Если у вас нет значимой цели в жизни, предлагаю сделать следующее – просканируйте мысленно все ваши увлечения, пристрастия, веяния, вкусы, безумия, в общем, все то, что вызывает положительные эмоции. Можно даже все это записать или напечатать, чтобы ничего не упустить. Обратите также особое внимание на ваши склонности, возможности, какие внутренние резервы вам хотелось бы задействовать. А они есть у всех, только в дремлющем состоянии. Вот хорошая возможность их раскрыть и развить, стремясь достигнуть финиша. Возможно, вас привлекает что-то новое, какой-то вид деятельности. О чем-то мечтали в детстве, но не получилось осуществить. Может, хотите побольше денег заработать, значит, нужны новые идеи и пути их воплощения. В общем, есть над чем серьезно подумать. Суммируйте все эти данные, и, может желаемая цель выплывет из тумана. Еще раз подчеркну, что она не должна быть простой и легко достижимой. А еще лучше, если целей несколько, если достигнете одной, то подсознание будет над другими работать. Ему нужна постоянная подпитка, как аккумулятору, если прочувствуете этот момент, проживете долгую, полноценную жизнь. Ведь когда мозг настроен на победу, то все болячки и невзгоды улетят в кювет, а вы будете лететь по автобану навстречу восходу солнца.

Пёс, упорно гонявшийся за собственным хвостом, обессилев, прекратил преследование и прилёг отдохнуть, свернувшись калачиком. В этой позиции он неожиданно обнаружил хвост у себя под самым носом и жадно вцепился в него зубами, но сразу же отпустил, морщась от боли.

– Приходится сделать вывод, – сказал он себе, – что погоня слаще обладания.

Ну вот, основные вехи в этой теме расставил, задачи обозначил, пора плавно, как катер подходит к пристани, завершить главу. Сейчас посмотрел в окно, увидел соседскую собаку, сидящую на травке и подумал, а у нее есть какие-то цели ? Думаю, что есть – носится каждый день по окрестностям и ищет разные косточки, несмотря на регулярное кормление от хозяев, ну еще, когда кто-то незнакомый проходит мимо дома, гавкает для приличия, чтобы показать свою значимость, что ее не зря кормят. Вот все собачьи заботы. Но мы, в отличие от животных, наделены разумом и должны его использовать по прямому назначению. Есть люди, не имеющие никаких целей, их основная забота это ежедневный поиск денег на выпивку, таких, по своим запросам, вполне можно приравнять к животным. Надеюсь, вы в эту категорию не входите, значит, подумайте, к чему можно стремиться в своей области. Если вы ученый, то ваша цель Нобелевская премия, если вы врач – то работайте над методом победы над неизлечимым заболеванием, если художник – стремитесь написать картину уровня Джоконды, если инженер, придумайте новую технологию, которой нет равных в мире. А, если простой пенсионер, но, тем не менее проходящий ежедневно 10 тысяч шагов, то ваша цель – пройти 50 или 100 тысяч в день. Каждый, на своем месте, подумайте, на какую высоту можно поднять планку своих возможностей, чтобы, преодолев ее в будущем, поставить Олимпийский рекорд своей жизни.

Все мы знаем из географии, что нашу планету окружает атмосфера, которая является защитной оболочкой от многих вредных воздействий их космоса. Она не дает падать на землю большинству метеоритов, без нее мы не смогли бы любоваться синим небом, которое было бы черным, как живот негра. Без наличия атмосферы я не писал бы эту книгу, потому что жизнь была бы невозможной. Нечем было бы дышать человеку, поэтому выношу искреннюю благодарность этой земной оболочке. Но есть еще разновидность атмосферы, которая невидима глазу, но мы ее ощущаем везде, где бы не находились в обществе людей. Это душевная оболочка, которая влияет на настроение, самочувствие, эмоции, на все, что связано с психологической составляющей нашего организма.

Если вы не отшельник и живете среди людей, контактируя и общаясь с ними, ощущения в разных местах будут отличаться, иногда в значительной степени. Это связано с процентным отношением хороших и плохих личностей. Любой коллектив, семья, компания друзей, даже посетители кафе или ресторана будут отличаться по составу и, естественно, попадая в такие места, ощущения будут соответственные. Естественно, что вас будет тянуть туда, где душе спокойней и комфортней. В идеале, нужно только в таких местах и общаться, но, как говорится, в семье не без урода и, даже если в целом ваши сотрудники на работе хорошие люди, то может быть даже один человек, который будет портить ожидаемую гармонию.

