• не умеете ценить свое время;

• сами себя ограничиваете, одергиваете;

• очень эмоционально относитесь к теме денег, богатства, бедности;

• видите только один путь к тому, чтобы обогатиться.

Помните главное: мы способны управлять тем, что можем описать.

Выводите ваши заблуждения из тени. Не они должны руководить вами, а вы ими.

Повторюсь, не всегда денежный блок такой явный и лежит на поверхности.

Например, Ольга прекрасно осознает, что это мама и бабушка с детства ей вдалбливали: быть бедным, соответственно «святым», – почетно. Когда она затрагивает денежную тему, то сразу слышит в голове слова бабушки о том, что стыдно быть «рвачом». Если Ольга решит заняться проблематикой денег и богатства, научится достаточно осознанно на все смотреть, то такой блок и без помощи психолога сама у себя увидит.

Но часто все сложнее. Например, Никита рос в семье со средним достатком. Никто ему не делал внушений, что деньги – это плохо. Или, наоборот, в деньгах счастье. Но никак у уже взрослого Никиты не получается улучшить свое финансовое положение. Все друзья, коллеги растут в карьере, совершают приобретения, а он все топчется на месте. Никита осознает, что деньги – важный ресурс, никаких перекосов в этой теме у себя не видит.

Но результатов-то нет. Здесь нужно копать глубже и с очень разных сторон: рассматривать его самооценку, умение коммуницировать с миром, самодостаточность и многое другое.

Так, у человека может, допустим, быть неосознанный блок «хорошие деньги водятся только в государственных структурах».

И Никита за свою жизнь уже отмел три неплохих предложения от небольших, но вполне крепеньких компаний. Он цепляется за госслужбу, но там у него все идет не очень, только стагнация.

Нужно разбираться, анализировать и быть открытым информации. Не все, что люди понимают про свои блоки, они готовы сразу принять.

Теперь я дам полезные упражнения по проработке денежных блоков.

Это подборка эффективных подходов, помогающих вскрыть те блоки, что вы у себя еще пока не нашли.

1. Выпишите десять привычек, которые каждый день отдаляют вас от богатства.

2. Выпишите десять вещей, которые хотели бы иметь, но считаете, что не можете себе это позволить.

3. Выпишите по десять ассоциаций (первое, что приходит на ум), связанных со словами: «бедность», «богатство», «деньги».

После каждого из трех пунктов зафиксируйте основные выводы. Увидели ли вы какую-то проблему у себя? Как можно над ней начать работать?

Важно не только искать у себя негативные установки и прорабатывать их. Нужно еще формировать позитивные – и в них вкладываться больше.

Как это делать?

1. Задайте период времени. Например, один месяц или одна неделя.

2. В течение этого периода записывайте все положительные моменты, связанные с деньгами.

3. Рядом пишите позитивное убеждение.

4. Далее повторяйте себе это убеждение и находите ему новые подтверждения.

Например, в течение месяца Марат записал самые разные мысли и эпизоды:

• незнакомец угостил меня кофе в аэропорту – Вселенная щедра и изобильна;

• две девушки сказали, что у меня есть предпринимательские способности, – я могу хорошо зарабатывать;

• я с интересом прочитал книгу об инвестировании – поэтому естественно и комфортно себя чувствую в теме финансов и инвестиций;

• у меня хватило денег, чтобы купить хороший кожаный портфель, – мне всегда будет хватать денег на приобретение важных вещей.

Деньги есть у того, кто априори считает, что достоин всего самого хорошего, в том числе и богатства. У такого человека, как правило, с самооценкой все о’кей.

Самооценка – это то, как человек относится к себе и как понимает свою значимость, как видит отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения. Общая самооценка отражает уровень самоуважения, принятие или неприятие себя в целом. Частная самооценка характеризует отношение человека к различным сторонам своей личности, успешности в отдельных видах деятельности. Так, тот, кто достаточно высоко себя оценивает в отношениях с противоположным полом, может быть убежден в своей неспособности зарабатывать деньги. А может просто достаточно критично оценивать себя во всех сферах.

Самооценка – это ваш психологический скелет. Если он очень хлипкий, то тело просто не способно нормально функционировать. Далеко не уйдет, без подпорок не сможет стоять.

Заниженная самооценка – серьезная проблема. Пока ее не решишь – так и будешь жить вполсилы, безуспешно искать какую-то неведомую опору. Станешь винтиком в чужой системе, чтобы работать на чье-то счастье.

Уровень самооценки напрямую связан с качеством жизни. С тем, что вы имеете, что себе позволяете, к чему идете.

Как-то раз в практике я столкнулась с любопытным примером, который запомнился мне на всю жизнь. В один день ко мне на консультацию друг за другом пришли две молодые женщины лет 30–35. Одного типажа, одной комплекции (плюс сайз) и даже с одинаковыми именами – обе Наташи. С каждой из них мы разбирали, как дальше двигаться в вопросах карьеры и личной жизни. Каждая из женщин была не замужем и искала работу.

Так вот, в глаза мне бросилась разница в самооценке. Первая Наташа на это не жаловалась, а у второй самооценка была сильно занижена.

Наташа первая очень гордилась своей фигурой. Женихов себе искала среди контингента топ-менеджеров. И до этого у нее был очень перспективный бойфренд. С прошлой работы она уволилась и сейчас стояла перед выбором: начинать ли собственный проект или снова идти в наем, но так, чтобы найти доход раза в два больше прежнего.

Наташа вторая очень комплексовала по поводу своего веса, хотя у нее не было каких-то вопиющих показателей. Пару лет сидела без работы, родители помогали ей, но постоянно этим же и попрекали. Имея хорошее базовое юридическое образование, но маленький опыт в своей сфере, Наташа стеснялась идти стажироваться в профильные компании. В итоге почему-то мониторила вакансии типа администраторов на ресепшене. Сама саботировала рассылку резюме даже туда – ей казалось, что из-за веса ее не возьмут. С женихами все складывалось еще печальнее. Из всего опыта – пара отношений с теми, кто, как говорится, прилип сам. Первый – одноклассник, который потом ушел к Наташиной же подружке. А второй – водитель с ее первой работы, кстати, женатый и отец двоих детей.