Теперь в моменты написания личного дневника ко мне приходит Сафрина из будущего… Я задавала ей любые волнующие вопросы… и она всегда отвечала.
Я записывала все ее ответы и размышления… Вникала и практиковала то, что она мне бережно и трепетно рассказывала. И даже не заметила, как однажды стала Ею… В какой-то момент мы слились воедино. Теперь, та мудрая и добрая часть всегда со мной, и мне не нужно призывать ее. Она есть. Она всегда в любви и в готовности помочь. Напоследок, прежде чем стать мной окончательно, она попросила, чтобы я передала самые яркие отрывки диалогов с ней эту через книгу.. Чтобы каждая девушка, по мере прочтения, смогла поверить в то, что она обладает своим ангелом-хранителем внутри, который всегда с ней..
Так вот, вернемся к тому времени, когда начался диалог с будущей версией меня…
Сафрина, милая, я так устала бороться с собой, с едой. Почему же я переедаю?
Еда для тебя – способ психологической защиты от внешнего мира. Ощущение подавленности, страх сделать что-то, чего очень хочется. Когда ты запрещаешь сама себе выражаться, открыть новое, ты неизбежно начинаешь хотеть много. Иначе где еще получить эмоции?
Когда ты гуляешь по улице, ты выбираешь привычный путь изо дня в день. Но помимо ежедневно оживленного, знакомого проспекта, есть множество маленьких улочек, в которые можно окунуться, где можно отдаться исследованиям. Начни с малого – разреши себе исследовать. Длительные прогулки по любимому городу. Остановиться и сфотографировать кошку, грациозно спящую на скамейке. Возможно есть места, которые хотела бы посетить, но боишься по причине, что нет компании? Попробуй путешествовать одна. Делись своими открытиями с миром – хоть чашки кофе в новой пекарне.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
