MIDNIGHTS WITH THE MYSTIC: A LITTLE GUIDE TO FREEDOM AND BLISS

Cheryl Simon and Sadhguru Jaggi Vasudev

Copyright © 2008

by Cheryl Simone and Sadhguru Jaggi Vasudev

All rights reserved, including the right to reproduce this work in any form whatsoever, without permission in writing from the publisher, except for brief passages in connection with a review.

Cover design by Kathryn Sky-Peck

Cover photographs by Getty Image

© Леонтьева Е., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – коуч ведущих компаний мира. В своей книге он предлагает разработанную на основе древних учений систему «Внутренняя инженерия», которая поможет вам в поисках счастья и благополучия.

Когда все рушится

Пема Чодрон – одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней. В своей книге, основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма – она рассказывает, как прожить самые трудные периоды жизни, совладать с душевной болью и изменить себя.

Искусство останавливать время

Чтобы решить проблему нехватки времени, необязательно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай. Этот курс научит использовать свое время с максимальной пользой и радостью: вы забудете о нехватке времени, научитесь успевать запланированное и не жертвовать при этом любимыми занятиями.

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов? Как трансформировать страх и тревогу в надежду и веру в лучшее? Об этом рассказывает в своей новой книге специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Ричард Фогт, он же «Ричард из Техаса», персонаж из книги Лиз Гилберт «Есть, молиться, любить»

Те из вас, кто прочитали феноменальный бестселлер «Есть, молиться, любить», помнят множество так называемых жемчужин мудрости «Ричарда из Техаса», адресованных автору – Элизабет Гилберт. Страницы ее книги неожиданно принесли мне определенную известность. В СМИ меня называли «примечательным персонажем, который в форме простых афоризмов дает острые, непочтительные, юмористические советы». Другие дошли до того, что характеризовали мою персону как «мудрую и обладающую невероятным, уникальным духом». Даже Опра (та самая Опра Уинфри) пригласила этого «удивительно мудрого ковбоя» на свое шоу, в котором фигурировали Лиз и ее книга, ставшая хитом. Читатели знают о моих прежних склонностях наркомана и пьяницы, а также о прошлой карьере наркоторговца – или, как более деликатно обозначила мои занятия Гилберт, «товарного брокера» в сфере запрещенных наркотиков. Однако вам не известно, как этот наркоман и алкоголик превратился в «большого техасского йога», который теперь, как мудрец, раздает советы. Конечно, школа тяжелых ударов преподнесла мне много уроков. Но, что еще важнее, я получил благословение двух замечательных учителей. Имя одного из них Лиз предпочла сохранить в секрете; так же поступлю и я. Второй же – это Садхгуру Джагги Васудев.

Даже с моей любовью к напыщенным выражениям я не найду слов, чтобы хоть как-то охарактеризовать этого исключительного, невероятного, великого человека, которого я теперь с радостью зову своим гуру. Никогда прежде я не встречал никого подобного ему. Он поистине единственный в своем роде. Его невозможно отнести к числу тех, кого мы в США привыкли называть «восточными гуру». Он вовсе не ортодокс и не конформист; он много шутит, часто носит синие джинсы и футболки, с удовольствием бросает фрисби. И в то же время Садхгуру олицетворяет собой самую вершину того, что пылкие искатели хотели бы видеть в духовном руководителе: он открывает доступ ко всем возможностям.

Я впервые встретил Садхгуру в 2005 году, когда очень близкая подруга, которая сама пережила сильную трансформацию, пригласила меня на вступительную программу Внутренней инженерии. Собственно, это было не просто приглашение: она оплатила мне билет, гостиницу и все занятия, и поэтому я не мог сказать: «Нет, знаешь, я так занят», – и так далее и тому подобное. В итоге мы сидели в конференц-зале отеля; вдруг вошел человек, и меня бросило в дрожь. Затем он повернулся к нам лицом.

Я взглянул ему в глаза и почувствовал головокружение. Я смотрел в глубокие озера любви, которая поглотила меня полностью. Раньше я никогда не испытывал таких ощущений. Единственная мысль была: «Ого! Здесь происходит что-то крутое!» Затем он заговорил, и его слова настолько глубоко проникали в меня, что я переживал их почти физически. Я чувствовал, что они затронули меня на клеточном уровне. Короче говоря, меня просто унесло.

В конце программы я рассказал ему о своих проблемах с сердцем. Помните мою молитву о том, чтобы открыть сердце, о которой писала Лиз? Ту, что привела к коронарному шунтированию? В общем, прошло около пяти лет, и проблемы снова всплыли. Я питался нитроглицерином, как конфетами, перенес инфаркт и всячески увиливал от встречи с Ангелом смерти. Врачи сказали, что больше ничего не могут сделать, и предложили мне привести в порядок свои дела.

Я спросил Садхгуру, есть ли способ мне помочь. Он сказал: «Да, но здесь у меня нет времени, так что вам придется приехать на другую специальную программу». Мелькнула мысль, что он, как искусный продавец своих услуг, хотел этими словами обеспечить мое возвращение.

И все же я отправился в Индию на следующую программу – в Центр оздоровления и омоложения, в его ашрам, что лежит в предгорьях Веллиангири в Южной Индии. Мое лечение, индивидуально разработанное Садхгуру (то же самое он сделал для всех участников той программы), состояло из сочетания йогических практик, новой диеты, аюрведической терапии и препаратов Сиддхи. Вуаля! Через месяц я жил в другом теле. У меня больше не было привычных симптомов. Ну а что до Ангела – мы уложили его спать.

Теперь я вместе с бесчисленными другими участниками посещаю все углубленные курсы, которые предлагает Садхгуру. Удивительно: хотя в программе участвует множество людей, он готовит то, что сам называет «йогическим коктейлем», лично для каждого практикующего, смешивая все аспекты йоги только в уникальных пропорциях; поэтому любой может достичь своих целей – как и я. Садхгуру передает внутренний опыт эзотерических йогических учений, которые существовали тысячи лет, но мне казались совершенно недоступными. И все это – ускоренным методом, так что пристегните ремни и приготовьтесь ко всему.

Время, которое я провел рядом с Садхгуру, практикуя его методы и получая пользу от его бесчисленных «технологий» под непрерывным потоком благодати, меня полностью изменило. Моя жизнь сегодня лишена усилий, наполнена радостью и глубокой безмятежностью, свободна от многих будничных затруднений. Я счастлив и благодарен за то, что в моей жизни появился этот непревзойденный подарок и что я сумел передать его двум своим сыновьям, которые теперь тоже идут путем иша-йоги.