– Давайте начнем с самого главного, – задорно начал Бубенцов и закинул ногу на ногу, – с определения. Представим самооценку в виде дома. У каждого этот дом свой: у кого-то маленький и низенький, как сарай, и шатается от любого ветра…

Марго снова искоса глянула на ослика Надежду и ее старомодную косу, заплетенную на бок, завязанную потрепанной резинкой.

– У кого-то это дворец, как Тадж Махал. А у кого-то вполне нормальный особняк. Давайте еще представим то, что кирпичики, идущие на стройку наших домой, сделаны из фактов и мнений. Как вы думаете, из каких кирпичей выстроен Тадж Махал?

– Из мнений, скорее всего, – молниеносно отреагировала Даша Ундина, миловидная блондинка, сидевшая на коврике с сутулой спиной, и у Марго просто чесались руки выпрямить ее осанку. Положение Даши было не так запущенно из-за ее явной молодости: ИМТ где-то 26, но лишних килограмм 20 можно было бы убрать кроссфитом всего за несколько месяцев, – своих и окружающих. Но своих больше.

Бубенцов хлопнул в ладоши:

– Молодчина, Дарья. А что насчет сарая?

– Так тоже мнения, только чужие, – снова ответила девушка с улыбкой.

– Именно что так! Когда мы пользуемся чужими мнениями, причем, что даже совершенно неточными и противоречащими реальности, мы вместо особняка получаем сарайчик, который рушиться при любых трудных ситуациях в жизни.

Бубенцов снова нажал кнопку на лэптопе. На экране показался второй слайд: «Домашняя работа».

– Кто напомнит мне о том, что я задавал вам позавчера?

– Вспомнить случай из жизни, когда кто-то подрывал нашу самооценку, – вяло скрывая скуку в голосе и выражении лица, подсказала Марго.

– Кто хочет начать?

Никто не хотел, но Дарья открыла блокнотик на нужной страничке и озвучила свои записи отчетливо, как на параде:

– Несмотря на то, что у меня чудесная, прекрасно оплачиваемая любимая работа, замечательный молодой человек, и диплом из достойного университета, моя мама все равно считает меня полнейшей неудачницей только лишь потому, что я ношу джинсы на размер больше, чем мои сверстницы.

Бубенцов сжал узкие губы, думая, как лучше отреагировать. Марго лишь еле заметно помотала головой. Не на один, положим, а размеров на четыре минимум.

– Спасибо, Даша, – психолог прокашлялся, – Надежда?

Ослик Надя встрепенулась, как подстреленный олень, и стала перебирать свои исписанные круглым правильным почерком листочки, на обратной стороне которых было что-то напечатано. Тихонько, почти шепотом она прочитала:

– Иногда, мы с моей лучшей подругой Таней ходим по магазинам, и она никогда не спрашивает моего мнения о том, что сейчас модно, или что я думаю насчет этого или другого наряда. Я думаю, она считает, что я не в курсе тенденций, потому что не хожу на работу, поэтому и мнение мое не имеет большого значения.

Дарья с жалостью погладила ослика по плечу. Марго была полностью солидарна с подругой Таней.

– Спасибо, Надежда. Анастасия?

Настя Шевченко, девушка с Индексом Массы Тела около 28, пожала плечами.

– Долго думала, – призналась она с некой застенчивостью, – но не могу припомнить, чтобы на меня кто-то давил. До родов, так вообще, все было чудесно. А после Яны и Васеньки, близняшек моих, ангелочков, тогда вот и в маршрутке «коровой» обозвать могут, или когда в очереди в супермаркете, кассирша кидает косые взгляды. Анвар, муж мой, сладкоежка жуткий, вот я ему и беру тортики и шоколадки. А работницы магазинов думают это я все для себя, когда и так у меня задница уже как аэродром, – Настя звонко засмеялась, и Дарья улыбнулась, наблюдая искреннюю реакции девушки на такую несправедливость мира, – а вот муж, и друзья, и родные, они знают – что все это, – Анастасия с заботой положила руку на увеличившийся животик, – сойдет со временем. Просто на работу мне через полгода. А на меня сейчас никакие штаны и пиджаки не налезут. Приехала вот похудеть. Поди, так легче, чем новым гардеробом обзаводится.

