Если у вас пока не получается разнообразить сразу несколько сегментов своей жизни, то минимум по двум сегментам вы должны вносить новизну:
• Условия жизни – ваши поездки и путешествия.
• Личностный рост и саморазвитие – чему вы научитесь за предстоящий год.
Вот в этих двух вещах крайне важно запланировать что-то новое. Почему? Мы живем в таком мире, в котором, чтобы преуспеть, необходимо постоянно развиваться и познавать новое. Здесь самым лучшим образом, на мой взгляд, подходит высказывание из сказки «Алиса в Стране чудес»:
«Если ты хочешь оставаться на месте – тебе необходимо бежать. Если хочешь двигаться вперед – тебе необходимо бежать быстрее».
Люди, у которых в жизни ничего нового не происходит, через некоторое время начинают напоминать зомби.
И заключительный вопрос на уровне для продвинутых людей, он состоит в следующем: «Подумайте, а где и как бы вы хотели встречать следующий Новый год?» Может, в Таиланде, на Бали, на Гоа, на Кубе? А может, в Москве или Петербурге? Или просто уехать за город с семьей и встречать Новый год на природе, водить хороводы на улице вокруг живой елки? В общем, вариантов много.
Задание для максималистов
Планирование результатов
Для начала выполняете задание уровня для продвинутых людей, расписывая цели по всем восьми сегментам на каждый месяц. Далее напротив каждой цели прописываете следующее:
• Какие навыки вам понадобятся для достижения этой цели?
Когда определитесь с навыками, вы их тут же сгружаете в элемент личностного роста. Может, вам необходимо научиться грамотному делегированию работы другим людям, подбору персонала. Возможно, написанию продающих текстов и прочему – навыки здесь зависят от поставленной цели.
Если у вас в жизни чего-то нет, вы не достигли пока того, чего хотели, то причина здесь кроется в отсутствии каких-то определенных навыков. Поэтому пропишите себе:
• Какие первые шаги необходимо сделать, чтобы начать движение к поставленной цели?
• Напротив оптимистичных целей вам необходимо честно ответить себе на вопрос: «А чего я боюсь относительно этой цели?»
Я больше чем уверен, что если вы чего-то достаточно долго хотите, но у вас этого до сих пор нет, значит, вы просто боитесь. Что-то вызывает у вас страх. Из-за этого внутреннего вызванного страхом самосаботажа вы сами себе мешаете достичь цели. Пока вы эти страхи из своего сознания не вытащите, вы никак не сможете себе позволить достигать свои оптимистичные наглые цели.
Когда вы прописываете свои страхи, они зачастую перестают быть такими страшными и ужасными!
Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, необходимо честно себе признаться в своих страхах. И обязательно выписать их на бумагу. Только тогда вы поймете, что это не кошмарный ужас, прячущийся в глубинах вашего сознания. А обычная рабочая ситуация, с которой вы вполне способны справиться.
Здесь есть один маленький нюанс. Если вы будете оформлять это задание просто в виде текста, то это будет не совсем удобно для восприятия. Поэтому я предлагаю вам на уровне для продвинутых прописывать все в формате ментальной мыслительной карты (MindMap).
В интернете есть бесплатная программа под названием Freemind. В ней очень удобно прописывать все цели по всем параметрам. Помимо Freemind, можно еще воспользоваться программой MindJet MindManager.[16]
Как быстро научиться работать с MindMap
Ответ здесь весьма простой – надо просто начать работать. И в процессе работы вы во всем разберетесь. Благо, программа очень простая и удобная.
Я сам на MindMap перешел давно. И за это время успел оценить все преимущества и удобство данного инструмента. В нем все просто и интуитивно понятно. Когда вы оформляете задание в виде текста, в результате получается, что за деревьями не видно леса. Используя же MindMap, вы получите очень удобный график. В котором единым взглядом сможете охватить весь список ваших целей и задач. И прикинуть, как они могут друг друга поддерживать.
Желания
Второе задание для максималистов нацелено на усиление результатов. Чтобы следующий год был у вас по-настоящему хорошим и мощным и прорывным, вам нужны желания. Много. Вам необходимо выписать 300–500 желаний, которые вы хотите, чтобы сбылись, но пока не знаете, как.
В чем разница между целью и желанием? Цель – вы ставите в колесо баланса жизни в каждый сектор по какой-то одной Главной Цели. И начинаете их упорно достигать. Вы принимаете на себя ответственность, что все это реализуете, что это все сбудется. Желания же – это то, что вы хотите, но пока не знаете, как достичь. И пока не собираетесь для этого напрягаться. Просто вам хочется, чтобы оно сбылось. А как именно сбудется – вас это пока не интересует.
Надеюсь, вам понятна разница между Целью и Желанием. То есть для цели вы прописываете сроки, в которые хотите достичь результата. Вы подбираете ресурсы, которые вам при этом потребуются. И осознанно, целенаправленно начинаете двигаться в эту сторону. А в желании вас интересует только результат. Сам же процесс достижения цели вас вообще никак не заботит. Сбудется – хорошо, не сбудется – ничего страшного.
Что касается целей, именно целей, а не желаний: когда вы их пропишете, вам необходимо все это распечатать и ниже написать следующие слова:
«Я беру на себя ответственность за свою жизнь и за свои поступки, именно я, а не кто-то другой. Я отвечаю за воплощение этого плана в свою жизнь – это моя ответственность. Я человек, который принимает решения самостоятельно. Я человек, который строит свою жизнь. Я творец, а не жертва обстоятельств. Я создаю свою жизнь.
Дата, подпись».
Ставим точку
В следующем задании вам необходимо позвонить человеку, который вас «якорит» в прошедшем году и поблагодарить его. Это следует сделать для того чтобы закрыть ушедший год. Закрыть то, что вас до сих пор держит в прошлом.
Что значит «якорит»? То есть человек вызвал у вас какие-то сильные, как правило, негативные, эмоции. И у вас в голове эта ситуация до сих пор иногда всплывает. К примеру, какой-то человек занял у вас большую сумму денег и до сих пор не отдал, что вызывает у вас негатив. Может, у вас были потрясающие отношения, потом вы в силу каких-то причин их прервали, но до сих пор помните об этом и переживаете. Возможно, даже на что-то надеетесь.
Ваша задача заключается в том, чтобы внутри себя закрыть этот вопрос. Поставить точку и больше к нему не возвращаться. Так сказать, положить в шкатулочку, запереть ее на ключик и спокойно двигаться по жизни дальше.
Поэтому вам необходимо этому человеку позвонить, услышать его голос и поговорить вживую. Не отправлять СМС-сообщений или электронных писем! А именно позвонить и поблагодарить его за ваш личностный рост. За то, что он многому вас научил. Пожелать этому человеку удачи и попрощаться. Сделать это необходимо, чтобы отпустить негативную ситуацию. Чтобы она перестала держать вас. Чтобы вы могли открыться тому хорошему и новому, что готовит для вас новый год.
Если таких людей в вашей жизни много (которые вас «якорят» и вызывают у вас негативные эмоции), тогда составьте список и дозвонитесь до каждого. Просто сделайте это. И вы непременно останетесь довольны результатом. Это действительно помогает. И вы сами в этом убедитесь, когда выполните данное задание.
Все, что вам нужно – это поблагодарить человека за то, что он был в вашей жизни и многому вас научил. Если хотите, можете проговорить, чему именно он вас научил. После этого поблагодарите его, пожелайте всего хорошего и попрощайтесь.