Но методы народных целителей помогают людям, имеющим одинаковые отклонения от нормы. Если человек не страдает запорами, в его крови не содержится повышенное количество "шлаков", ему не принесут пользу методы очистки организма, даже если лечение разработано авторитетным целителем. Также как и в случае отсутствия гиповитаминоза, не нужно насыщать организм большими дозами витаминов. Излишки витаминов, наоборот, увеличивают неблагоприятную нагрузку на организм и стимулируют болезни.

   Если нетрадиционное лечение строится на сокотерапии и применении настоев трав, оно может усиливать работу иммунной системы в случае, если иммунная система ослаблена недостатком веществ, содержащихся в соках и травах (чаще всего сказывается недостаток витамина С). Подобное довольно часто помогает в борьбе с раком. Но причиной рака может быть вовсе не слабость иммунной системы, а усиленное развитие раковых клеток, например, из-за излишнего ощелачивания организма. В этом случае щелочные соки, травы и продукты усугубят эти нарушения.

   Сокотерапия помогает людям, которые едят мало овощей и фруктов. Любителям же вегетарианской пищи сокотерапия только вредит.

   Потребляя большое количество соков, "целебных" трав и продуктов можно подхватить раковую опухоль и другие болезни. К сожалению, не все это знают. Известный факт: среди наших популярных артистов заболеваемость раком выше, чем у обычных граждан. Одна из причин - злоупотребление соками и "целебными" продуктами, которые могут позволить себе в любых количествах состоятельные люди "для поддержания формы и своего здоровья".

   Лишь при умелом применении "целебные" продукты, как и нетрадиционная медицина в целом, могут "творить чудеса".

   Опасности самообразования.

   Медики не признают, ругают целителей, говорят о недопустимости самолечения. Но все большее количество людей, недовольных современной медициной, предпочитают лечиться самостоятельно с помощью медицинских сайтов или книжек, в которых предлагаются многочисленные рецепты лечения ото всех болезней.

   Проблема в том, что медицинская литература рассчитана на специалистов, работающих, как правило, в определенных узких областях. Она не понятна людям, не имеющим специального образования. В популярной же литературе вопросы излагаются простым, доступным языком. Однако такая литература зачастую оперирует суевериями и древними "знаниями", вопросы оздоровления часто освещаются на примитивном, "доисторическом" уровне. Понятно, что медики, прочитав про "изгнание энергетических вампиров" или взаимодействие "тонких тел" с "ци" и "праной", немедленно выкидывают подобную литературу.

   Есть, конечно, и более серьезные авторы, но они обычно отображают только один или несколько механизмов во взаимосвязанной цепочке развития болезней, однако делают категорические выводы, дают строгие рекомендации, соблюдая которые человек может нарушить естественный баланс в организме.

   Анализ популярной литературы по оздоровлению показывает, что у нас, к сожалению, много антинаучной литературы, где предлагается какое-нибудь весьма сомнительное "уникальное" средство оздоровления.

   Но "уникальные" методики могут помочь одним людям, однако стимулировать болезни у других. Даже бег или оздоровительная гимнастика не помогут, а, скорее, навредят при заболеваниях, вызванных физическими перегрузками или нехваткой витаминов и минеральных веществ.

   Испытывая на себе многочисленные рекомендации, в изобилии представленные в популярной литературе, укрепляют здоровье далеко не все. Бездумное, неосознанное использование чужих рекомендаций чревато непредсказуемыми результатами. Да и отказ от необходимого традиционного лечения взамен предлагаемым "уникальным" процедурам может быть опасен.

   Популярной литературой по оздоровлению нужно пользоваться с большой осторожностью. Такая литература превратилась в статью дохода для отдельных бывших слесарей, ветеринаров, журналистов. Авторы и издатели заботятся не столько о здоровье своих читателей, сколько о собственной выгоде. Современных издателей интересует прежде всего "коммерческая литература". Они судят о книге по прибыли, которую она может принести. А эту прибыль приносят простенькие книжки с "уникальными" рецептами. Хорошо продается литература с "великими открытиями" и простейшими магическими рекомендациями: потер себя чем-нибудь, выпил предложенную настойку или приложил к больному месту фото целителя - и все, ты здоров!

   В погоне за легким заработком целители и издатели спекулируют на невежестве людей, их вере в чудо. Они предлагают скорые рецепты избавления от болезней, совершенно не заботясь о том, работают ли такие рецепты или нет. Настоящая же литература требует вдумчивого подхода. Серьезной литературе сложно пробиться сквозь "уникальный оздоровительный хлам".

   Настоящая художественная литература и серьезные работы на оздоровительную тематику, рассчитанные на вдумчивых читателей, продаются хуже непритязательных детективов, позволяющих забыться, на время уйти от реальности, и "сенсационных" глупых работ с "уникальными" методиками.

   Но так было и раньше. Во все времена так называемая настоящая литература пользовалась меньшим спросом по сравнению со скандальным чтивом, развлекательной антикультурной литературой. Например, современником гениального Пушкина был некий Фаддей Булгарин, строчивший романы, которые сейчас называли бы "бульварным чтивом". Произведения Булгарина, который спекулировал на страхе, низменных инстинктах и сквернословии, пользовались бешеной популярностью, расходились огромными тиражами. Куда уж до него было гениальному Александру Сергеевичу!

   Написать серьезную книжку простым, понятным всем языком совсем не просто. Для этого требуется гораздо больше времени, чем строчить универсальные советы или страшилки, например, про паразитов. Серьезную популярную литературу часто отвергают редакторы популярных изданий, по привычке считая, что она не будет пользоваться спросом. Это не совсем так. Простые книжки с глупыми рекомендациями уже всех разочаровали, всем надоели. Люди становятся более грамотными, поэтому потребность в серьезной популярной литературе будет постепенно возрастать.

   Пока же в популярной литературе по оздоровлению очень много неумышленного обмана и глупых советов, которые могут навредить неграмотному человеку. Есть и откровенно коммерческие рекламные книжки, авторы которых нахваливают свои оздоровительные средства или приборы, завлекают к себе в оздоровительные центры, на лекции и семинары. Но есть и нелепые книжки, где предлагается, например, делать клизмы 8 раз в день.

   Однако прежде чем куда-то идти или что-то делать, посоветуйтесь с участковым терапевтом.

   Впрочем, сейчас бумажные издания отходят на второй план. Все больше людей получают новые знания с помощью Интернета. Это просто и быстро. Там куча сайтов и статей с медицинской тематикой. Все больше людей ставят себе диагноз самостоятельно, руководствуясь материалами, выложенными на этих сайтах. Причем, поставив себе диагноз, люди, зачастую, не обратившись к врачу, находят тут же лечение и начинают прием рекомендуемых препаратов.

   Кто спорит - Интернет может стать большой подмогой. Но люди выбирают сведения и рекомендации по их простоте. Если написано, что лечение сложное и требует усилий от больного, то оно чаще всего отвергается. Преимущество имеют статьи с рекламной информацией, где пишут, что все просто, надо лишь купить упаковку уникального новейшего средства со скидкой.

   Конечно, Интернет может подсказать и предостеречь, но он не отменяет личного визита к врачу. Ведь поставить правильный диагноз бывает довольно сложно.

   Например, на запрос по поводу головной боли более четверти выдаваемой компьютером информации касается рака мозга, в то время как самый распространенный вид этого недомогания - головная боль напряжения.