22 января ☾ Вторник
18 лунный день (18:25); 3 фаза.
Луна во Льве.
• Сегодня важно отдохнуть и расслабиться. Прекрасный день для голодания, водолечения, массажа. Чувствительны почки, поясница, кожа. Меньше спите, ешьте меньше мяса, больше овощей и орехов. Сегодня рекомендуется посидеть на диете, сходить в баню, очистить кишечник.
Как в старину лечили грипп
Инфлюэнца – по-нашему это грипп, а раньше его называли именно так. Как же боролись наши предки с этим не слишком распространенным тогда недугом? Вот что советовали медицинские журналы XIX в.
Растворите 1 ч. ложку соли в 1/2 л теплой воды и промойте нос. Процедуру проводите над раковиной. Нагнитесь, склонив голову к левому плечу и немного закинув ее назад. Заливайте раствор в правую ноздрю. Через несколько секунд жидкость начнет вытекать из левой ноздри. Таким же образом промойте левую ноздрю. Промывание делайте 2 раза в день.
Установите в комнате больного ароматическую лампу, капнув туда 4–5 капель масла ели, пихты, шалфея, сандала и 1 ч. ложку теплой воды. Проводите сеансы ароматерапии 2 раза в день по 30 минут.
23 января ☾ Среда
19 лунный день (19:54); 3 фаза.
Луна в Деве (06:21).
• Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.
Чеснок понижает уровень холестерина
Чеснок – одно из самых эффективных средств для снижения уровня холестерина в крови. Его можно в употреблять и в натуральном виде, съедая 3–4 дольки в день с кусочком хлеба, а можно в виде настойки.
Возьмите 350 г чеснока, измельчите на пластмассовой терке. Получившуюся кашицу поместите в стеклянную банку, залейте 1 стаканом (200 мл) 96-процентного спирта и настаивайте в холодильнике в течение 10 дней. Процеживать не надо – принимайте вместе с «мякотью»!
24 января ☾ Четверг
20 лунный день (21:22); 3 фаза.
Луна в Деве.
• Сегодня ранимы глаза, нервная система, желудок. Из оздоровляющих процедур особенно полезны баня и сауна. Следует отказаться от алкоголя и мяса.
Чеснок понижает уровень холестерина (продолжение)
Способ приема таков: налейте в стакан 50 мл (1/4 стакана) молока и добавьте туда настойку. В первый день утром – 1 каплю, днем – 2 капли, вечером – 3 капли; на второй день утром —
4 капли, днем – 5 капель, вечером – 6 капель и так далее до 15 капель. Затем наоборот – с каждым приемом уменьшайте количество настойки на 1 каплю.
Это старинное средство очищает сосуды и укрепляет сердце, улучшает обмен веществ и омолаживает организм.
25 января ☾ Пятница
21 лунный день (22:47); 3 фаза.
Луна в Весах (07:02).
• Сегодня обостряются старые заболевания, но может прийти неожиданное облегчение и начаться процесс выздоровления. Уязвима печень. Хорошее время для очищения крови. День подходит для жестких видов лечения, закаливания.
Суп картофельный с чесноком
1,5 л бульона, 3 картофелины, соль, тмин, 4 дольки чеснока, 50 г масла, 100 г белого хлеба.
Картофель очистить и нарезать брусочками. Всыпать в кипящий бульон, добавить тмин и варить до мягкости картофеля. Добавить растолченный с солью чеснок. В готовый суп добавить масло. Подавать к столу с зеленью и гренками из белого хлеба.
26 января ☾ Суббота
21 лунный день; 3 фаза.
Луна в Весах.
Повторяются рекомендации предыдущего дня.
Лечебные свойства кефира
Кефир – молочный продукт, который сквашен на специальных кефирных грибках. Кефирные грибки – симбиоз различной микрофлоры. На протяжении ряда десятилетий они настолько сблизились и сдружились друг с другом, что стали вести себя как единая «семья». Это сплав из 33 микроорганизмов, которые объединены общей белковой основой и растут как единый организм. Лечебные свойства кефирных грибков весьма сильные. Этими грибками лечилась еще знаменитая грузинская царица Тамара (по некоторым сведениям, у нее было чуть ли не онкологическое заболевание). Многие ослабленные дети, выкормленные на кефире, становились здоровыми, полноценно развитыми людьми.
27 января ☾ Воскресенье
22 лунный день (00:09); 3 фаза.
Луна в Скорпионе (10:30).
• Общий фон этого дня неблагоприятен для здоровья. Чувствительны нижняя часть позвоночника, крестец. Нельзя ограничивать себя в еде.
Очищение соками
Очищение организма соками – один из самых простых, но очень эффективных методов. Из фруктовых соков наиболее полезны яблочный и апельсиновый, из овощных – свекольный и морковный.
Соки чистят не только конкретный орган, но и весь организм в целом. Для очистки пригодны только свежие соки. Имеющиеся в продаже готовые соки эффекта не дадут. Также нельзя смешивать фруктовые и овощные соки. Но фруктовые соки с фруктовыми и овощные с овощными смешивать можно. Пить соки нужно медленно, маленькими глотками.
28 января ☾ Понедельник
23 лунный день (01:29); 4 фаза (00:10).
Луна в Скорпионе.
• Тщательно следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, до выздоровления пройдет долгое время. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. День противопоказан для операций. Нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной.
Соковая очистка организма (первый вариант)
Поочередное питье различных овощных и фруктовых соков. Всего за день нужно выпивать 2 стакана фруктовых и 2 стакана овощных соков. Затем в течение 5—10 дней пить 4 раза в день по 1 стакану сока за 30 минут до еды: перед завтраком и полдником – по стакану свежего фруктового сока, а перед обедом и ужином – по стакану свежего овощного сока или смеси овощных соков.
Очень эффективна такая смесь: 250 мл морковного сока, 75 мл свекольного и 75 мл огуречного.
29 января ☾ Вторник
24 лунный день (02:45); 4 фаза.
Луна в Стрельце (17:32).
• Сегодня организм более устойчив к влияниям и легче справляется с нагрузкой. В этот день уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном.
Соковая очистка организма (второй вариант)
Очищение апельсиновым соком с клизмой из отвара дубовой коры. Ежедневно в течение 5—10 дней нужно пить по 5–8 стаканов апельсинового сока. Через час после приема сока пить чай, лучше зеленый. Каждый день делать клизму из 1 л отвара дубовой коры. Для приготовления отвара взять 5 ст. ложек измельченной дубовой коры, залить 1 л кипятка, кипятить 10 минут, процедить и ввести в виде клизмы. У некоторых людей апельсиновый сок вызывает сильный понос. В этих случаях клизмы делать не нужно.
30 января ☾ Среда
25 лунный день (03:59); 4 фаза.
Луна в Стрельце.
• Опасный для здоровья день. Негативным воздействиям подвержены органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. В этот день нужно заниматься очищением организма от шлаков, можно поголодать. Хороший день для физического отдыха, расслабления.
Советы страдающим булимией
• Никогда не отправляйтесь в магазин, будучи голодным.
• Никогда не покупайте продукты, которые можно тут же съесть, – булочки, нарезанную колбасу и т. д.
