Вопросы старения занимают значительное место в трудах Мечникова. Он считал, что старость наступает преждевременно в результате самоотравления организма различными ядами, в том числе и ядами производимыми кишечной флорой. В борьбе с самоотравлением организма основная роль отводилась мерам профилактики и гигиены – стерилизация пищи, ограничение употребления мясных продуктов, употребление кисло-молочной продукции для оздоровления кишечной микрофлоры.

Так как пересадка эндокринных желёз не давала стойкого омолаживающего эффекта, то эксперименты по омоложению были продолжены введением различных омолаживающих субстанций в кровь человека. Академиком Богомольцем была разработана особая сыворотка для активизации иммунной системы. Сыворотка была предложена для лечения инфицированных ран и переломов и широко применялась в годы Великой Отечественной войны. Заодно с укреплением иммунитета сыворотка оказывала омолаживающее влияние на все системы организма. Кстати, именно Александр Александрович Богомолец в 1941 году создал в Киеве диспансер борьбы с преждевременной старостью, позже на его базе был создан институт геронтологии. За несколько лет до открытия диспансера Богомолец обосновал реальность продолжительности человеческой жизни до 100 лет.

Швейцарец Поль Ниханс предложил «терапию свежей клеткой». При этом клетки зародышей овец вводились человеку с целью достижения активирующего эффекта.

Затем в ход пошло омоложение на клеточном уровне, когда в организм вводились индуцированные стволовые клетки. Лечение стволовыми клетками даёт хороший результат и широко применяется в наше время.

Омолаживающая генная терапия впервые опробована в 2015 году на Элизабет Пэриш, руководителе компании «БиоВита», которая ведёт исследования в этом направлении. Пока эффект впечатляет. Сегодня Элизабет выглядит моложе и здоровее, чем до начала эксперимента.

Наряду с заметно выросшей продолжительностью жизни наблюдается и несомненное увеличение её активного периода. Большинство людей продолжают работать и вести насыщенную социальную жизнь до весьма солидного возраста. Чтобы поддерживать себя в «товарном» состоянии нужно обладать хорошим здоровьем и внешне выглядеть соответственно. На этом фоне популярностью пользуются различные программы по омоложению. Самые простые из них предлагают препараты локального наружного применения, такие как кремы, сыворотки, пилинги, затем следует инъекционное введения различных средств, применение специальных методик ручного и аппаратного омоложения, пластические операции, духовные и ментальные практики в виде различного рода медитаций.

К услугам эстетической медицины и пластической хирургии ежегодно прибегают миллионы людей, принося миллиардные прибыли этим отраслям. Только жители США в 2017 году потратили более 8,5 миллиарда долларов на 7,8 миллиона эстетических процедур. Из них 5,6 миллиарда было потрачено на хирургические эстетические процедуры. И если раньше к услугам косметологов и пластических хирургов прибегали в основном женщины, то сейчас значительно возросла доля мужчин среди потребителей подобного рода услуг.

В 2019 году в мире было проведено более 80 миллионов эстетических процедур. Люди начинают верить, что процедуры эстетической медицины аналогичны регулярным процедурам по поддержанию здоровья, так как позволяют выглядеть здоровыми и минимизируют эффекты старения.

Несмотря на пессимистические прогнозы в связи с внезапным появлением коронавируса, рынок эстетической медицины продолжает расти. Прогнозируется его рост на 6 миллиардов долларов в следующие 5 лет, с 9,4 миллиарда в 2020 году до 15,9 в 2025.

Эстетическая медицина занимается проблемами поддержания внешнего вида человека в пределах, воспринимаемых обществом эстетически приемлемыми, то есть красивыми, привлекательными, не оскорбляющими чувств окружающих. Это касается как лица, так и тела в целом. В арсенале этой отрасли находятся множество методик, медицинских и косметических препаратов и аппаратов. И всё это совершенствуется и возрастает в количестве и качестве практически ежедневно. Сюда относятся техники ручного и аппаратного массажа, ручной и аппаратной чистки, применение кремов, сывороток, масок, обёртываний; использование микротоков, лазеров, ультразвука; малоинвазивные процедуры в виде инъекций ботокса, филлеров, различных уколов красоты; подтяжки кожи нитями и многое другое. Только на перечисление и краткое описание всех эстетических процедур, доступных сегодня, понадобится несколько десятков страниц, что не входит в задачу данной книги.

