Записи, которые вы сделаете, станут основой проекта вашей жизни. Это чертежи вашего будущего. Сделайте их прямо сейчас, и вы удивитесь, как скоро они станут реальностью. Помните, что только действия приводят к достижению целей.
Поэтому не откладывая перенесите ваши чертежи на бумагу, запишите ваше видение. Это первый шаг превращения невидимого в видимое, и это самое важное, что вы можете сделать для вашего будущего на данный момент. Действуйте!
Задание
Напишите видение своей идеальной жизни через 10 лет.
Три ближайшие точки на вашем маршруте
«Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным».
Сенека
Надеюсь, вы выполнили упражнение и сейчас у вас есть вдохновляющее видение жизни вашей мечты. Теперь мы определим три ключевые цели на ближайший год, которые послужат отправной точкой на вашем пути к той самой картинке, которую вы нарисовали.
Представьте себя через год. Все сложилось наилучшим образом, вы отлично продвинулись на своем пути. Подумайте, какие три значимых события произошли в вашей жизни, которые означают, что вы вышли на новый уровень? Какие три обстоятельства, три достижения или три факта подтверждают, что вы значительно приблизились к картинке вашей идеальной жизни? Это то, что заряжает вас эмоционально, то, что наполняет вас приятными ощущениями, когда вы думаете о нем. Возможно, это три пункта из списка ваших 100 целей, которые вы намерены реализовать в текущем году. Представьте, что это уже есть в вашей жизни, и окунитесь в приятные ощущения, почувствуйте яркие эмоции, напитайтесь от них энергией.
Будьте конкретными и последовательными, чтобы ваши цели на год соотносились с вашим видением на 10 лет.
Например, ваше видение включает финансовую свободу. Значит, вы понимаете, какой уровень дохода вы хотите иметь через десять лет. Например, это 500 тысяч долларов в год. Тогда, какое достижение в области личного дохода будет свидетельствовать о том, что вы движетесь в направлении своей глобальной цели? Например, увеличение личного дохода в два или три раза. Или формирование нового источника дохода, который приносит X долларов в год дополнительно к вашему основному доходу.
Если в случае с видением нужно было не ограничивать полет фантазии и разрешить себе мечтать о чем угодно, независимо от того, понимаете вы, как к этому прийти, или нет, то в случае с целями на год необходимо быть практичным и приближенным к реальности. Конечно, в этой книге вы получите инструменты, которые позволят вам в разы поднять вашу продуктивность, увеличить доход за короткий срок и достигать целей намного быстрее. Но лучше порадоваться, перевыполнив план и достигнув целей быстрее, чем расстраиваться из-за нереализованных планов. Завышенные цели несут больше вреда, чем пользы. Поставив нереалистичную цель на короткой дистанции, человек не получает энергии для ее достижения, так как подсознательно не верит, что это возможно. Плюс завышенные цели создают дополнительный стресс, что снижает эффективность многих людей.
Поэтому я предлагаю ставить сбалансированные цели на год. Цели, которые достаточно вас вдохновляют и в то же время в достижение которых вы верите.
Откройте свой список целей и отметьте звездочкой те, которые вызывают у вас больше всего радости и вдохновения.
Выберите из них три цели, которые вы хотите реализовать в этом году, выпишите их на отдельный лист и конкретизируйте. Цели отличаются от желаний тем, что в них есть четкий измеримый результат. Например, «зарабатывать больше» – это не цель, а «заработать за год 100 тысяч долларов» – это цель, при условии, что вы примерно понимаете, что вам для этого нужно сделать.
Многие научные исследования доказывают, что, записывая на бумаге конкретную измеряемую цель, вы увеличиваете шансы на ее достижение в десятки раз. Как говорил Марк Виктор Хансен: «Доверяя свои мечты и цели бумаге, вы начинаете превращаться в человека, которым больше всего хотели бы быть. Пусть ваше будущее будет в надежных руках – ваших собственных».
Поэтому сделайте это. Запишите три ключевых цели на предстоящий год, и мы займемся их достижением в рамках этой книги. Действуйте!
Задание
Запишите три главные цели на год и конкретизируйте их.
Усилитель для реактора
«Если у человека есть сильное „зачем“, то он сможет преодолеть любое „как“».
Виктор Франкл
В основе любого грандиозного успеха лежит причина. «Зачем» – это ключевой рычаг в достижении целей. Если у вас достаточно причин что-то совершить, вы сообразите, как это сделать.
Многие упускают эту очень существенную деталь в постановке целей. Они слушают, что им скажут другие, они опираются на то, чего хотят окружающие, а не на то, что подсказывает им сердце. Поэтому цели большинства людей сводятся к покупке квартиры, машины и поездке в Турцию на две недели.
Но какая причина стоит за этими целями? Зачем тебе это? Почему тебе это важно? Твои ли это цели? Почти никто не задается этими вопросами. И это большая ошибка, и это причина, по которой люди в большинстве своем не достигают целей, – потому что это не их цели.
Осознание: для чего я это делаю – лучший источник мотивации. Когда вы ясно осознаете, чего хотите и почему, вы заставляете свой мозг думать, вы даете задачу своему компьютеру, и он начинает искать решение. Но если нет четкой причины, нет сильного «зачем?», то мозг понимает, что приоритет у этой задачи не очень высокий, спускает ее вниз и начинает решать другие – те, о которых вы думаете постоянно. Поэтому очень важно определить свои глубинные причины. Нужно честно ответить себе на вопрос: зачем мне это? Такой подход позволит точно определить цели с наивысшим приоритетом.
После того как вы прописали свои цели на год, ответьте на вопрос: почему мне это важно? Ваша задача найти ключевую причину – зачем? Это то, что придаст энергии для достижения цели. Если нет сильных причин – это бесполезная цель, это не ваша цель. Можете выбросить ее на свалку и поискать другую, более значимую.
Как только вы находите вдохновляющие, мощные причины – это верный признак, что цель ваша и вы получите энергию на реализацию этой цели. Ориентиром послужат ваши ощущения. Вдохновение, энтузиазм, прилив энергии – это признаки вашей цели.
Для примера расскажу историю из моего детства. Когда мне было шесть лет, папа работал на шахте. В то время приватизация бывших советских предприятий набирала обороты, и шахта, на которой трудился папа, не стала исключением. Классическая схема олигархов из девяностых была следующей: довести предприятие до предсмертного состояния и скупить его акции за бесценок. Все средства для реализации данного замысла считались приемлемыми, и работникам шахты перестали платить зарплату. Иногда выдавали какие-то копейки, но этого не хватало даже на еду.
Настали тяжелые времена, но сотрудники шахты продолжали работать, надеясь, что все изменится. Тем более в нашем поселке другой работы не было.
Мы жили в общежитии, где кухня была одна на весь этаж и находилась достаточно далеко от нашей комнаты. Помню, как мама принесла домой немного фарша, добавила туда целую буханку, перемешала и пошла на кухню жарить котлеты. Я выбежал в коридор, почувствовал невероятный запах и уселся на тумбочку рядом с кухней, чтобы посмаковать этот аромат. Меня захлестнула фантазия, как я поедаю одну котлету за другой, а они такие вкусные, такие сочные…
Тем временем мама завершила приготовление и понесла тарелку котлет к нам в комнату. Я устремился за ней. Оставив тарелку на столе, мама пошла на кухню забирать посуду, а я уселся на табуретку и начал поедать взглядом произведение искусства, которое стояло передо мной.