Мне часто рассказывают истории. После вечерней встречи со своим клиентом, я заехала в гости. Мы проговорили весь вечер и всю ночь, до утра, не имея под рукой ничего, кроме чашки кофе и пары десятков различных историй. Одна история показалась мне любопытной и, что называется, «нестареющей». Эта история про мужчину, который был очень жадным. Вернемся лет на 60 назад.

«Это был муж моей бабушки. Проблема была в том, что он был очень жадный. Может быть, он был не совсем здоров. Кто его знает. Он экономил на всём. Зашивал на себе одежду, делал заплатки. Идёт человек, а у него на свитере кривая заплатка. И не одна. Он был то ли военным, то ли связанным с милицией. Покупал продукты домой. Бабушка готовила. Она, кстати, тоже работала. Ее деньги он тоже контролировал. Так вот. Бабушка сварила суп. Он замерил линейкой, сколько было супа в кастрюле. И ушёл на работу. Придя с работы, снова замерил уровень супа. Не убавилось ли. Потом по соседству поселились то ли студенты, то ли какие-то молодые специалисты. И этот жадный мужчина придумал бизнес-план: продавать им суп тарелками. Они покупали.

Сам этот мужчина отказывал себе буквально во всем. Ну и бабушке тоже. Не знаю, зачем она вообще с ним связалась, но позже она приняла решение уйти. Жадный мужчина уговаривал ее остаться. Предлагал купить хороший автомобиль (в Советском то Союзе!). Но бабушка все равно ушла. После смерти этого мужчины осталось «наследство»: 26 тысяч рублей. Это были огромные деньги по тем временам. Мы до сих пор не понимаем, как можно было накопить такую сумму, даже во всем себя ограничивая, работая на самой простой работе. И стоило ли оно того? Жить в заплатках, считать граммы супа, прожить жизнь в такой экономии, а вернее, в нищете? Умереть, оставив такую сумму, так и не пожив».

На пороге появился приятного вида мужчина. Выражение его лица выдавало в нем доброго и спокойного человека. Он не хмурился, выглядел уверенно, располагал к себе. Трудился на хорошей должности и был финансово независим. Но внешность обманчива. Беспокоило мужчину то, что женщины разрывали с ним отношения. Некоторые из них говорили, что он был бы прекрасным другом и наверняка ему повезёт с кем-то другим. Мужчина рассказал мне от том, как трепетно он относится к своей партнерше. Увлекается тем, чем увлекается она. Старается угадать ее желания. Ходит на фильмы, на которые она хочет. Слушает ее, даже если ему не хочется слушать. Едет к ней, даже если не хочет. В общем, всячески старается угодить.

– Проблема в том, что я очень хороший. А нужно быть плохим. Чем меньше женщину мы любим…

– Вы думаете, что если будете плохим, вас будут больше любить женщины.

– Наверное. Наверное, да. Любят плохих, а об хороших вытирают ноги.

– А плохой – это какой, по-вашему?

Отдельно хочу отметить деление людей на «хороших» и «плохих». О чем я и спрашиваю: плохой – это какой? А хороший – это какой? А может быть плохой хорошим, а хороший – плохим? В жизни не бывает все так однозначно.

– Плохой. Это такой, который ведёт себя так, как хочет он, а не как хотят от него другие.

– Уже интереснее.

– Да. Он такой, своевольный. Свободный. Что хочет, то и делает.

– Я думала, свобода – это хорошо.

– Ну, хорошо, конечно.

– Тогда, получается, наш «плохой» герой может быть хорошим? Он же свободы хочет, а не причинять боль другим.

– Получается, так.

Выясняем, что категории «плохой-хороший» не жизнеспособны. Но что тогда имеет ввиду мужчина под убеждением: «Любят плохих, а не хороших»?

– Наверное, «все говорят, что нужно кем-то становиться, а я хотел бы остаться собой». Как пел Цой.

– Что вам мешает?

– Мне кажется, что меня тогда никто не будет любить.

– Сейчас вы пытаетесь быть идеальной версией мужчины для женщины. Они вас любят?

– Кажется, нет.

«Таким, каков я есть, я никому не нужен. Меня никто не будет любить». Это убеждение ошибочно и его нужно менять. Как правило, такое убеждение глубинно, усвоено в детстве и придётся как следует с ним поработать. Разговоры о свободе, своеволии – это желание человека принимать себя таким, какой он есть и быть самим собой. Когда мы пытаемся понравится другим, перестав быть собой, мы получаем только разочарование.

Иногда происходит полная потеря себя. Но важно понимать, что здоровому человеку не нравятся тени. Нам нравятся живые люди. Мы не можем заслужить чью-то любовь. Мы можем быть только собой. И возможно, кто-то полюбит нас. Но полюбит нас, а не образ. Это будет честное чувство. Это будут отношения, в которых не нужно притворяться. К тому же, жизнь большая и долго притворяться все равно не получится. А если получится, будет ли это жизнью?

Несколько лет назад, когда я работала в области психологической коррекции нарушений пищевого поведения, ко мне обратилась женщина. Она ела много сладкого. И очень устала.

– Я постоянно работаю, ем много сладкого и я очень устала.

Разобравшись в ситуации, я предположила, что проблема не в нарушении питания. Какое нарушение может быть в том, что нормально?

Быстрые углеводы дают моментальный всплеск энергии. Если человек сильно устаёт и мало отдыхает, он предпочтёт сладкую высококалорийную пищу всякой другой. И этот процесс будет неконтролируем сознанием или силой воли. Времени мало, работы много, отдыха нет, тело просит быстрой энергии.

– Когда вы в последний раз отдыхали, были в отпуске, летали куда-то?

– Давно. Наверное, пару лет назад.

– Что мешает вам отдохнуть?

– А кто будет зарабатывать деньги? Он? (Она имеет в виду своего мужа). Разве на него можно рассчитывать?

Тут вырисовываются следующие проблемы: проблемы взятия ответственности, истощения и нехватки энергии.

– Если я остановлюсь, решу отдохнуть, уровень жизни упадёт.

– Как так случилось, что вы не можете положиться на человека, с которым живёте уже 12 лет?

– Я не знаю, зачем я живу с ним. Я всегда думала, что нужно рассчитывать только на себя. А получилось, что все решили рассчитывать на меня.

Если вы заметили, проблема гораздо глубже хронической усталости от работы и отсутствие отдыха. Проблема не в том, что человек ест много сладкого. Это проблема взятия на себя слишком большой ответственности. Это убеждение в том, что «рассчитывать не на кого». Считая себя ответственной за заработок семьи и поддержание хорошего уровня жизни, женщина не осознаёт, что это довольно тяжкий для одного человека груз. И более того, вся эта ситуация потенциально опасна. Истощение накапливается, как снежный ком, пока рано или поздно не подводит здоровье.