Мы отнюдь не претендуем на то, чтобы определить, что является нормой в сексуальных отношениях, а что нет.

Женщины, как и мужчины, испытывают сексуальное влечение, желание, возбуждение, они так же хотят получить сексуальное удовлетворение и так же получают его не всегда.

Исследователи сексуальности женщин делят процесс удовлетворения сексуального желания на четыре этапа, однако не всегда каждый из них можно четко выделить — это зависит от индивидуальности.

Возбуждение. Женщины возбуждаются почти так же быстро, как и мужчины, однако им нужна более длительная физическая стимуляция, в то время как мужчинам достаточно бывает игры воображения, запаха или жеста. Период возбуждения может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В организме женщины при возбуждении происходят изменения; прилив крови к половым органам, увлажнение влагалища, сердечное давление крови усиливается, соски затвердевают.

Плато. Эта фаза иногда почти неотделима от фазы возбуждения, поскольку является ее прямым продолжением и отличается лишь более сильной степенью возбуждения, переходящего затем в оргазм.

Оргазм — кульминационный момент сексуального возбуждения, в который нее чувства концентрируются и затем наступает миг высочайшего наслаждения. Физиологически оргазм женщины и мужчины ничем не отличается, за исключением того, что мужчина в этот момент извергает сперму. Длится он всего несколько мгновений.

С точки прения физиологии, оргазм выражается в ритмических и резких сокращениях влагалища, интервал между ними менее секунды, затем они происходят несколько реже. Таких сокращений может быть от 3 до 15 и более.

Интенсивность оргазма у всех женщин индивидуальна. Кроме того, в зависимости от возбуждения, оргазм у женщин может быть слабым, а может, наоборот, быть очень интенсивным, либо женщина может испытывать его не один, а несколько раз.

Заключительный этап. На этом этапе все чувства и органы возвращаются к нормальному состоянию.

Оргазм женщины, ее сексуальная возбудимость в значительной степени зависят от ее опыта, отношения к сексу, к партнеру, удовлетворенности жизнью, от самой ситуации, наличия или отсутствия любви, умения и способности получить желаемое удовлетворение.

К близким, теплым, откровенным интимным отношениям всю свою жизнь стремятся люди независимо от половой принадлежности. Однако не каждому, удается достигнуть заветной цели. Слово «интимность» (от лат. intlnius — сокровенный, лежащий глубоко внутри) определяет взаимоотношения людей, интересующихся друг другом, в процессе которых наиболее свободно проявляются их чувства, мысли и поступки.

Составляющими интимности, и о мнению У, Мастерса и В. Джонсон, выступают такие слагаемые, как симпатия, участие, доверие, нежность, честность, которые не существуют сами по себе, а «смешиваясь, образуют уникальный сплав, в котором каждый из них усиливает и укрепляет другой».

Некоторые женщины думают, что не способны испытывать оргазм, хотя и находят занятия сексом приятными. Возможно, отсутствие оргазма объясняется недостаточным сексуальным побуждением либо недостаточной стимуляцией. У некоторых женщин сознание неспособности к оргазму может вызывать даже застой в области малого таза и связанные С ним боли в спине и брюшной полости.

Многих женщин эта проблема мало волнует. Им достаточно просто любить и быть любимыми, а в какой форме это выражается — неважно.

Сознание, безусловно, играет важную роль в сексуальных отношениях. Если сексуальный партнер в чем-то женщину не устраивает, то она не достигнет оргазма, даже если секс и не носит насильственного характера и с «технической» стороны все в порядке.

Некоторых женщин пугает перспектива потери контроля над своими эмоциями, и они в какой-то момент отступают, что также препятствует достижению оргазма. Чересчур сильная любовь к партнеру и боязнь его разочаровать также могут стать причиной отсутствия оргазма. Некоторые женщины способны испытать Оргазм только в том случае, если партнер им почти незнаком, т. е. важную роль играет фактор новизны.

Проблемы в повседневных взаимоотношениях с партнером также отрицательно сказываются на способности достижения оргазма.

Некоторые женщины пережинают «минуты скуки» перед оргазмом, им кажется, что ничего не произойдет. Многие женщины говорят, что совершенно этого не чувствуют. Однако другие в подобный момент иногда думают; «Ничего не случится, так что об этом лучше забыть", таким образом, они пророчествуют, и их пророчество сбывается само собой.

Сексуальные фантазии. Многие женщины любят предаваться фантазиям, занимаясь сексом. Другие в этом не нуждаются. Если фантазии способствуют повышению сексуальности женщины, то им стоит пофантазировать.

Сексуальные проблемы. Причин возникновения проблем, связанных с сексом, множество. Страх, незнание особенностей человеческой анатомии, отсутствие представлений о том, что на самом деле происходит во время секса, — все это может привести к возникновению трудностей. Некоторые заболевания или чрезмерная застенчивость способны сделать секс болезненным и даже невозможным.

Существенную роль играет воспитание в семье; если девочку с детства убеждали в том, что секс — это нечто запретное, неприличное, связанное с дискомфортом, то впоследствии сексуальные отношения могут стать для нее серьезной проблемой. Такие проблемы, как вагинизм, болезненные ощущения во время секса, трудности достижения оргазма, потеря сексуального желания, очень часто встречаются, когда один из партнеров не готов, не может или не хочет понять и разделить гнев, раздражение, боль или страх другого.

Сексуальность преимущественно ев голове», и часто для изменения в органических реакциях требуются изменения в подходе. Для некоторых женщин с возрастом секс становится приятным. Хотя оргастические реакции ослабевают, они могут приносить удовлетворение женщинам старше 60 и 70 лет. Ложное мнение, подогреваемое средствами массовой информации и даже людской молвой, связано с убеждением, что привлекательны только молодые женщины, а с возрастом женщина утрачивает притягательность для мужчины и интерес к сексу.

Это не что иное, как стереотип, распространенный в нашей культуре. Чтобы женщина утратила интерес к сексу, ей надо себя заставить.

Болезни, передающиеся половым путем (БППП), — группа заболеваний, характеризующаяся, тем, что они передаются при разных видах сексуальных контактов (влагалищном, оральном и анальном сексе). Описано около 50 заболеваний, передающихся половым путем.

К этой группе относятся:

— венерические болезни (гонорея. сифилис, паховый лимфогранулематоз, мягкий шанкр и др.);

— инфекционные и паразитические заболевания мочеполовых органов (трихомониаз, хламидиоз, герпес, кандидоз и др.);

— СПИД.

Самые разные социальные и этнические группы общества подвержены заболеваниям, передаваемым половым путем. Степень риска значительно увеличивается для тех людей, которые ведут беспорядочную половую жизнь, эти заболевания рассматриваются как болезни поведения. Определенная роль в распространении БППП принадлежит контингенту лиц, отнесенному к группе повышенного риска:

1. Моряки, военные, эмигранты, туристы, сезонные рабочие, работники международного транспорта.

2. Проститутки, наркоманы, бродяги.

Увеличению частоты встречаемости БППП способствует ряд фактором:

— социально-экономические изменения в обществе (урбанизация, повышенная мобильность населения, рост туризма);

— демографические сдвиги (увеличение продолжительности жизни, в том числе и половой, более ранние сроки вступления в сексуальные отношения);

— факторы поведения (ослабление традиционных норм и запретов, эмансипация женщин);

— медицинские факторы (бессимптомное течение ряда заболеваний, развитие устойчивости возбудителей к лекарственным препаратам, самолечение, неполное выявление источников инфекции и половых контактен и т. д.);