Мой психолог Виктор олицетворял свободу на грани безумия. В жизни, Виктор разрешает себе все и даже больше. Высокий красивый мужчина с гладко выбритой головой и трудно определимым возрастом. Думаю, он сидит на каких-то мощных препаратах или грибах. Иначе откуда такое блаженство и жизнелюбие?
Выяснить причины блаженства Виктора мне не удалось, поскольку наша терапия завершилась внезапно. Последний сеанс привел меня к глубокой клинической депрессии. Точнее, стал катализатором давно процветающего внутреннего конфликта.
Виктор в моем сне вызывал сексуальный интерес – очень хотелось слиться с олицетворяемой им бескомпромиссной свободой. Слиться также хотелось с его беременной женой. Женя терпеливо наблюдал за этим странным треугольником и лишь изредка вздыхал. В его глазах отражались терпение, принятие и отчаяние, а также какая-то странная необоснованная любовь ко мне.
«Аня, добрый день. Как ты?» – клацнул мессенджер. Это был Виктор. Не знаю, как он почувствовал, что прямо сейчас я пишу о нём.
– Блядь, – пронеслось в голове, я на миг зависла.
После финальной консультации я выпала не только из терапии, но вообще из жизни. Пришлось обращаться за помощью психиатру и медикаментам, потому что нервная система развалилась к хуям. Виной всему неаккуратность Виктора в интерпретации моей жизненной ситуации: «Кажется, ты и сама понимаешь, что пора завершать отношения. Не сейчас, конечно, а когда будешь готова». В тот миг часть меня приняла это умозаключение как призыв к действию. А другая часть, ответственная за любовь, отказалась повиноваться и взбунтовалась.
Что ответить Виктору? Сказать, что я завершаю терапию? Но не предаю ли я тогда свою свободолюбивую себя? Если же я останусь в терапии, сколько еще кризисов мне придется пережить? Не развалит ли Виктор всю мою жизнь?
Жажда похожа на лавину, на цунами. Стоит подтолкнуть плотину из психологических защит, и она развалится вдребезги – моя уже развалилась.
Пишу сообщение Виктору:
– Честно говоря, первая мысль была ответить, что я не готова сейчас к терапии и когда буду готова – не знаю. Но походила, подумала и, возможно, все-таки возьму сессию на следующей неделе, чтобы как-то обозначиться. Хотя мне стремно, потому что я очень уж ярко реагирую на нашу работу. Плюс мое состояние все еще довольно чувствительное, и прямо сейчас я свалилась с гриппом.
– Выздоравливай. Пиши, – ответил Виктор.
– Окей.
Я так и не написала.
Природа желаний. Выборы
– Выборы-выборы – кандидаты пидоры, – пел Шнур в известной песне.
Одно из важнейших отличий человека от животных – способность сознательно делать выбор. Считается, что свободой воли обладает только человек, и он единственный способен самостоятельно вершить свою судьбу.
Но что такое свобода воли? Божий дар или крест?
«Хочу спать, не хочу вставать, хочу есть, хочу пить, хочу кофе, не хочу кашу, хочу на море, не хочу на работу, хочу этого, не хочу того…. И так бесконечно.
Я хочу, я не хочу – желания управляют нами всю нашу жизнь.
Мы не всегда задумываемся об этом, но на протяжении дня, всего периода бодрствования, мы полностью руководствуемся желаниями и нежеланиями. На автомате.
С момента просыпания и до момента засыпания одно и тоже – хочу-не хочу.
О какой спонтанности можно говорить, если все действия человека объясняются его желаниями?
Почему я это делаю? Потому что я хочу.
Почему я этого не делаю? Потому что я не хочу.
Круг замыкается.
Контроль, выбор, решение – все тут, в желаниях.
Желания – это та «карма», которая определяет нашу «судьбу».
В процессе самоисследования нужно особое внимание уделить желаниям. Что такое желание, если не мысль, возникшая без твоей на то воли и согласия? Как эта мысль возникла?
Если желание возникло по твоей воле, то как ты творил эту волю или мысль?
Действительно ли Я этого хотел/хочу (акцент на «Я», а не на «этого»).
