Мы вспоминаем, что идеальной ситуацией для практики йоги и для жизни вообще является ситуация, когда все вокруг счастливы. Мы просматриваем внутренним взором свое тело, сосредотачиваем внимание на области груди, где-то в центре груди видим или представляем прекрасный цветок лотоса, чистый и незатронутый. Про себя произносим фразу: «Да будут все живые существа счастливы», видим как из центра лотоса выходит волна света, заполняет наше тело, выходит за границы нашего тела и расширяется бесконечно, заполняя пространство всей Вселенной, И мы вспоминаем всех тех, кого мы любим, кто нам дорог, всех тех, кто любит нас. Желаем Счастья всем тем существам, которых мы видим. Пусть они всегда будут под защитой нашей доброй мысли.

Вновь переносим внимание на сердечный лотос, произносим про себя: «Да будут все живые существа счастливы», и видим волну света, которая выходит из центра нашей груди, заполняет тело, и выходя за границу тела, расходится по всей Вселенной, и мы теперь желаем счастья все живым существам, которые не знают нас и которых не знаем мы, тем живым существам, которых мы еще не встретили и которых мы, может быть, никогда не встретим. Их бесчисленное множество и им нет никакого дела до нас. Мы же желаем им счастья, и заполняем свою вселенную этим пожеланием. И вновь переносим внимание в центр груди, произносим в третий раз: «Да будут все живые существа счастливы», видим как из центра груди выходит волна света, распространяется на всю Вселенную, и теперь мы желаем счастья всем тем, кто нас ненавидит, кто испытывает по отношению к нам злобу или обиду, всем нашим недоброжелателям – скрытым и явным. Помним, что даже самые близкие люди в какой-то момент могут поступить с нами так, что нам будет очень больно, и именно в этот момент эта медитация поможет нам нормализовать ситуацию. Пусть наше пожелание счастья достигнет самых темных уголков Вселенной и изменит там ситуацию к лучшему. Таким образом мы ослабляем узелки нашей негативной кармы.

Если мы хотим идти по духовному пути, то нам не обойтись без помощи Учителей йоги, без поддержки наставников. И мы переносим свое внимание на область над макушкой головы, и видим или представляем в этой области Учителей и Учительниц йоги. Видим их в том образе, в котором они к нам приходят – прекрасными йогинями, сильными и мужественными йогами, или в любом другом образе. Если сложно представить такой образ, то видим своих родителей – маму и папу. Потому что йога говорит нам, что если мы проследим свой род, то мы в истоках рода обязательно встретим Учителей и Учительниц. Им совершенно ничего от нас не надо, они только хотят, чтобы мы были счастливы.

Они никогда не будут вмешиваться в нашу жизнь, пока мы не попросим их об этом, потому что свобода воли священна, и если мы хотим их участия, то просим сейчас их об этом, просим, чтобы они были в нашей жизни, в нашей практике. И если мы сейчас уже ощущаем их присутствие, их участие, то благодарим их за это, просим их о том, чтобы они помогли нам воплощать в своей жизни первый, второй и третий принцип йоги, просим, чтобы они убрали препятствия на нашем духовном пути, чтобы мы могли нащупать дорогу нашей дхармы, чтобы они дали силы идти по этой дороге, просим их сейчас о том, о чем каждый хочет попросить и благодарим за то, за что каждый хочет поблагодарить. Просим искренне, как ребенок просит своих сильных, любящих родителей, и верит в то, что они непременно помогут, и благодарим так искренне, как ребенок благодарит за помощь. Медитируем на образ Учителей, делаем три свободных вдоха и выдоха.

Название лекции: 2011.08.11. Йога Триада. Введение. Лекция 22.

Автор: Вадим Запорожцев.

Дата: 2011.08.11.

Место: йога центр "Просветление" на Автозаводской.

