Итак, внешние изменения со мной уже состоялись, и я была полностью уверена, что и внутренние изменения не заставят себя долго ждать!
Шаг 3, или трамплин, необходимый для следующих шагов
Если мама и заметила изменения в моей внешности (из-за своей болезни она многого не замечала), то мне она, видимо, решила об этом не говорить. В отличие от Серого. Вот от него мне пришлось много выслушивать – и то, что я легкомысленная, и то, что не послушалась его, что мне всё равно на его мнение (хотя это не так, и вообще он же просил не красить волосы и не стричься коротко – я этого не сделала, значит, сделка исполнена!).
Последней каплей было то, что он сказал, что я трачу деньги на ерунду и мне больше нечем заняться. Но для меня это было не ерунда! И Серому придётся это понять или… Не знаю, что «или», но я настойчиво попросила его пока мне не звонить!
И вот сегодня воскресенье – снова выходной. Чувствовала я себя очень хорошо, даже вдохновлённо!
Ну, во-первых, конечно же, мои губы! Мне пришлось приложить много усилий для того, чтобы меньше смотреть на себя в зеркало! Я наслаждалась своей внешностью! Итак, первое, что я сделала утром, это, конечно же, почистила зубы, умылась и заботливо протёрла кожу лица новым лосьоном, который вчера купила в салоне Лены. Не могу точно сказать, чем именно пах этот лосьон, но это было что-то вкусное или цветочное, очень классно. Заботиться о себе было очень приятно! Я чувствовала, что всё моё тело благодарно мне. Я улыбнулась сама себе в зеркало. Кажется, такая мелочь – уход за кожей, а с самого утра уже совсем другое настроение, а улыбка словно приклеилась к моему лицу!
Во-вторых, я надела новый домашний костюм, который был очень приятный на ощупь. Ни одного пятна, ни одной дырки. Мне его подарили ещё в том году на день рождения, а может, и два или три года назад, я уже не помню, но всё это время он пролежал в комнате мамы как нетронутая реликвия, «ибо жалко носить такую красивую новую вещь дома». У моей мамы полно таких вещей! У вас тоже так? В общем, сегодня этот костюм – как раз то, что мне нужно! Спасибо себе, что наконец-то решилась расстаться с лохмотьем, которое раньше я называла «домашняя одежда». Я посмотрела на полупустой шкаф и почувствовала прилив сил и энергии.
В-третьих, вчера я купила настоящий молотый кофе – не растворимый, как всегда (ещё и обязательно по акции), а настоящий в зёрнах, которые на моих глазах смололи в специализированном магазине в ароматную коричневую смесь. Признаюсь честно, заливать молотый кофе кипятком это не про меня, я всегда забываю, что такой кофе не надо допивать до конца. Поэтому я всегда проглатываю остатки кофе – это омерзительно, когда песчинки кофе застревают в горле и скрипят на зубах! Может быть, надо ещё и купить настоящую кофеварку? Но это позже. Для начала достаточно уже того, что я выбросила в мусор (не без боли в сердце, конечно) все пакетики растворимого кофе «три в одном», залила кипятком новый кофе и пошла к себе в комнату, держа в руках ароматный напиток. Да, действительно, запах оказался великолепен. Вкус… тут надо привыкнуть.
Итак, что делать дальше? – задумалась я, садясь на стул.
В детстве всё было гораздо проще – у меня была волшебная книжечка, которая называлась «Энциклопедия для девочек», или Первая, или Новая, или Современная энциклопедия для девочек, или как-то так, я уже точно не помню. Но эта книга была моей мечтой, в моём детстве почти у всех девочек были такие книги. И вот когда мама подарила и мне такую энциклопедию, кажется, это было на Новый год, я была на седьмом небе от счастья. Ооо, теперь я всё про всё знала! Конечно, сначала я разыскала «взрослые» главы, типа о первом поцелуе, первое свидание и даже о первом сексе и контрацепции. Ну и, конечно же, интересно было почитать о макияже, как покрасить волосы, как строить отношения со сверстниками, учителями и родителями. У кого была такая книга, скажите, вы, как и я, не читали разделы о том, как кулинарить, стирать и гладить? Нет, меня, например, это совсем не интересовало! Эти главы догнали меня уже после того, как мне исполнилось двадцать лет, а моя энциклопедия пропала к этому времени без вести. Такая я «замечательная» хозяйка!
