Все, что с нами происходит, складывается из двух частей. Первая — это судьба. С ней ничего не сделаешь. Вторая — это то, на что мы можем повлиять в рамках, определенных судьбой. Об этом и поговорим…

Добрый день или вечер, уважаемый читатель (ну, не утро же! Не хочется, чтобы Ваш день начинался с чтения медицинской литературы!). Вы взяли в руки мою книгу — почему?

Вернемся к этому вопросу в конце повествования, а пока расскажу, почему я написал эту книгу.

Я — врач, нейрохирург, то есть специалист по хирургии нервной системы. Достаточно давно медицина разделилась на терапию и хирургию, а врачи на тех, кто лечит медикаментами и тех, кто оперирует больных. Из хирургии постепенно выделились специалисты по отдельным органам и системам, в том числе и нейрохирурги. Область интереса нейрохирурга — голова, позвоночник и нервы. Я занимаюсь позвоночником. Давно. Даже в годы учебы в Воронежском государственном медицинском институте я делал доклад на студенческом кружке по грыжам межпозвоночных дисков и ассистировал преподавателю на таких операциях. Это было в 1971 году. Вот как давно.

Сегодня я оперирую тех, у кого проблемы с позвоночником. Это очень интересно, иногда очень трудно, а применительно к сегодняшнему этапу жизни нашей страны еще и дорого. Довольно часто я задаюсь вопросом — можно ли было избежать этих болезней (и трудностей, и осложнений, и расходов…)? И отвечаю: чаще всего — ДА. Во многом это зависит от нас самих! А как это сделать? Вот об этом моя книга.

Существует рассказ о том, как четверо незрячих впервые в жизни прикоснулись к слону.

— Слон как огромная тумба, — сообщил прикоснувшийся к слоновьей ноге человек.

— Слон напоминает змею, — сказал тот, кто трогал хобот слона.

— Что вы, слон огромный и урчащий, — этот пощупал живот.

— Напротив, слон тонкий и гибкий, — сообщил слепой, подержавшийся за слоновий хвост.

Все были правы. Точно также о любой медицинской проблеме совершенно по-разному судят те, кто привык лечить медикаментами, — терапевты, неврологи, те, кто справляется с проблемой руками — массажисты, мануальщики. Свое мнение у иглорефлексотерапевтов. Конечно, есть своя точка зрения и у хирургов. И каждый по-своему прав, у каждого опыт излечения своим методом, естественно, какой же терапевт отдаст больного хирургу, если он уверен в себе и своих лекарствах?!

Недавно мне попалась книга профессора, академика Д. Им разработан метод лечения болезней позвоночника — вертеброревитология (дословно — наука о возрождении позвоночника). Автор прекрасно рассказал о разработанном им высокоэффективном методе лечения грыж межпозвонковых дисков. При этом он подробно и научно обосновал вред медикаментозной, тракционной, мануальной терапии, не говоря уже о хирургических методах удаления грыж дисков. Досталось даже лечебной физкультуре! Вот жаль только, что описание собственной методики не позволяет не только повторить ее, но и даже понять, что делает автор пальцами рук рядом с позвоночником по 2 минуты в день, проводя 24 сеанса…

Словом, каждый специалист верит в свой метод. Это правильно. Не претендуя на обладание истиной, сразу определюсь:

— я лечу заболевания позвоночника хирургическим методом;

— я верю, что в критической ситуации это единственный метод.

Считаю, что в остальных — «еще не критических» случаях вполне приемлемы и другие методы лечения и хочу поведать о собственном опыте.

Позвоночник. Каждый из нас может представить себе позвоночный столб с отверстием внутри.

В позвоночнике выделяют семь шейных, двенадцать грудных, пять поясничных позвонков и крестец.

Это орган, соединяющий череп и тазовые кости, одновременно обеспечивающий связь головного мозга со всем организмом.

Важнейший орган человека, он и устроен довольно сложно. Каждая пара позвонков соединена между собой не только прочно, но и подвижно, таким образом, что мы можем наклониться, стать на «мостик» и совершать сложные движения без вреда для спинного мозга, расположенного внутри позвоночника.

Такое соединение позвонков обеспечивает диск и пара суставов, расположенных между позвонками. Кроме того, позвоночник подкреплен значительным количеством связок, большинство из которых расположены между позвонками, а две идут вдоль всего позвоночника по передней и задней поверхности тел позвонков — что передняя и задняя продольные связки.

Не менее важную роль играют и мышцы, сопровождающие позвоночник и образующие так называемый мышечный корсет. Таким образом, получился гибкий и в то же время чрезвычайно прочный футляр, внутри которого располагается спинной мозг. Природа мудро спрятала в глубине нашего организма многожильный проводник, соединяющий головной мозг с каждой клеточкой человеческого тела. От проводника через отверстия, образовавшиеся при соединении двух позвонков, выходят нервные корешки вправо и влево.

Позвонок с выходящими нервными корешками.

От латинского названия корешков (radiculus — радикулюс) и произошло старое название боли в спине — «радикулит». Слово «радикулит» в переводе обозначает воспаление нервного корешка (раньше считали, что боль в спине и ноге вызвана воспалением).

Здоровый позвоночник имеет три изгиба.

Шейный и поясничный отделы выгнуты чуть вперед, такой изгиб называется лордоз. Грудной отдел прогнут назад — это кифоз. Изгибы появляются в процессе роста ребенка и обеспечивают правильную осанку, в то время как их исчезновение сигнализирует о проблеме с позвоночником. Хорошая осанка обеспечивает нормальную работу легких, сердца, желудка, кишечника, почек. Соответственно при искривлении позвоночника, когда человек «скрючен», затруднено дыхание, работа сердца и внутренних органов. Увидев человека с правильной осанкой, развернутыми плечами и расправленной грудной клеткой, что характеризует нормальное функционирование позвоночника, мы с одобрением говорим: «У, здоровый какой!» Тогда как внешний вид человека, у которого все наоборот, сразу же наводит на мысль о болезни.

Позвоночник человека слегка напоминает пирамиду, хотя бы потому, что от шейного отдела к поясничному — сверху вниз — позвонки становятся все массивнее, крупнее. И правильно — основная нагрузка падает на фундамент.

На протяжении жизни человека меняется и позвоночник. В детстве позвоночник быстро растет, увеличивается в размерах. Иногда у детей развитие мышечной системы отстает от роста позвоночника, и развивается нарушение осанки, мы об этом еще поговорим дальше. В среднем возрасте позвоночник становится менее гибким, а у пожилых людей, как правило, теряет эластичность. Редко встретишь старика, способного наклониться подобно юноше. Дело в том, что межпозвонковые диски — амортизаторы организма — с годами теряют высоту, как бы усыхают. Человек в старости даже становится меньше ростом. Но старение не обязательно обозначает болезнь.