К нему за советом впоследствии обращались и Гарри Вардон, и Вальтер Хаген. Это у Норвуда Бен Хоган перенял необходимость держать прямой левую руку в ходе свинга. Джо подсказал Сэму Сниду поддерживать правое колено в расслабленном состоянии, что помогло тому выработать «присед» (sit down). В даунсвинге Снид чуть приседает на правую ногу, что делает движение более плоским: головка идет больше не сверху, а сзади и вперед. В этом случае головка дольше сопровождает мяч к цели, удар получается более точным.

Трэвис и Хаген переняли у Джо технику игры паттером от левой ноги. Но, пожалуй, самая ценная его подсказка касается даунсвинга. В даунсвинге правый локоть должен быть прижат к телу, руки тащат рукоятку клюшки вниз, возвращая клюшку в стартовое положение. Это движение без мяча часами отрабатывали и Гарри Вардон, и Бен Хоган. Без этого движения вы не сделаете правильный лэг. А ведь именно лэг определяет хорошего игрока.

Свои идеи и наработки Джо изложил в книге «Golf-o-Metrics», которая вышла в 1987 году и сразу стала бестселлером. Не менее интересна и вторая его книга «Анатомия гольфа» («The Anatomy of Golf»).

Этот человек до последних дней своей жизни учил людей играть так, чтобы получать удовольствие от этой игры.

Алекс Моррисон является одним из лучших теоретиков гольфа, вложивших большой вклад в понимание этой игры. В 30-х – 40-х годах двадцатого века он считался авторитетным тренером, чьи советы помогли улучшить игру многим знаменитым гольфистам.

Моррисон, пожалуй, первым подробно осветил значение ментальной стороны в гольфе, опубликовав в 1940 году книгу «Улучшение гольфа без тренировок» («Better Golf Without Practice»). Большинство тренеров нагружают учеников обилием информации о свинге, полагая, что эти знания обеспечат им правильность исполнения движения. Они ориентируют обучающихся на усвоение материала путем осознания всех элементов. Моррисон же советовал «стоя на ти, отключать все посторонние мысли и концентрироваться только на одном – как сделать свинг». Он был уверен, что успех в гольфе зависит не столько от обилия тренировок, как от того, насколько игрок чувствует, ощущает клюшку и свинг.

В разное время многие выдающиеся гольфисты своей игрой подтверждали это мнение. Например, Джимми Демарет (Jimmy Demaret) – победитель трех мейджеров и 31 турнира ПГА, после того как научился играть в гольф, почти не тренировался. Он мог появиться на турнире после изрядной ночной гулянки, бил пять, десять мячей в качестве разминки и шел на поле. Так же без тренировок играли знаменитый Ли Тревино (Lee Trevino) (6 мейджеров и 29 турниров ПГА) и Брюс Летске (Bruce Lietzke), который выиграл 13 турниров ПГА и 7 турниров среди ветеранов. Моррисон по этому случаю пишет: «Пять минут в удобном кресле мысленного воспроизведения ударов дадут вам больше, чем два часа механического повторения ударов на драйвинг-рейндже».

Он также четко определил свое отношение к свингерам и хиттерам: «Свинг – это не удар по мячу, а мах клюшкой». Причем свинг он рассматривал как единое движение. «Как только вы овладеете правильным свингом, – пишет он в своей книге, – остальное зависит от того, насколько этот свинг примет ваше подсознание и как будет реагировать на него ваше тело». Фактически, Моррисон раскрывает здесь механизм усвоения движений. Вы нарабатываете свинг, мышцы передают информацию в ваше подсознание, где она хранится до востребования. Важно, чтобы в нужный момент сознание (известный психолог Александр Свияш называет его «мешалкой») не блокировало эту информацию.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.