@aikalem.gm

«Недавно начала читать одну интересную книгу #karmalogic. В написании этой книги принимали участие более 300 тысяч человек. Как это возможно? Да сегодня с Интернетом это возможно! Идея книги, ее форма исполнения будет весьма интересна даже искушенному читателю».

@leilakaina

«В минуты внутренних вопросов у меня есть книга – советчик. Сегодня в толстой книге сводов законов жизни #karmalogic российского авторства, мне выпал удивительный ответ. «Мечта – крылья не знающие усталости», гласит казахская мудрость…»». Как в книге из 835 страниц именно мне попался этот ответ от моих казахских предков? Мне не нужно было даже читать всю главу, чтобы понять ответ, заключенный в этой единой фразе. Удивительно и замечательно и я принимаю ответ. С добрым утром, друзья, и двигаемся дальше на крыльях Мечты».

@roman_dunaev

«Начнем с того, что у этой книги тысячи авторов. @dr.alexeysitnikov (очень крутой человек, сами посмотрите в интернете, кто он) создал этот проект, в котором объединил тысячи людей, чтобы вывести 54 закона судьбы. Самое интересное, что я в свое время тоже сам пришел к этой идее и много кто говорит: «Да это все об одном и том же».

А что это – «одно и тоже». Наш мир, в котором мы живем, и он один. Все религии описывают один и тот же мир, но с разных сторон. Все науки изучают один и тот же мир, но до конца разобраться не могут. Так вот книга KarmaLogic как раз состоит из 54 таких пересечений. Каждое пересечение обсуждалось сотнями тысяч людей и описывалось. Получается одна глава описывает один закон нашего мира с разных точке зрения. Читая книгу, ты понимаешь как устроен наш мир и что необходимо для успеха. Поэтому книга просто кладезь мега крутой информации. Я прочитал взахлеб! Благодарю Алексея и всех участвующих в проекте».

@leilakaina

«С утра достала книгу, к которой обращаюсь в минуты своих вопросов. В ней главы читаются через раскидывание колоды карточек. Карточки указывают страницу.

И как по волшебству, для меня еще одно доказательство того, как все мы должны жить, понимая, что для нас действительно имеет значение…»

@annvinogradskaya

@Моя главная книга – вдохновение 2018/19 года KARMALOGIC @karmalogic_net. Спасибо @dr.alexeysitnikov за бесконечную мудрость на каждой странице. Всем очень рекомендую!»

Участник презентации книги «KARMALOGIC»

«Если сказать, «я потрясен, восхищен» – это почти ничего не сказать! А сказать хочется. Обожаю Алексея! Мне кажется, я вчера увидел и Бога и ребенка! Как импонирует его позиция! Я поймал себя на мысли, что это «продолжение его аспирантских лекций»! Такой энергетически мощный, эмоциональный, завораживающий поток флюидов не оставляет равнодушным! Спасибо!»

Вы держите в руках Karmamagic – вторую книгу из цикла книг проекта Karmalogic®. Эту книгу мы посвятили 54 ресурсам, которые надо как минимум научиться осознанно контролировать, а как максимум – разумно использовать для достижения своих жизненных целей.

Термин «ресурс» заимствован из французского языка (ressourse) и буквально означает «вспомогательное (техническое, энергетическое, информационное) средство». В общем смысле слова «ресурс» – это источник силы человека, позволяющий выполнять повседневную деятельность, достигать поставленных целей и справляться с трудными жизненными ситуациями. Это запас жизненных возможностей, который может быть использован человеком для развития своей личности, самоопределения и самореализации. Только обладание нужными ресурсами позволяет нам выйти на максимальный уровень самореализации и самоактуализации, а проще говоря, стать теми, кем мы мечтаем. Специалисты выделяют физические ресурсы организма, психические, личностные, социальные, духовные, материальные, экономические. Эти ресурсы для человека во многом являются предикторами благополучия и качества жизни.

Близким по смыслу к понятию «ресурс» является понятие «личностный потенциал», который, по мнению известного российского психолога Д.А. Леонтьева, является важной характеристикой уровня личностной зрелости, когда человек имеет достаточный запас сил и прочности, чтобы действовать в относительной свободе от внешних и внутренних условий[1].

На протяжении длительного периода психологи изучали механизмы жизнеспособности человека, преодоления им различных трудностей, достижения успеха. Еще Эрих Фромм подчеркивал важность того, как сам человек относится к своей жизни, и выделил три вида психологических ресурсов, помогающих человеку в преодолении трудных жизненных ситуаций: надежду, веру и душевную силу. «Надеяться – значит в каждый момент времени быть готовым к тому, что еще не появилось на свет, и несмотря ни на что не отчаиваться, если на том или ином участке жизненного пути это рождение не произошло». Рациональная вера – убежденность в том, что каждая проблема содержит в себе возможность решения. «Душевная сила – способность сопротивляться попыткам подвергнуть опасности надежду и веру и разрушить их путем превращения в «голый» оптимизм или в иррациональную веру»[2].

По мнению психолога Владимира Снеткова, именно стабильностью ресурсов поддерживается жизнеспособность любой системы. Ресурсы человека – это смыслы, которые помогают нам справляться с трудными жизненными ситуациями, выживать, адаптироваться, самореализовываться и достигать своих целей[3]. Ресурсы человека обогащаются по мере формирования и развития личности. Наша задача – учиться видеть смысл в каждом событии своей жизни и любую потребность превратить в инструмент своего социального, психологического и духовно-нравственного развития.

Один из ведущих мировых специалистов в области психологии стресса и автор теории сохранения ресурсов, профессор Кентского университета С.Е. Хобфолл разработал классификацию ресурсов в трех разных плоскостях[4]:

1. По отношению к человеку: ресурсы внутренние и внешние. Внутренние ресурсы связаны с заложенными в человеке качествами, помогающими ему преодолевать стрессовые ситуации. Это познавательные возможности человека, его интеллект, эмоциональные ресурсы, духовный потенциал, навыки саморегуляции. К внешним ресурсам относится то, что человек привносит из внешнего мира: социально-экономический статус, социальная поддержка и др. Внешние психические ресурсы человек приобретает благодаря своей социальной активности – это поддержка, защита, содействие, симпатия, помощь и прочие внешние факторы, помогающие человеку достичь необходимый жизненный уровень благополучия. Обращение к внешним ресурсам требует больших усилий, а также времени на их активацию и эмоциональное принятие обстоятельств, связанных с обращением к данным ресурсам. При этом от качества внутренних ресурсов зависит способность человека распоряжаться внешними ресурсами. В древнегреческом мифе про царя Мидаса показана ситуация, в которой проклятый богами герой из-за жадности (внутренний ресурс) потерял способность наслаждаться жизнью в условиях постоянно увеличивающегося внешнего ресурса.

2. По содержанию: ресурсы объектные, личностные, ресурсы состояний, материально-энергетические, познавательно-интеллектуальные, эмоционально-волевые, ценностно-смысловые, ресурсы социального взаимодействия.

• Объектные ресурсы (предметы внешнего мира) характеризуются своим непосредственным физическим присутствием (жизненноважные объекты – дом, транспорт, а также предметы роскоши – драгоценности, норковые шубы, предметы интерьера и т. п.). Часть объектных ресурсов необходима для выживания, а другая часть – для поддержки статуса, самооценки и др. Многие люди затрачивают огромные усилия для получения второго типа объектных ресурсов, не связанных с жизненной необходимостью.