Да, в этой книжечке всё было очень подробно расписано, расставлено по главам, как по полочкам, – некое готовое пособие для правильной жизни. Но взрослая жизнь оказалось намного сложнее, отношения не всегда понятны, учеба не лёгкая, работа… за работу я вообще молчу, а то напугаю двадцатилетних молодух. Когда подростковое чувство «я всё и так сама знаю» сменилось взрослым – «я ничего не понимаю в этом мире»? Я и не заметила!
Что-то эти мысли портят моё настроение, а это мне сейчас совсем не нужно. Но от помощи я бы не отказалась.
Что же делать?
Я включила ноутбук, вошла в Интернет и набрала:
«Как изменить свою жизнь?»
Итак, начинаем!
Так-так-так, что нам здесь пишут? Измени свою жизнь за тридцать дней, советы, которые помогли мне, – помогут и вам, семь необычных способов изменить жизнь, кардинальные изменения, на которые ты не решалась раньше, создай себя новую, последний шанс на изменения, сто и один способ изменить свою жизнь! Ого, сто?! Зачем так много?! Перед моими глазами всплывали десятки ссылок на различные сайты и статьи.
Как же со всем этим разобраться?
Мне нужна целая куча времени, чтобы только прочитать названия статей, не говоря уж об их содержании!
Я ещё немного полистала страницы сети. Информации было сколько хочешь. И это такая же проблема, как и тогда, когда информации нет.
О, – кажется, я открыла нужную ссылку – необходимость ухаживать за собой! Здесь я уже достигла кое-какого успеха, по крайней мере, начала достигать. Я мысленно поставила себе зелёную галочку, как признак удачно выполненного задания.
Выбросить хлам из своей жизни! Ещё одна воображаемая зелёная галочка. Так-так, пространство я тоже уже расчистила!
Так, что там дальше предлагают… Физическая активность (да, чего у меня нет, того, как говорится, нет, спорт – это не для меня, разве что, может быть, попробовать велосипедные прогулки?), диета (туда же, к физической активности), зарядка (признаюсь, я лентяй, особенно утром), ранний подъём (куда же ещё раньше?), контрастный душ (нет, я не смогу!), выучить названия всех столиц (а это зачем?), заняться творчеством (каким?), правильное питание и подсчёт калорий (слишком трудно! хотя я типа бухгалтер), ни словом не врать в течение тридцати дней (ого, это ещё труднее, чем предыдущее всё вместе взятое!), ограничить время пребывания в социальных сетях (эти советчики что, с ума сошли?!), посидеть в тишине, читать не менее десяти страниц в день, гулять на свежем воздухе…
Чёрт подери! Мне нужно что-то действенное!
Я чувствовала, что это всё не то, что я ищу! Остатки кофе уже остыли, а в моей голове была целая куча разнообразной информации, поэтому мне было очень трудно ухватить хоть что-то полезное из этого бесконечного потока советов и рекомендаций.
Погрузившись с головой в безграничный мир советов и проанализировав несколько статей, лично для себя я сделала следующие выводы:
– во-первых, – первый совет всегда какой-то нелепый и максимально непонятный, типа полюбить себя или начать ложиться спать в одно тоже время. Я и так себя люблю, это же и так ясно! Или нет? И какая польза от того, чтобы ложиться спать в одинаковое время?
– во-вторых, – дальше, как правило, идут советы, для которых необходимо много свободного времени – съездите в отпуск, проведите несколько дней в полной тишине, туда же можно записать физическую активность и спорт. У современного человека ооочень мало свободного времени (спасибо работе)! Или это мне только кажется?
– в-третьих, – тупые очевидные советы – баловать себя, читать умные книги, пить вкусный кофе, прогулки на свежем воздухе, развиваться и постоянно учиться… да, да, да … полностью согласна, что обязательно надо это делать! Разве я против?