Сделав глоток воды, Михаил Иванович указал на Ларису Рябцеву. Лара (ИМТ 27) была женщиной серьезной и вдумчивой, сразу видно, из корпоративной среды. Марго, еще в первое занятие поняла, что стресс в офисе и полная лень в области физической активности многие годы подряд – это и есть те факторы, которые привели Рябцеву в «Островок».

Кивнув для протокола, Лара чудесно поставленной дикцией, немного выпрямила спину и нашла в тетрадки нужные слова:

– Я уже 12 лет работаю на предприятии, которое производит средства по уходу за волосами из сибирских трав по народным и национальным рецептам. Несмотря на то, что я являюсь интегральной частью нашего завода, мой начальник Савелий Родионович Балашев, повысил мою прямую подчиненную до должности директора по связям с общественностью, обойдя меня, – Лара сделала паузу, чтобы каждый присутствующий ничего не упустил, – на мой вопрос, отчего повысили не меня, Савелий Родионович ответил, что я не могу являться лицом завода, так как выгляжу не очень презентабельно и не эстетично, – голос Рябцевой немного дрогнул, и Дарья с участием дотронулась до запястья женщины, – но я не собираюсь сдаваться. Балашев скоро должен уходить на пенсию. Я уверена, что успею привести себя в «презентабельный» и наконец-то занять ту должность, что я по-настоящему заслуживаю.

– Лар, так тебе в суд на него подать можно, – отреагировала Анастасия. Даша и Надя отчаянно закивали, – я вообще-то юрист, это незаконно. Чтобы по внешнему виду вот так.

– Какой кошмар, – вставила Дарья, – у нас как будто на дворе пятнадцатый век! Причем тут презентабельная внешность? Ты же не лицом шампуни замешиваешь! Я вообще за Бодипозитив[8]!

– Бодипозитив, – подала голос Марго, не отрываясь от своей тетради, рисуя на полях черточки и квадратики, – это для тех, кто родился с увечьями. Например, без ноги. Или пострадал от несчастных случаев. А не для тех, кто встает в два часа ночи и дожирает последние три куска торта из холодильника. Разницу чувствуете?

Ответа на этот риторический вопрос не последовало, зал погрузился в тишину. Марго подняла от тетради глаза на своих товарищей по группе. Они взирали на ее со смесью непонимания и презрения. Кроме Ослика Иа-Иа, которая уставилась потухшим взором в пол.

– Маргарита, – подал голос Бубенцов, – вы не озвучили нам свой пример.

– У меня таких примеров нет, – отрубила Тигрова ледяным тоном, – никто не покушается на мою самооценку, потому что она у меня адекватная.

Дарья закатила глаза. Надежда украдкой смахнула слезинку с одного глаза, постаравшись сделать это незаметно. Марго усмехнулась про себя. Поди именно упоминание про тортик ночью заставило Ослика реветь.

– Правда? – не поверил Михаил Иванович и вытащил распечатки анкет всех приезжих, еще раз окинул их беглым взглядом, – в самом начале наших занятий, вы так и не поделись ни со мной, ни с группой, зачем вы сюда приехали. Если сравнить вас с остальными гостями центра, вы, скажем так, – психолог пожевал губу в попытках подобрать верное слово, – явно выделяетесь.

Потому, что не вешу как тюлень, закончила про себя Марго мысль Бубенцова.

– Будьте добры, объясните нам, пожалуйста, зачем вы тут? Оплата за смену не маленькая, деньгами раскидываться – это, конечно, личное дело каждого. Но вы у нас самая активная гостья, судя по упоминаниям от Эллы Викторовны и Ульяны Александровны. Во время дежурства, вы выполняете задачу на весь час почти на 15 минут раньше. А несколько дней назад попросили тренера выдать вам пески на ноги в 4 килограмм каждый. У нас в центре таких нет, поэтому Ульяне Александровне пришлось написать прошение об их покупке Юлии Львовне.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.