Цитохром С. Получают из сердца крупного рогатого скота и свиней[38]. Цитохром С является ферментом, который принимает участие процессах тканевого дыхания, происходящих внутри митохондрий. Железо, содержащееся в цитохроме С, обратимо переходит из окисленной формы в восстановленную. Применение цитохрома С ускоряет? окислительных процессов в организме. С этим и связана его способность, повышать работоспособность как умственную, так и физическую.

В медицине цитохром С используют во всех случаях, когда необходимо повысить устойчивость организма к недостатку кислорода, при асфиксии новорожденных, астматических состояниях, сердечной недостаточности, ИБС, гепатитах и др.

В спортивной медицине цитохром С используют для повышения выносливости и ликвидации переутомления. Выпускается препарат в таблетках по 10 мг. и в виде 0,25 % раствора во флаконах по 4 мл.

Для повышения работоспособности цитохром С принимают внутрь по 80 мг в сутки. Иногда его вводят внутривенно 2 раза в день по 10 мг.

Кофермент — это соединение, входящее в состав одного или нескольких ферментов. Подобно ферментам, коферменты являются высокоактивными соединениями, катализирующими биохимические реакции.

Кофермент Q или убихинон является коферментом широко распространенным в клетках организма. Он является переносчиком ионов водорода, компонентом дыхательной цепи. Дыхательная цепь — это цепь биохимических реакций в митохондриях, в результате которых происходит конечное высвобождение энергии. Кофермент Q обладает антиоксидантным действием, тормозит перекисное окисление липидов. Убихинон значительно повышает выносливость, переносимость агрессивных факторов внешней среды. Применяется так же в качестве восстановителя после больших физических нагрузок.

В медицинской практике применяется при инфарктах миокарда, в комплексном лечении ишемической болезни и атеросклероза. В спортивной медицине убихинон используют в основном в аэробных видах спорта для повышения выносливости. Выпускается в капсулах по 15 мг. в виде масляного раствора.

Антиоксиданты — это класс соединений, способных тормозить перекисное окисление. Перекиси, а также некоторые другие соединения являются побочными продуктами кислородных окислительно-восстановительных реакций. Перекисные соединения очень токсичны и оказывают повреждающее воздействие на клеточные мембраны. Мы уже знаем, что самые нежные и легко повреждаемые мембраны — это мембраны митохондрий. Они то и страдают в первую очередь от продуктов перекисного окисления. В результате выработка энергии внутри клетки падает. Возникает внешне парадоксальная ситуация, когда кислородное окисление образует продукты, которые угнетают сам процесс окисления. Но если мы вмешаемся в этот процесс и блокируем перекисное окисление с помощью антиоксидантов, продукция энергии возрастет, физическая и умственная работоспособность повысятся.

Дибунол обладает выраженной антирадикальной (антиоксиданной) активностью. Повышает устойчивость организма к недостатку кислорода и экстремальным факторам окружающей среды. В медицинской практике дибунол используют для лечения онкологических заболеваний, болезней кожи. В спортивной практике дибунол принимают в комплексе с другими средствами для повышения выносливости и восстановлении после физических нагрузок.

Эмоксипин — это тоже антиоксидант. Обладает способностью повышать устойчивость организма к недостатку кислорода, уменьшая свертываемость крови и улучшает мозговое кровообращение. В медицинской практике применяется для лечения кровоизлияний, атеросклероза, при глазных болезнях. В спортивной практике используется для повышения выносливости.

Выпускается препарат в ампулах по 1 мл 3 % раствора.

Мексиндол — отличается от других антиоксидантов тем, что содержит в своем составе молекулу янтарной кислоты. Поэтому антигипоксическое действие мексиндола особенно сильно и превышает антигипоксическое действие других антиоксидантов. Кроме того, препарат имеет структурное сходство с пиродоксином (витаминов В₆).

Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать мощное общеукрепляющее действие. При этом повышается устойчивость организма ко всем без исключения вредным факторам окружающей среды. Растения действительно способные укрепить организм, объединены под общим названием «адаптогенов».

Самым ярким примером растения-адаптогена может послужить всем нам известный жень-шень. Однако, мало кто знает, что жень-шень — отнюдь не самый сильный адаптоген. Есть растения, сила, действия которых в несколько раз превышает силу действия «корня жизни». Термин «адаптоген» является производным от слова «адаптация», что значит «приспособление». Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка.

Повышая приспособляемость организма к большим физическим нагрузкам, адаптогены способствуют росту спортивных результатов. Адаптогены несколько повышают мышечную силу, но в большей степени — силовую выносливость. Энергезирующее действие адаптогенов настолько велико, что, начав принимать их, спортсмен начинает чувствовать прилив энергии, возникает желание увеличить тренировочные нагрузки. Ускоряется восстановление организма после объемных физических тренировок. Организм начинает в большей степени окислять молочную и пировиноградную кислоты, которые являются основными «токсинами усталости». Под действием адаптогенов организм быстрее справляется с посттренировочным ацидозом — сдвигом pH крови в кислую сторону.

«Адаптогены», на мой взгляд, термин неудачный. И в самом деле, может показаться, что они лишь приспосабливают организм к выполнению большего объема физической и умственной работы. На самом же деле, адаптогены обладают сильным общеукрепляющим действием даже по отношению к неработающему организму. Они делают здоровый организм еще здоровее и еще сильнее. Адаптогены не вылечивают никакие болезней. Они просто укрепляют организм до такой степени, что он уже сам становится в состоянии справиться с любым заболеванием.

Поскольку все адаптогены имеют растительное происхождение, в медицинских дозировках они совершенно безвредны. Адаптогены по праву вошли в золотой фонд фармакологии. История их применения в медицинских и в общеукрепляющих целях насчитывает едва ли не десятки тысячи лег.

Во многих странах сейчас бурно развивается новая интересная область фармакологии. Ее цель — создание лекарств для здоровых людей; лекарств, которые ничего не лечат, а просто делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. И в самом деле, предупредить развитие заболеваний намного проще и дешевле, чем лечить уже развившиеся болезни.

Адаптогены можно рассматривать как лекарства для больных людей, и в тоже время они могут быть «лекарствами для здоровых».

Все адаптогены объединяет одно общее свойство — способность оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма, его работоспособность, иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам и болезнетворным агентам. И в тоже время каждый адаптоген имеет свое лицо, свои, лишь одному ему присущие свойства.

Попробуем рассмотреть как общие, так и отличительные черты адаптогенов.

Адаптогены обладают замечательной способностью регулировать состояние центральной нервной системы. С помощью адаптогенов можно вызвать торможение основных нервных процессов, а можно, наоборот, усилить их проявление. Маленькие дозы адаптогенов при правильном применении вызывают общее расслабление, некоторую заторможенность, снижение общей возбудимости. Средние дозы вызывают умеренный стимулирующий эффект, создают ощущение бодрости, прилива энергии. Возникает эмоциональный подъем. Чрезмерно высокие дозы могут вызвать перевозбуждение, появление раздражительности, бессонницы, чрезмерной агрессивности.