И в завершении , следует добавить занимательный факт , о том , что во время секса в принципе , организмом вырабатываются определенные гормоны , такие как гормоны счастья

" эндорфины" , что способствует улучшению настроения , которое в эти дни у женщины особенно изменчивое и неладное , а так же действуют как болеутоляющее , что является отличной новостью для женщин у которых месячные вызывают боли внизу живота , и " окситоцин" выделяемый во время оргазма , который вызывает привязанность к партнёру , так что секс во время месячных , однозначно скажется положительно на ваших отношениях и на вашем самочувствии. Любите друг друга и регулярно занимайтесь сексом. Даже если у вашей спутницы месячные.

2. Интимная гигиена при сексе во время месячных ;

Отдельного внимания и серьезного отношения при сексе во время месячных заслуживает интимная гигиена обоих полов. Так же имеет место быть что во время месячных невозможно забеременеть, и пары сознательно отказываются от контрацепции. Но обязательным элементом в сексе в эти дни является презерватив. Отказаться от метода прерванного полового акта следует в первую очередь в случае болезней одного из партнера , связанных с заражением крови.

Так же не стоит забывать о чистоте половых органов во время месячных. И если женщине достаточно принять душ единожды за день , то мужчине , практикующему секс во время месячных со своей партнершей , необходимо промывать инструмент после каждого акта. Промывать следует поверхностно , нежелательно мыть половые органы изнутри , ( в случае мужчин под кожей полового члена) , так как вода смывает естественную смазку , и сушит поверхности половых органов. Чтобы удалить кровь под крайней плотью полового члена , лучше воспользоваться влажными салфетками. Однако то же самое не всегда подходит для наружных половых органов женщины , в связи содержания в таких салфетках спирта , способного вызвать неприятные ощущения во время протирания и во время полового акта . В случае с женскими наружными половыми органами лучше подойдёт чистое влажное полотенце , или ткань. Протирать половые органы следует аккуратно , лучше вовсе удалить кровь влажной тканью посредством прикладывания ткани к загрязненным местам , без протирания.

Так же секс во время месячных требует использование чистых , желательно свежих простыней , которые следует менять после завершения череды половых актов.

Так же после полового акта , лучше сменить прокладку или тампон , в связи с риском их загрязненности.

В связи с тем же риском , рекомендую воздержаться от использования секс игрушек.

Различные БДСМ практики , в особенности порка так же являются нежелательными в красные дни календаря . В связи с тем , что подобные воздействия способствуют улучшению кровообращения в тазовой области , есть риски вызвать обильные кровотечения. Вообще в принципе во время месячных , следует быть с женщиной особенно аккуратным и ласковым , в связи с изменчивостью настроения , и нередкими болезненными ощущениями , которыми сопровождаются месячные.

Настоящий капитан – не боится красного моря , но во избежании штормов , придерживайтесь правил и инструкций.

Как разнообразить вагинальный секс ЧАСТЬ 1

1. Позы ;

Выбор поз при вагинальном сексе могут иметь различные мотивы.

К мотивам выбора поз могут относиться следующие критерии :

1. Выбор поз исходя из психологической симпатии к ним у партнеров ;

2. Выбор поз в связи с размером полового органа ;

3. Выбор поз в связи с особенностями чувствительности у конкретной женщины ;

4. Выбор поз из интереса ( к первому опыту в той или иной позе) ;

По крайней мере это основные критерии выбора сексуальных позиций, которые можно рассмотреть подробнее :

1.1 Выбор поз исходя из психологической симпатии

Возникает при просмотре Камасутры , самостоятельном , или совместно с партнером , и подразумевает выбор поз которые вы хотели бы попробовать в своей сексуальной практике. Позы с которыми вы никогда раньше не сталкивались , но которые вызвали у вас интерес . Это прекрасный способ , и дополнительный повод разнообразить половой акт.

Однако нередко бывает так , что разнообразие это единственное что вносят собой данные позы в вашу интимную жизнь.

1.2. Выбор поз в связи с размером полового органа ;

Выбор поз в зависимости от размера полового члена , делятся на позы с недостаточным размером , и позы с избыточным размером полового члена.

Позы с недостаточным размером – это варианты сексуальных позиций , в которых половой член имеет возможность проникнуть как можно глубже во влагалище.

Позами с избыточным размером – в свою очередь , являются те позы , которые напротив , ограничивают глубину проникновения , или те в которых глубину проникновения может регулировать женщина .

Такими позами являются :

1. " Наездница" ;

2. " Обратная наездница " ;

3. " Миссионерская" ;

4. " патронташ" ;

5. " Кораблик" ;

И многие другие .

1.3 Выбор поз в связи с особенностями чувствительности у конкретной женщины ;

Бывает так что некоторые зоны влагалища у девушки более чувствительны , а другие менее чувствительны , или их стимуляции почти не доставляют удовольствия. Для таких девушек требуется специальный – индивидуальный выбор поз , в которых лучше стимулируется та или иная область влагалища.

1.4 Выбор поз из интереса ( к первому опыту в той или иной позе) ;

В контексте выбора поз из интереса первого опыта название говорит само за себя. Такой выбор поз происходит из интереса испробовать позу.

2. Сложности с вагинальным оргазмом у женщины ; §

Основные причины :

1. Широкие стенки влагалища ;

2. Отсутствия понимания в достижении вагинального оргазма у самой девушки ;

3. Ошибки партнёра ;

....

2.1. Одной из причин возникновения сложностей в достижении вагинального оргазма являются широкие стенки влагалища . К такой проблеме можно принимать временные решения , а так же кардинальные.

Временные решения это те , которые дают положительный результат на время одного полового акта , и затем , с каждым половым актом их необходимо повторять. Но они отличаются от кардинальных тем что дают незамедлительный эффект.

Итак , какие могут быть временные решения у данной проблемы?

1) Плотные силиконовые презервативы , и уплотнительные насадки на пенис – их можно найти в секс шопе вашего города , или секс шопах интернет – магазинов. Они представляют собой уплотнительные насадки на половой член , увеличивающие его таким образом в диаметре. Так же существуют насадки с разными типами поверхностей , что дополнительно придаёт женщине новые ощущения от секса.

2) Позы Камасутры в которых у женщины скрещены либо сомкнуты ноги – в таких позициях половые губы плотнее сжимают половой член , что таким образом компенсирует маленький размер.

В свою очередь к кардинальным решениям относятся упражнения Кегеля ( для женщины) .

2.2. Второй причиной может быть отсутствие понимания в достижении вагинального оргазма у самой девушки. То есть девушка в принципе никогда его не испытывала.

В таком случае в лечебной практике необходимо проводить время наедине с собой в компании пальчиков или фаллоса . Дело в том что если девушка получает оргазм наедине с собой , посредством мастурбации , ( в данном случае конкретно вагинальный) , а с партнером не получает – то либо проблема в партнере , либо в психологической зажатости девушки с конкретным партнером. То есть конкретно этому партнёру девушка по каким то причинам не может раскрыться.