— Тогда я жду вас завтра ровно в одиннадцать.
— Ровно в одиннадцать. Договорились.
Пример № 11
Манипулятор иронично потешается надо мной, а я отвечаю ему сухо.
М: У вас совсем нет чувства юмора.
— Нет, я просто хорошо ощущаю разницу между юмором и иронией.
— Правда? А разве юмор не относится к иронии?
— Вовсе нет. Вам стоит почитать об этом.
Пример № 12
Манипулятор пытается убедить меня в правильности идеи, которая мне не нравится.
М: Только глупые люди не способны изменить свою точку зрения.
— Если иметь собственное мнение и не менять его на твое глупо, значит, я дурак и горжусь этим.
Пример № 13
М: Почему же ты не выбрала шторы и мебель более веселой расцветки, а не в таком плохом вкусе?
— Потому что у меня такой вкус.
— Да, но это выглядит не очень.
— Это нарочно. (Посмеяться.)
Пример № 14
М: Я недавно видел твоего брата.
— Правда?
— Он красивый, но недоразвитый.
— Это семейное! Мы как яблоки: хорошеем как раз перед тем, как нас съедают. Всему свое время!
Пример № 15
Этот манипулятор не входит в состав моего постоянного окружения и очень редко мне звонит.
М: Привет! Это я!
— Кто это «я»?
— Это я!
— Знаете ли, я знаком со многими «я». Я мог бы бросить кость, но обычно мне не везет в азартных играх! (Я его узнал.)
— Это Пьер!
— А! Привет, Пьер. Как дела?
Пример № 16
М: Твой двоюродный брат из продавца стал директором за один год?
— Да.
— Должно быть, он воспользовался хорошим пистолетом!
— Можешь, конечно, верить в это. Ты же знаешь, есть много работ, на которых можно продвинуться вперед.
Пример № 17
Я уезжаю в отпуск за границу на две недели.
М: Есть люди, которые ни в чем себе не отказывают!
— А зачем отказывать себе? И потом, если мы не отказываемся от чего-то, значит, мы себе это дарим?!
Пример № 18
Я обедаю с тремя друзьями, среди которых присутствует и манипулятор. Я спрашиваю:
— Куда собираетесь пойти потом?
М: Куда посчитаем нужным!
— Я так и думал.
Упражнения в семейном контексте
Пример № 1
М: Я посвятила вам всю свою жизнь.
— ...
Пример № 2
М: Тебе не стоит жениться прямо сейчас.
— ...
Пример № 3
М: Вы неблагодарные.
— ...
— Больше всего я ненавижу неблагодарность.
— ...
Пример № 4
М: Я всем сердцем желаю тебе счастья!
— ...
Пример № 5
М: Правда? Ты до сих пор не знаешь, что такое e-mail? Даже после всех компьютерных курсов, которые ты посетил? (В действительности курсов было немного.)
— Я и не должен знать все!
— О! Не надо переживать. Иногда ты можешь быть таким агрессивным!
— ...
Пример № 6
Подросток пытается спорить с родителем-манипулятором.
М: Я так устала от тебя!
— ...
Пример № 7
М: Если бы ты примирилась со своей женственностью, ты бы начала краситься.
— ...
Пример № 8
М: Это для твоего же блага.
— ...
Пример № 9
М: Ты постоянно все делаешь по-своему.
— ...
Пример № 10
М: Будь рациональной. Ты же видишь, что этот мальчик тебе не подходит!
— ...
Пример № 11
Родители-манипуляторы разговаривают со своей двадцатиоднолетней дочерью.
М: Ты же не поедешь в Грецию одна?
— Почему нет?
— Бьюсь об заклад, что ты не сможешь сама со всем разобраться и очень быстро вернешься домой!
— ...
Пример № 12
Разговор между манипулятором и его сестрой. Их брат приезжает из провинции.
М: Почему брат будет жить у тебя?
— ...
Пример № 13
М: Я осталась с вашим отцом только ради вас!
— ...
Пример № 14
Я только что купил красивую машину.
М: Есть же у кого-то средства!
— ...
Теперь прочтите полноценные диалоги.
Пример № 1
М: Я посвятила вам всю свою жизнь.
— В чем именно ты себя нам посвятила?
— Как в чем? Честно говоря, печально, что это неочевидно. Когда я думаю, сколько времени и энергии я отдала на ваше воспитание, на то, чтобы отправлять вас на каникулы...
— Но это же именно то, чем занимается мама. Если ты не хотела иметь детей, не надо было их заводить. Или же: Так это минимум и даже обязанность!
— Я просто хочу, чтобы вы отдавали себе отчет в том, что я тратила на вас время и дала вам лучшее воспитание.
— Да, мы понимаем. Спасибо.
Пример № 2
М: Тебе не стоит жениться прямо сейчас.
— А в чем проблема?
— Ты едва ее знаешь.
— И что?
— Люди не женятся вот так, через три месяца!
— Это всего лишь правила. А кто тебе сказал, что я действую по правилам?
— Это правда, что ты никогда не придерживаешься правил!
— ...
— Ладно... Ты свободен в выборе своей жизни.
— Именно. Кто не рискует, тот не пьет шампанского.
Пример № 3
М: Вы неблагодарные.
— Это твое мнение.
— Больше всего я ненавижу неблагодарность.
— Многие так думают.
Пример № 4
М: Я желаю тебе большого счастья!
— Надеюсь, это искренне.
— Конечно.
— Тогда спасибо.
Пример № 5
М: Правда? Ты до сих пор не знаешь, что такое e-mail? Даже после всех компьютерных курсов, которые ты посетил? (В действительности курсов было немного.)
— Я и не должен знать все I
— О! Не надо переживать. Иногда ты можешь быть таким агрессивным!
— Странно, что я проявляю агрессию только по отношению к тебе. Может, сначала стоит выяснить, кто тут провокатор?
— Не понимаю, о чем ты говоришь. Я имею право высказать тебе свое мнение.
— Это так. Но мнение можно высказывать по-разному.
— Ну ты и параноик!
— Определенно, это твоя любимая фраза.
Пример № 6
Подросток пытается спорить с родителем-мани-пулятором.
М: Я так устала от тебя!
— Ты устаешь от меня или от своей работы?
Пример № 7
М: Если бы ты примирилась со своей женственностью, ты бы начала краситься.
— Кокетничать можно и по-другому, неявно.
— И как же?
— А! Это мой секрет!
— Все равно! Я считаю, что если бы ты красилась, это лишь добавляло бы веса любому неявному кокетству, о котором ты говоришь...
— Может, однажды так и будет.
— Лучше не затягивать с этим, потому что иначе...
— Я работаю над своим внутренним миром.
— Но ведь макияж создает наружный блеск внутреннего мира.
— Да, но мне не нужен наружный блеск.
Пример № 8
М: Это для твоего же блага.
— Я и не сомневаюсь.
Пример № 9
М: Ты постоянно все делаешь по-своему.
— Естественно! Я не могу делать по-другому и не хочу делать лишь по-твоему.
Пример № 10
М: Будь рациональной. Ты же видишь, что этот мальчик тебе не подходит!
— У сердца есть свои причины, о которых разум не знает.
— Но ты же знаешь, что это не продлится долго.
— Посмотрим.
Пример № 11
Родители-манипуляторы разговаривают со своей двадцатиоднолетней дочерью.
М: Ты же не поедешь в Грецию одна?
— Почему нет?
— Бьюсь об заклад, что ты не сможешь сама со всем разобраться и очень быстро вернешься домой!