На работе мы проводим такое количество времени, что его качество будет оказывать существенное влияние на характер жизни. Зачастую, коллеги по работе держат пальму первенства над близкими нам людьми в плане интенсивности общения. Поэтому надо всеми силами стремиться к тому, чтобы со всеми сотрудниками были стабильные и гармоничные отношения, тогда вы всегда будете с удовольствием идти на работу и с таким же чувством возвращаться домой. Производственные отношения включают в себя не только рабочие моменты, там обсуждают обстановку в мире и стране, семейные проблемы, планы на будущее и многое другое. Чем приятней и полнокровней будут эти контакты, чем больше в них будет шуток и юмора, позитива, искренней дружбы и взаимопонимания, тем благотворней будет окружающая душевная атмосфера, а это важный фактор профилактики и предупреждения так называемых, рабочих стрессов.

Атмосфера важна в любом коллективе, но так как семья является самым важным местом в жизни, позитивная аура необходима в ней, как нигде больше. Если что-то не ладится на работе, то ее можно поменять и найти новую, а члены семьи даны нам свыше, и надо учиться всегда находить с ними общий язык. Мы не в состоянии повлиять на погоду за окнами нашего дома, но вот создать душевный психологический климат внутри него, по силам любому человеку, было бы желание. В ячейке общества, чтобы она оправдывала свое название, должен быть устойчивый, как бетонный столб, эмоциональный настрой, должны быть общие интересы, увлечения, переживания и цели. Старшие должны учить и опекать младших, родители должны контролировать все процессы и события, направляя их в нужное русло. Это не простая задача, но, вспоминая выражение "назвался груздем – полезай в кузов» или похожее «взялся за гуж – не говори, что не дюж», если взяли на себя ответственность, завели семью, то надо, чтобы этот маленький, но важнейший в жизни каждого коллектив, развивался в правильном направлении, радуя всех его членов. От того, какая душевная атмосфера будет в семье, зависит жизнь обитателей этого гнездышка. Будет она наполнена добротой, взаимопониманием и любовью и ребенок вырастет открытым и доброжелательным. А если в семье одни склоки, разборки и непонимание, то соответственно и воспитанник выпорхнет во взрослую жизнь лицемерным, грубым, лживым и агрессивным. Если не хотите штамповать такие экземпляры, их и так вокруг в избытке, то обратите самое серьезное внимание на вопросы воспитания и среде семейного обитания.

С семьей понятно, ни в коем случае не бросать все на самотек, все под личный контроль. А вот кое-какие советы, как в трудовом коллективе улучшить атмосферу, постараюсь дать. О чем-то я уже писал в общих чертах, но тут хочу сконцентрироваться именно на рабочем месте. Если вы трудитесь в офисе и имеете свой рабочий стол, то обязательно приведите его в такое состояние, чтобы это место радовало и вдохновляло на подвиги. Обратите внимание на мелочи в соответствии со своим вкусом. Под стекло на столе положите несколько любимых фотографий, лучше с красотами природы, может парочку смешных Найдите статуэтки небольшие, можно прикольных животных, которые улыбаются, поставьте на видном месте. От этого в ваше подсознание будут постоянно поступать позитивные сигналы, и соответственно фон настроения будет улучшаться. Я выше отмечал, что на работе проводим много времени, так продумайте все, что только можно вокруг себя, чтобы было максимально комфортно и уютно.

Отношения в коллективе важнее, чем даже рабочее место. Поэтому даже минимальные знания психологии старайтесь не упускать из виду и применять на практике. На примере покажу, как действовать в некоторых сложных случаях. Возьмем любой коллектив, подобрался неплохой, душевный, но есть один или два придурка, которые портят, как запах в туалете, общую доброжелательную атмосферу. Ведут себя по хамски, грубо разговаривают, слово «эстетика» они даже не знают, как таковое, примерно понятно, о чем речь. И к ним относятся соответственно – в душе презирают, желают все нехорошее, так обычно и бывает. Я предлагаю другой путь – направьте мысленно на этих уродов потоки любви, добра, счастья… Причем, лучше будет, если так будут делать сразу несколько человек, договоритесь с близкими друзьями или подругами, проводить такой эксперимент. Можно все в шуточной форме представлять – на одного наденьте «папаху любви», на другого «шорты добра», тут есть, где разгуляться. Почему желательно чтобы не один человек посылал такие сигналы, потому что работает эффект групповой психотерапии, он всегда сильнее. Мысли нескольких человек легче пробьют тонкие тела хамов. В общем, действуйте и наблюдайте, как меняется их поведение, думаю, что результат не за горами.