Как я захотел или не захотел?
Где Я был(-а) в момент появления желания? Что этому предшествовало? Я создаю-формулирую это желание или осознаю его уже готовеньким?
Кто-что диктует, дает основу желаниям?
Не нужно исследовать объект желания, нужно смотреть на сам процесс желания. Если проводить это исследование тщательно и честно, то скорее всего придет понимание, что желание – это способ ума объяснить действие, настроение, поведение, принципы и идеи.
Желание – это ловушка ума, перекладывание ответственности на того, кто принимает эти желания за свои собственные и следует согласно им.
Проведя несколько дней исследуя желания, можно увидеть, как в действительности все зависит от всего, по принципу домино, как одно желание рождает другое без нашей на то воли.
Осознавая это, появляется свобода и независимость от желаний.
Множество хочух и нехочух, как-то сами по себе растворяются, раскрывая спонтанность своего возникновения.
Все просто происходит и в этом нет твоего личного «хочу».
Ирина Гуменюк, личный блог
Просветление
12 августа 2022 года
Четвертый день гриппа, апатии и залипания в сериалах. Даже не чморю себя за деградацию, ведь личность и так практически разрушена. Надеюсь, вскоре обрету свободу от внутренних конфликтов и раздирающих противоречий. Я иду нелёгкой дорогой, но впереди ждет подарок – просветление.
Да, я тот самый человек, который слушает лекции духовных гуру и читает их книги. Я верю, что есть иное мировосприятие за пределами личности и банальных желаний. В духовном поиске я предпочитаю мягкие методы. Например, адвайту. Адвайта – это учение о единстве человеческой души и Божественного начала. Большинство «адвайтистов» считают, что нет никакого отдельного человеческого «Я», а вся наша сознательная активность – иллюзия.
Современная адвайта относится к неоиндуизму. Я подсела на эту тему лет восемь назад. Валяясь на полу в хипстерской однушке, засыпала под аудиокниги Ошо, озвученные гипнотическим чтецом Nikosho. Ничего не расслабляло лучше, чем этот дуэт.
Однажды в руки попалась книга «Голографическая Вселенная», представлявшая собой смесь из психологии, биологии и квантовой физики. Больше всего меня очаровала квантовая физика! Я восхищалась корпускулярно-волновым дуализмом и другими парадоксами из жизни элементарных частиц. Как оказалось, светлейшие умы мира до сих пор не могут объяснить, что такое пространство, время и как устроена наша Вселенная на микроуровне.
В квантовой физике сочетается научное знание и настоящее чудо! Только представьте, на макроуровне мы с вами – люди, растения, животные, звезды, планеты, а на микроуровне – танцующие энергии без массы и плотности.
Чтобы постичь суть квантовой физики, нужно иметь мозги математического склада (не мой случай, к сожалению). Мои родители – почетные инженеры, отлично разбирающиеся в математике и физике, но во мне математические гены не проснулись. Хотя, может дело не в генах, а в том, что я просто ленивая задница, типичный гуманитарий-распиздяй.
Вернемся все же к адвайте. Это учение привлекло меня тотальным нигилизмом в отношении свободы воли. Адвайта утверждает, что нет ни одного человека, который решал что бы то ни было в своей жизни. Мы приходим в мир в заданных обстоятельствах, вся наша жизнь обусловлена научением и внешними стимулами. Через всех действует Бог. Я могу быть уверена, что прямо сейчас принимаю волевое решение печатать это предложение, но на самом деле, мои руки просто передают поток мыслей из головы, и движет этим Источник.
Предвкушаю ваш скепсис и недопонимание. Ничего страшного – дальше запутаю еще сильнее.
Большинство учителей адвайты утверждает, что наше «Я» – просто мысль. То есть никакого тебя или меня нет, есть только Бог, который смотрит и творит через нас. «Я»-мысль всплывает самопроизвольно и заставляет верить, будто ты или я отделены от Божественного начала. Адвайта говорит, что это иллюзия – майя. Пробудиться – значит осознать, что ты всегда был, есть и будешь глобальным Ничем.