Пластическая хирургия занимается исправлением дефектов лица и тела, а также приданием лицу и телу желаемых клиентами форм и очертаний. Вопреки скептическому, а порою пренебрежительному отношению некоторой части общества, профессионалы пластической хирургии не только делают деньги на взбалмошных и недалёких клиентах, но и проводят большую и важную работу по лечению и реабилитации, как физических, так и психических недостатков, возвращая миллионам людей эстетически приемлемый облик и душевное равновесие.

Если вы читаете эту книгу, то наверняка интересуетесь вопросами здоровья и долголетия и обращали внимание на обилие информации по данным темам и ещё более обильное количество всевозможных курсов и методик по омоложению. Программы по омоложению предлагают косметологи, психологи, фитнес-тренеры, массажисты, специалисты по питанию, специалисты по здоровому образу жизни и прочие специалисты и псевдоспециалисты традиционных и нетрадиционных наук. Такое обилие информации указывает как на возможность омоложения, так и на некоторые нестыковки внутри сферы омоложения. И действительно, что обычно понимается под термином омоложение? Так как понятие омоложения не относится к точным наукам, то каждый трактует его по-своему. Для кого-то омолодиться – значит убрать морщинку под глазом, для кого-то – сбросить лишний вес тела и вновь научиться ходить без одышки, а кому-то нужно радикальное возвращение из потрёпанного состояния в цветущую юность. Надо сказать, что всё возможно, но вот времени и упорства потребуется прямо пропорциональное количество тому состоянию, от которого вы начинаете омоложение. То есть, в чем более запущенном состоянии находится ваш организм к моменту начала любых практик по омоложению, тем больше времени, стараний и дисциплины понадобится для возвращения себе приличного вида. Стоит ли говорить, что у большинства людей желание омолодиться заканчивается задолго до появления первых видимых результатов омоложения.

Существует ли действенная альтернатива омоложению? Конечно, и вполне реальная. Это нестарение. Логично, чтобы не пришлось омолаживаться, надо не стареть. Это вполне реально и гораздо проще, чем может показаться. Надо просто следовать немногочисленным правилам, которые при постоянном соблюдении быстро переходят в сферу привычек (привычка – это аналог безусловного рефлекса), и которые требуют не жертв, а лишь немного времени и желания жить долго и счастливо.

В этой книге я намеренно употребляю слово нестарение вместо более привычного нам слова анти-старение. В контексте русского языка приставка анти- означает что-то прямо противоположное понятию, определяемому следующим словом. Противоположное понятию старение, как раз и будет понятие омоложение. На страницах этой книги речь идёт не о том, как омолодиться, а о том, как не стареть. Хотя, справедливости ради, надо отметить: будете следовать приведённым рекомендациям, будет и эффект омоложения.

Раннее я говорила, что на сегодняшний день не существует единой теории старения, зато выдвинуто и исследовано великое множество причин, ускоряющих старение. А если существует причина, то существует и способ её избежать или устранить.

Именитые учёные, занимающиеся изучением процессов старения, спорят по многим вопросам, но согласны в одном – старение организма можно остановить или существенно замедлить в зрелом возрасте. А самый знаменитый и эпатажный на сегодняшний день геронтолог (геронтология – наука, изучающая процессы и болезни старения) Обри ди Грей убеждён, что лекарство от старости будет найдено в ближайшие 20 лет. Он также выделяет 7 причин, приводящих к старению организма. Это изменения, накапливающиеся в хромосомах клеток; изменения, накапливающиеся в митохондриях клеток; «мусор», накопившийся за годы внутри клетки; «мусор», накопившийся в межклеточном пространстве; ткани, в которых осталось слишком мало нормально функционирующих клеток; новообразования, в которых слишком много патологически функционирующих клеток; прочно связанные, не поддающиеся трансформации, белковые структуры внутри клетки.