Резюме: временно отсутствует

Читать текст:

Итак, друзья, здравствуйте. Сегодня 8 ноября 2011 года. Меня зовут Вадим Запоржцев, я преподаю йогу, это у нас лекции по йоге Триаде, т.е. по йоге влюбленности, тантра йога, йога союза для площадки единомышленников, изучающих взаимодействие мужских и женских начал с помощью теории йоги. Вся информация находится на сайте yogatriada.ru. Предполагается, что каждый из вас стал уже на путь самостоятельного изучения йоги на сайте kurs.openyoga.ru,  т.е.  базу теоретическую вы будите брать с этих курсов, а здесь всего лишь, мы, если так образно говоря, то базовое теоретическое знание.

Ну ещё раз хочу так сказать озвучить, что это публичные лекции и если есть возможность слушать эти лекции вживую, то  лучше слушать их в живую потому чем слушать через запись потому что при записи, что то неуловимое не передается.

Если вы считаете что это важная для вас тема, достаточно важная то тогда я приглашаю вас посещать наши лекции. Если же ваш интерес такой поверхностный, то лучше не приходите.  Вы здесь не нужны, если вы здесь, между прочим.

Мы с вами должны продолжить рассматривать такую ключевую тему связки таких понятий как йога, как секс, как секс без потерь.

Но прежде чем продолжить я должен ответить на пришедшие вопросы. Поэтому прошу зачесть громким йоговским голосом.

Вопрос 1. На  одной из лекций вы упоминали, что если мы не занимаемся сексуальной практикой вокруг нас должно быть как можно больше лиц противоположного пола. Предполагается ли какое-то взаимодействие с ними, если  можно бывать в одной комнате даже не зная и не общаясь с ними.

Вадим. Хороший вопрос давайте я сейчас отвечу, а потом уже все остальные. Итак друзья , идеология взаимодействия мужского и женского несколько своеобразна.

Дело в том, что каждый из нас родился мужчиной или  женщиной. Согласно глубинной аксиоматике йоги, которую я сейчас только лишь вскользь упомяну. Тот факт, что вы родились женщиной говорит о том, что весь окружающий мир вы   были склонны в момент прихода в этот мир  воспринимать как  мужчину. Тот факт, что вы родились мужчиной говорит о том что в момент вхождения в этот мир вы были склонны воспринимать окружающую вселенную как женщину.

Действительно душа у каждого из вас или более строго - ваша атма или высшее Я, оно бесполо.  В одной жизни вы можете родиться мужчиной, в другой жизни можете родиться  женщиной. Но в то же самое время аксиоматика йоги говорит , что наша вселенная сбалансирована  и поэтому тот фактор, что у вас явно выражено проявление женское, должен быть чем то скомпенсирован. И  компенсацией, другим полюсом является не больше, не меньше вся, я подчеркиваю,  вся окружающая вас вселенная.

Вот такая идеология того что мы с вами мужчина или женщина поэтому когда  мы с вами рождаемся, когда мы достигаем половой зрелости , то наши мужские и женские качества проявляются в значительной степени и  чтобы мы чувствовали себя комфортно в той вселенной в которой мы живем мы должны ощущать  уравновешивающее действие другого полюса. Или грубо говоря мы должны чувствовать окружающую нас вселенную.

Мы должны чувствовать окружающую нас вселенную в аспекте мужского, если мы женщина или женского, если мы мужчина. Если мы недополучаем этого  уравновешивающего действия,  мы как бы смещаем свою внутреннюю жизнь восприятия  вселенной. Смещаем, искажаем, перекашиваем. И  как следствие этого мы начинаем страдать. Мы начинаем чувствовать, что нам чего-то не хватает. Знаете, иногда такое образное сравнение дается.  Мы начинаем вести себя как рыба на берегу,  открывая рот в попытке дышать. А дышать  то нечем.  Потому, что нас как бы вытащили из нашей такой гармоничной среды.

  Поэтому друзья для того, чтобы вернуть баланс мы должны всегда  ощущать окружающую нас вселенную всегда помнить о ней,  всегда уметь взаимодействовать с ней и более того ощущать и воспринимать её в том ключе, который объясняется этой вот теорией симметричности. То есть мы должны скажем мы женщина и являемся принципом вечного видоизменения. принципом Шакти,  принципом энергии то нам  крайне необходим вектор действия.