На деле наши субъективные представления о себе часто не имеют ничего общего с действительностью. Мы думаем, что не справимся, а в итоге справляемся даже лучше, чем ожидали в идеальном сценарии (правда, узнают об этом только те, кто все же решился попробовать).
Так что не бойтесь себе советовать. А чтобы система заработала еще лучше – применим технику помощнее)))
Посмотрите на свою жизнь как на проект
Ваша жизнь – это прекрасный проект. Вы в этом проекте идейный вдохновитель и рулевой. От вас зависит, как он будет развиваться и расти.
Важный нюанс: когда мы говорим о бизнес-проекте, часто подразумеваем преодоление, конкуренцию, опережение.
Когда речь идет о жизни, мы используем другие показатели. Счастье, баланс между работой и отдыхом, умение наслаждаться возможностями мира, время на семью и друзей, финансовая стабильность, новые хобби и т. д.
В общем, это система, в которой все работает на вас. А счастье становится управляемым. И никакого насилия, доказательств и соревнований. Оставим это продавцам успешного успеха.
Вот несколько правил, которые вы можете перенять уже сейчас.
1. Проект всегда задумывается как успешный
КАК ОБЫЧНО ПРОИСХОДИТ?
Мы рождаемся и в сознательном возрасте (в лучшем случае) примерно понимаем, куда пойдем учиться и кем станем в будущем.
В редких семьях детям рассказывают, какие у них есть возможности, объясняют перспективы и подсказывают, где искать самые привлекательные из них.
Другим, напротив, пророчат сценарий, в котором есть лишь выживание, скучная работа и установка «у других еще хуже».
Так себе проект.
Жизнь часто хаотична, будто у нас в руках пульт от нее, на котором есть кнопки без обозначений и нет инструкции. Мы что-то нажимаем – иногда попадаем, иногда промахиваемся. Правда в том, что мы можем научиться пользоваться этим пультом и понимать, как действовать, чтобы рулить своей жизнью.
ОБРАТИМСЯ К ОПЫТУ БИЗНЕСА
Люди задумывают любой новый проект как успешный. Неважно, что это – открытие магазина, кофейни или запуск онлайн-курса. Авторы проекта на старте пророчат ему крутое будущее и продумывают пути развития и масштабирования.
«Хочешь, чтобы у тебя был успешный бизнес, – сразу думай, как он будет действовать в масштабах всего мира», – сказала мне как-то Татьяна Гороховская, основательница крупной международной компании Siberian Wellness.
Так мыслят бизнесмены. И так же масштабно и сразу с прицелом на развитие будем мыслить и мы.
Когда мы начинаем относиться к жизни как к прекрасному проекту, то по умолчанию подписываем с собой договор, в котором обязуемся делать все на благо и развитие этого проекта.
Заключите и вы такой договор.
Запишите название вашего проекта жизни:
__________
Я, _____, беру на себя управление проектом своей жизни. С сегодняшнего дня, (дата) _____, я обязуюсь делать все для развития и на благо проекта «(название проекта)_____».
Обязуюсь:
• Следить за жизненным балансом.
• Слушать себя и действовать себе во благо.
• Мечтать свои мечты.
• Делать все возможное для реализации своих желаний.
• Следовать инструкциям из этой книги, использовать их для развития проекта.
• Действовать на благо проекта, а значит, и собственного счастья.
Дата: _____ Подпись: _____
2. В проекте нет неудач, есть лишь гипотезы
Существует мнение: если что-то начал, надо довести до конца. А если не доведешь, ты легкомысленный балбес или неудачник.
«Я займусь спортом, выучу язык, откажусь от сахара», – планирует наш герой. Он искренне хочет реализовать все эти полезные начинания. Порыв хороший, достойные идеи, но что-то идет не так. После третьей тренировки в спортзале система ломается: в расписании все время находятся дела важнее. С сахаром тоже беда: то и дело происходят небольшие срывы. И за одной печенькой следуют пончик из кофейни, глазированный сырок дома и конфетки с ресепшена в офисе. А с языком еще хуже: бодро начал, но не успел сделать домашнее задание, потом еще раз и еще раз. Пропустил несколько занятий и сдулся окончательно.
У него не получается, у этого нашего человека. И он, как и многие из нас, винит в этом себя и стыдится того, что не справился.
Впечатлительные люди так боятся осуждения, что вообще не начинают ничего. За ненадобностью они перестают видеть возможности, желать, испытывать интерес и мечтать. А когда функцией не пользуются, она атрофируется.
И ладно бы они просто не мечтали. Они застревают на нелюбимой работе, занимаются нелюбимым делом, остаются в ущербных отношениях. Выбирают жить в несчастливом сценарии.
Однажды ко мне пришла «женщина без желаний». Она сама так себя назвала. Ей хотелось научиться мечтать, испытывать интерес к новому. Когда мы разбирались, что случилось, всплыла интересная история.
«Знаешь, мама всегда говорила, что, если ты что-то решила, надо это обязательно сделать. Что дела на полпути бросают никчемные люди. Я в детстве не могла бросить танцы, потому что боялась, что мама сочтет меня никчемной, что я ее разочарую. Потом я выросла и долго не могла уйти от мужа-абьюзера, потому что боялась осуждения общества. Казалось, все подумают, будто я не способна решать проблемы, будто я слабая и легкомысленная.
Мне все время хотелось пробовать что-то новое, но я не начинала. Мне было страшно не справиться и тем самым подтвердить статус “никчемной”. В какой-то момент я совсем перестала мечтать. Нет мечты – нет дела – нет и потенциального провала».
С героиней этой истории мы посмотрели на ее жизнь как на проект и использовали прием гипотез. Ей это помогло начать мечтать и действовать без оглядки на чужое мнение. Это очень эффективный подход.
И вот почему. В проекте не бывает ошибок. Мы выдвигаем гипотезу и берем время на ее проверку. Не сработала гипотеза – сделали выводы и перешли к новой.
Неважно, хотите вы выучить хинди, научиться водить мотоцикл, заняться бегом или открыть бизнес: все новые попытки – ваши рабочие гипотезы. И никаких ошибок у вас быть не может. Вы просто тестируете гипотезы. И получаете результат. Положительный или отрицательный. И отрицательный результат – это тоже результат. Теперь вы будете знать ваши нынешние возможности и увидите зоны роста. И никакого чувства вины, обесценивания и прочей ерунды, которая мешает развитию.
КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ И ПРОВЕРЯТЬ ГИПОТЕЗЫ?
1. Пропишите, чего вы ожидаете.
2. Решите, что для вас будет положительным результатом, а что – показателями, что гипотеза не подтвердилась.
3. Обозначьте срок тестирования гипотезы.
4. По окончании сделайте вывод и либо оставьте нововведение в своем арсенале, либо перейдите к следующей.
Вот увидите, как легко и интересно будет жить с таким подходом. А чтобы закрепить результат, давайте сразу внесем немного практики.
3. Управляйте проектом по правилам
– Знаешь, я ем один десерт всю свою жизнь…
– Почему?
– Я экономлю часы, которые тратил бы на выбор и принятие решений. Лучше я потрачу это время на общение с тобой…
Это вольная интерпретация диалога из одного сериала. Никакого гедонизма, подумаем мы с вами, – ну что за скучная жизнь, в которой нет места для меню с десертами?
И в то же время герой в чем-то прав.
В жизни есть масса ситуаций, для которых можно применять единые правила и больше не тратить энергию на их анализ и поиск решения.
