Когда мама носит ребенка на руках, обнимает его и убаюкивает, она выполняет едва ли не самую главную свою функцию – дает младенцу поддержку и безопасность, которые, впитав и усвоив в самом раннем детстве, он пронесет, возможно, через всю жизнь.
Для младенца мать – это и часть его самого, и весь мир. Если мать передает младенцу чувство надежности, безопасности, доверия, то младенец, пусть и не умея думать в привычном нам понимании этого слова, воспринимает ее действия так: «Если меня берет на ручки, целует и обнимает весь мир, значит, этот мир хорош и безопасен, и значит, я хорош».
В психологии тактильный контакт матери и ребенка часто называется «холдингом». Но само понятие «холдинг» трактуется шире и значимее, чем просто объятья и прикосновения. Знаменитый британский психолог и психиатр Дональд Винникотт, кто одним из первых всерьез стал изучать младенчество и взаимоотношения в паре «мать-дитя», полагал, что «холдинг» – это выражение всей материнской заботы и поддержки вообще.
Иначе говоря, начинаясь как объятия и ношение на руках, холдинг перерастает в нечто большее – в разговор двух душ. Мать, которая учится откликаться на нужды ребенка, не отмахивается от его желаний и страхов, помогает младенцу таким образом «соединиться» с самим собой.
Ведь младенец должен изрядно потрудиться, чтобы привыкнуть к странному месту, в которое он попал! Ему предстоит сориентироваться в цветах, звуках и событиях, ему предстоит научиться соединять разрозненные кусочки мозаики в цельные картинки, каждую секунду своего бытия узнавая новое. Если ребенок чувствует материнскую поддержку и заботу, тот самый материнский «холдинг», то ему будет легче найти в этом странном месте самого себя.
Иными словами, не нужно слушать тех, кто советует не приучать к рукам, не баловать, не бежать на каждый крик, не выполнять каждое желание ребенка, не давать собой манипулировать и прочее. Для первого года матери и ребенка вместе такие рекомендации вряд ли годятся, а кому-то могут быть просто вредны. Чего доброго, какая-нибудь испуганная молодая мать, послушав многоопытную советчицу, вообще будет бояться лишний раз взять младенца на руки!
Психолог и психотерапевт Вирджиния Сатир первая озвучила, что обычному взрослому человеку требуется двенадцать объятий в день для хорошего самочувствия и развития. Что уж говорить о ребенке! Чем меньше человек, тем чаще его нужно целовать и обнимать, подтверждая таким образом, помимо всего прочего, его присутствие в этом мире.
Иначе, чем откликом, руками, теплом, постоянным контактом, матери, тем более матери неопытной, или матери после трудного старта, или матери, которой сложно дается начало материнства, не понять своего ребенка по-настоящему.
Это вовсе не значит, что в первый год не придется решать педагогические задачи – придется, не переживайте. Придется и говорить «нет», и отлучать от груди, и переживать так или иначе первую разлуку, и учить автономности. Но если вначале ребенок напитается мамой в буквальном и фигуральном значении слова, насидится на ручках, понежничает всласть в ее объятьях, то все остальные задачи решатся более мягко и естественно, а первый год вместе будет вспоминаться, как нежное время, когда пусть мама не высыпалась, но зато наобнималась вдоволь.
Режим дня и младенец – кто кого?
Чтобы ощутить почву под ногами и адаптироваться к своей новой роли, бывает, что молодая мама впадает в раж упорядочивания и структурирования. «У нас будет режим дня!» – сообщает молодая мама то ли себе, то ли своему новорожденному ребенку. И начинает чутко прислушиваться к его биологическим ритмам сна и бодрствования, чтобы подладиться, подстроиться и, как итог, сделать жизнь более предсказуемой и подконтрольной. Молодая мама твердо намерена стать лучшей мамой в мире и полагает, что лучшая в мире мама – это та, которая мгновенно «считывает» своего ребенка, и та, у которой все под контролем.
