1. Посмотрите на карту, прочувствуйте её. Почувствуйте ветер. Ветер очень сильный, он сметает все на своем пути. Ветер буквально разрушает мир вокруг вас. Вы стоите недвижимо. Какие чувства в вас проявляются? Есть ли чувства досады или потери чего-либо?

2. Мир вокруг вас практически перестает существовать. Принадлежал ли он вам? Забрали ли у вас что-либо?

Вы одни. Посмотрите мысленно вверх, на небо, на звезды. Наступает тишина, прислушайтесь к своему дыханию.

3. В небе горят звезды. Среди них появляется завихрение белого света. Из него падает частичка. Поймаете ли вы?

4. Если не поймали. Частичка упала на землю. Посмотрите на реку-петлю. Река приходит в активное движение. Вода кружится в петле, и земля словно оживает. Все что унес ветер появляется снова. Закончите практику, и повторите ее через примерно месяц.

5. Если поймали частичку. Мысленно перенесите частичку себе в грудь. Почувствуйте, как тепло и свет распространяется по вашему телу, как свет распространяется внутри вас. Мысленно поблагодарите Бога.

Пояснение и ключи к практике

Данная практика не требует ключа. Мы бы могли дать более полное трактование, но оно не требуется.

Единственное что хотим отметить, так это разветвление. Кто-то поймал частичку, а кто-то нет. И почему если не поймали частичку, то повторить практику нужно примерно через месяц?

Дело в том, что это минимум по времени, скорее всего ничего не изменится. Практика на самом деле очень глубокая в духовном аспекте. Она влияет на осознание, но не может поменять сразу.

Так как это затрагивает некий духовный стержень.

Для кого-то это практика покажется странной и неинтересной. Для кого-то это будет удивительный толчок в жизни.

Музыка: Римский-Корсаков – Вступление. Садко. Океан, море синее

По горной тропе идёт путник. У него посох и рюкзак. За ним тропа завалена камнями. Над ним нависает скала. Внизу обрыв. Видно только туман и верхушку дерева.

Практика немного философская, больше направлена на диагностику.

1. Вы видите путника. Представьте, что вы на его месте. Дайте ответ на несколько вопросов:

– Насколько большой рюкзак путника? Насколько он тяжелый?

– Посох путника. Как сильно посох помогает путнику в пути?

– Камни позади путника. Много ли их?

2. Представьте, как вы проходите некоторое расстояние. Обратите внимание на туман.

– Посмотрите туман за путником. Насколько густой туман? Рассеивается ли туман?

– Посмотрите туман впереди путника. Туман розовый. Насколько густой туман? Посмотрите на туман, появляются ли в нем иллюзии?

3. Туман стал максимально густым, абстрагируйтесь от него. Посмотрите наверх. Над путником нависла скала. Скала может обрушиться в любой момент. Вы это знаете и совершенно спокойны. Вы продолжаете путь.

4. Вы сосредотачивайтесь только на дороге, которая соприкасается с пропастью. И лишь одинокая ель служит вам напоминанием и ориентиром. Продолжайте путь. Конец практики.

Пояснение и ключи к практике

1. Рюкзак – жизненный багаж, который мешает

Посох – знание, опыт.

Камни – ошибки прошлого, болезненный опыт, то, что отразилось на душе.

2. Туман позади – скрытое прошлое. Чем меньше тумана, тем больше привязок к прошлому. Идеал – очень густой туман.

Туман впереди – Мысли о будущем, иллюзии. Идеал – густой туман, то есть отсутствие навязчивых мыслей о будущем.

3. Скала – любые обстоятельства жизни. Мысль о смирении и понимании, что все о зависит от духовных законов.

4. Ель – есть всегда ориентир и инструкция от Бога

Музыка: Брамс – Симфония 1, опус 68

В темноте горит красивая лампада. Лампада состоит из трех частей и имеет четыре лепестка. Пламя освещает помещение, на стене возникают тени-образы. Из темноты к лампаде тянутся руки.

1. Почувствуйте свое сердце, его биение. Прислушайтесь. Представьте его визуально. Сердце превращается в лампаду похожую на изображении карты. Вокруг тени. Много ли их?

2. Лампада состоит из трех частей. Посмотрите, насколько они плотно и крепко соединены. Если детали разболтаны меж собой. Попробуйте починить, закрутить, чтобы детали крепче были скреплены.

3. Горит огонь в лампаде. Какого цвета огонь? Насколько сильно пламя колышется? Мысленно успокойте пламя. Пускай оно горит ровно.

4. От огня исходит свет кругами. Всего три круга – большой, средний, маленький. Каждый круг внутри другого. Возьмите самый большой круг. Мысленно выровняете круг до идеального состояния. Хороший результат – идеальный круг.

5. Проделайте тоже самое со средним и маленьким кругами. С каким сложнее всего работать? Выровняете круги относительно друг друга.

6. Посмотрите на все это стороны. На лампаду, на огонь, на свет. Лампада, огонь, свет. Есть ли ассоциации? Здесь есть один важный смысл.

7. Уменьшилось ли количество теней вокруг? Посмотрите на изображение рук. Эти руки могут быть одновременно вашими и других. Как бы вы расположили или сложили свои руки? Что они для лампады?

Пояснение и ключи к практике

1. Тени. Духовные враги, страсти. Явные и неявные.

2. Части лампады. Внутренний стержень человека.

3. Огонь. Ваш дух, качество вашего духа. Цвет должен быть ярким и насыщенным. Плохо, когда цвет пламени чёрный, бесцветное или грязного оттенка.

Спокойствие пламени – эмоциональное состояние души.

4. Большой круг – тело. Затем душа. Маленький круг – дух.

5. Полная гармонизация по всем составляющим неделимого человека.

6. Дух, Душа и Тело. Троичная природа человека. Отец, Сын, Святой Дух.

7. Психологическое состояние человека. В зависимости от описания. Если закрывает лампаду – защита. Тянется к лампаде – получение благодати, или же стремление. Попробуйте самостоятельно интерпретировать, зная пункт 6.

Музыка: Шуман – Соната 3, часть 4

Молодая золотоволосая девушка сидит за веретеном и прядет. Она собирает воедино два потока «пряжи» сверху и снизу. Чистая золотистая «пряжа» – сверху. Светлая «пряжа» с чёрными вкраплениями – снизу. Два потока «пряжи» соединяются в руках женщины и сматываются веретеном.

1. Посмотрите на изображение. На что больше обратили внимание? Поток сверху, поток снизу, колесо, тиара?

2. Поток сверху в виде нитей. Опишите. Насколько интенсивный поток? Сколько нитей? Скорость. И на сколько сложно эти нити собирать.

3. Поток снизу. Тоже в виде нитей. Насколько поток интенсивный? В потоке есть чёрные точки. Сколько их?

Выделите как минимум три. Они могут обозначать негативные качества, страхи, эмоции.

4. Потоки в руке девушки соединяются. Колесо начинает крутиться. Получается одна чистая нить, которая наматывается на веретено. Что такое веретено?

5. Задача. Почувствуйте баланс потоков. При каких условиях будет идеальное их соединение. Что будет происходить с чёрными точками?

Вариант практики только для женщин

1. Сосредоточьтесь на карточке. Сопоставьте себя с девушкой на карточке.

2. Сверху и снизу протягиваются нити. Девушка собирает их руками и преобразуют в одну нить, наматывая на веретено.