к практике, надеясь, что так ясности станет больше.

В первую очередь мне нужно было заполнить четыре колонки:

– Что я люблю делать;

– Что я хорошо умею делать;

– Что может быть полезно миру;

– За какие мои действия мне готовы платить.

С первым все было просто, тут меня было не остановить, – ведь всегда легко говорить о том, чем нравится заниматься: бегать, снимать видео, развиваться, общаться, координировать работу людей, выстраивать структуру, писать тексты, мотивировать людей, анализировать, продумывать решения и т. д.

Со вторым было уже сложнее. Мой внутренний перфекционист и критик всегда повторял, что я пока еще ничего не умею делать хорошо, так как хорошо может быть только тогда, когда это сделано на высочайшем уровне. Благо тут мне коуч подсказала, что указывать нужно те действия, которые у меня хорошо получаются для моего текущего положения, опыта и статуса. То есть основной задачей для меня было ответить на вопрос: «Что я умею делать хорошо для 21-летнего парня?» После этого заполнение данной колонки пошло легче, и я расписал такие пункты, как общение, анализ, структурирование информации, юмор, проведение презентаций, поддержание дисциплины и т. д. Я сразу заметил, что начали появляться расхождения в том, что я люблю, и в том, что я хорошо умею делать. Но, к счастью для меня, там были и совпадения.

Третий вопрос вообще заставил меня мучиться, потому что, честно сказать, в свои 21 я не сильно задумывался о том, чтобы приносить пользу миру и заботиться о ком-то, кроме себя. Скорее, я просто гнался за деньгами, статусом, признанием и свободой. Именно поэтому поначалу я вообще не знал, что можно добавить в данный раздел. Но потом некоторые мысли все-таки начали приходить мне в голову с помощью подсказок бизнес-коуча. Они звучали примерно так: мотивировать людей, передавать знания, создавать сообщества целеустремленной молодежи, делать людей счастливее. Можно подумать, что слишком обще, – и, наверное, это правда, но для того возраста этого и так было немало. Для примера приведу пункты из второй версии моего икигай, которую я составлял в 21 год: создание новых рабочих мест, улучшение физической формы и здоровья людей, бесплатные мероприятия и т. д. (Кстати, с первого раза мне не удалось найти свой икигай, и это стало для меня тоже некоторым откровением, так как я понял, что нужно не только постараться начать делать то, что нравится, но и развиваться в том, что может принести пользу и мне, и людям.)

В финальном четвертом пункте нужно было перечислить все то, за что мне могут платить деньги. В этом разделе я должен был спуститься с небес на землю и составить список дел, за которые я действительно смогу получать те деньги, которые мне хотелось бы иметь сейчас или в ближайшем будущем. Тут главное было – выкинуть мысли о миллионах через два месяца, так как в таком случае у меня не оказалось бы ни одного пункта. Я поставил себе реально достижимые цели по доходу, поднял их еще на 20 % и начал думать. В итоге мои активности выглядели следующим образом: стратегическое планирование, проведение презентаций, анализ бизнеса и еще парочка пунктов.

Когда я закончил записывать ответы на эти четыре вопроса, мой бизнес-коуч сказала мне сделать две вещи:

1. Оценить по 10-бальной шкале, как много дел из каждой колонки я делаю в настоящий момент.

2. Выделить жирным те пункты, которые встречаются во всех четырех колонках.

В итоге, начертив ось X – Y, мой коуч с помощью циркуля нарисовала четыре круга с радиусом, который я указал к каждой колонке. Зона пересечения всех четырех кругов демонстрировала, насколько я был удовлетворен своей жизнью. Скажу честно, в тот момент этого пересечения у меня вообще не было. С одной стороны, было грустно, а с другой – я начал понимать, что в моей жизни нет баланса между тем, что я хочу делать, и тем, что я делаю. Тут мне пришла на помощь бизнес-коуч и сказала, что это не повод отчаиваться, а, скорее, повод начать переосмысливать свою жизнь. Но давайте, для продолжения примера, представим, что пересечение у меня все-таки было. И вот для этого пересечения нам и нужны были те пункты, которые встречались во всех четырех колонках. Ведь эти пункты показывают, какие дела приносят нам деньги и удовольствие, а людям – пользу, и при этом нам не стыдно за то, как мы это делаем. Анализируя колонки, я также мог посмотреть, чем мне нравится заниматься, но что у меня получается еще не очень хорошо. Именно это мне нужно было начать развивать в ближайшее время.

Благодаря этому развитию в 24 года в моем икигае было уже гораздо больше пересечений. А это говорит о том, что, во-первых, ваш икигай может и наверняка даже и будет меняться с годами, и что даже если сейчас у вас его нет, это не повод отчаиваться, а скорее, повод остановиться, проанализировать записанные ответы и подумать – куда и как вам стоит двигаться дальше, чтобы заниматься тем, что будет приносить удовольствие, деньги, развитие и что будет полезно обществу. Так как в какой-то момент времени ты начинаешь задумываться не только о своей выгоде, но и о том, что хорошего и полезного можешь дать людям. По крайней мере, я начал об этом задумываться после той встречи. Надеюсь, вы тоже уже думаете о том, как делать лучше не только для себя, но и для окружающего мира.

Перед тем как вы перейдете к составлению своего собственного икигай, я предлагаю вам ознакомиться с моими рекомендациями.

Выписывайте пересечения в отдельный список. Так вы будете четко видеть отдельный список активностей, которые есть во всех колонках.

Икигай – это не должность или профессия. Это список вещей, которыми будет интересно заниматься. Исходя из него, можно определить, кем именно стоит быть, занимаясь теми вещами, которые нашлись на пересечении (строителем, поваром, айтишником, предпринимателем, врачом и т. д.). С годами икигай может меняться. У меня такое уже было. Если вы чувствуете, что текущие дела не приносят вам удовольствия, то постройте икигай еще раз через некоторое время. Я предлагаю сделать это через полгода – таков оптимальный срок, чтобы начать действовать в направлении поиска своего дела и при этом не откладывать все в долгий ящик.

Не стоит переживать, если не нашлось пересечений. Есть повод отложить это на какой-то период, замедлиться, осмыслить свою жизнь и понять, действительно ли вы занимаетесь тем, что вам интересно, и чего вы вообще хотите от жизни.