Желание сделать предсказуемым тот период жизни, который предсказуемым быть никак не может, это еще один повод впасть в уныние. Ведь, ясное дело, молодую маму ждут неприятные открытия.
Первое открытие – даже отличный, первоклассный, упоительный холдинг не делает из нее провидицу. Ребенок иногда будет кричать и беспокоиться, а внимательная мама не будет понимать, почему. И ровно до той поры, пока он не научится говорить и озвучивать свои желания, маме придется угадывать, чего он хочет и о чем просит – с большим или меньшим успехом.
Второе открытие – контролировать все не получится. Скажем еще суровее: почти ничего контролировать не получится. По сути, молодая мама сможет контролировать лишь то, чтобы ее малыш был сыт, сух, чист, одет по погоде и отведен на прогулку. Все остальное: когда и сколько он будет есть, когда он будет спать, где и как часто он будет какать, как часто он будет плакать и когда он впервые улыбнется – не в ее власти. Чем быстрее женщина примет такую расстановку сил и временный хаос, тем спокойнее и легче ей будет жить. Если же она будет настойчива в своем желании контроля, то может довести себя до материнского невроза, который проявит себя гиперопекой, зашкаливающей тревожностью и раздражительностью на то, что ребенок «не ценит» ваших стараний. «Я ведь все сделала правильно, рассчитала время, накормила тебя, выгуляла, убаюкала – что же ты не спишь!» – будет выговаривать мама своему младенцу. И даже не сразу сообразит, насколько нелепы ее претензии.
Третье открытие – жизнь с младенцем непредсказуема и меняется каждый день. Младенец будто нарочно не станет спать, когда его настойчиво пытаются уложить, обязательно покакает на свежую простыню, пять раз (вместо трех «положенных») поест, а следующий день с упоением продрыхнет.
Ни один, даже самый хитроумный режим дня не совладает с рывками развития, скачками роста, приступами аппетита и бессонницы, фазами Луны, сменой погоды и прочими факторами, влияющими на ребенка. Вот, казалось бы, прояснилось, когда малыш ест, а когда спит, и маме можно запланировать чашку чая или поход в душ… Ан нет. День пройдет – и все поменяется. Начинай планирование с чистого листа, мама!
С рождения до полутора лет ребенок переживает восемь (восемь!) кризисов развития, чрезвычайно важных периодов, когда маленький человек как будто вдруг, «рывком», обучается новому навыку или узнает о мире что-то чрезвычайно важное. В период кризиса малыш теряет покой и сон, он хочет к маме и часто плачет… Еще у ребенка режутся зубы, текут сопли, иногда болит живот.
Ну, и хорошая новость. По мере взросления жизнь станет более предсказуемой. Малыш научится контролировать сон, ходить на горшок, выражать свои желания словами, рисовать и лепить. У него появится много интересных занятий. Появится и режим дня. Но в первый год маме придется изрядно попотеть, заставляя ребенка жить «раз и навсегда» одинаково.
А в первый месяц даже думать о режиме дня не надо: для матери и ребенка первый месяц – это всегда время есть и время отдыхать.
Причиняющие добро
Совершенно нормально и естественно, как мы выяснили, то, что «новорожденная» мама испытывает умеренную тревогу и неуверенность. Она учится вместе с ребенком. Если все складывается благополучно и женщина может прислушаться к себе, то древние генетические программы, заложенные в ней, подскажут, как держать ребенка, как мыть ему попу, как кормить и обнимать.
Но довольно часто в интимный процесс создания пары «мать-дитя» вмешиваются другие – родственники и друзья. Как правило, это люди, которые уже родили или даже вырастили детей, а потому знают, «как надо». Конечно, они хотят добра. Возможно, они хотят помочь, но не знают, как правильно преподнести свою помощь… Роли других в жизни молодой мамы посвящена отдельная глава. Здесь мы скажем только о том, как может повлиять на молодую маму присутствие других в период новорожденности.
