Лучший способ не заболеть простудой — это поддерживать сопротивляемость на высоком уровне. А именно — хорошо питаясь, достаточно отдыхая, одеваясь по погоде и не общаясь с уже простуженными людьми.
Отчего бывает жар?
Первое, что делает врач или мама, когда вы чувствуете себя плохо, это измеряют температуру, узнавая, высокая ли она.
Наше тело в среднем имеет температуру около 37 °C, когда мы здоровы. При болезни температура поднимается, и мы называем это жаром. Жар сопровождает не каждую болезнь, но чаще всего это так.
Доктор или медсестра обычно измеряют температуру два раза в сутки, отмечая ее в специальной карте, чтобы лучше проследить за повышениями и снижениями. Эта карта часто помогает врачу понять, чем вы больны. Ведь каждая болезнь имеет свою «температурную кривую».
К сожалению, мы до сих пор не знаем, что же такое жар. Хотя известно, что он помогает бороться с болезнью, заставляя наши органы работать интенсивней. В нашем теле вырабатывается очень много гормонов, ферментов и кровяных клеток. Гормоны и ферменты — незаменимые вещества, они влияют на работоспособность нашего организма. Новые кровяные клетки лучше уничтожают вредных микробов. Убыстряется кровообращение, учащается дыхание, и наш организм лучше избавляется от продуктов жизнедеятельности.
Но человек не может переносить жар очень долго. Когда он продолжается 24 часа, то начинает разрушаться протеин, который составляет ткани нашего тела. А так как протеин жизненно необходим, то жар — слишком «дорогой» способ борьбы с болезнью.
Что такое корь?
Корь — это заболевание, которому подвержены люди во всех частях света, и нигде не отличается какими-то особенностями. Но существует германская корь, которая совсем не похожа на обыкновенную и по-другому воздействует на организм.
Корь — это преимущественно детская болезнь, но если у вас ее никогда не было, то можно заразиться и в старшем возрасте. Ее вызывает очень маленький вирус, который можно увидеть только в очень сильный микроскоп.
Корью очень легко заразиться, так как она распространяется по воздуху с капельками, которые выкашливает больной. Но это может произойти и после простого контакта с еще не заболевшим носителем вируса. Корью болеют только один раз в жизни, вот почему она не грозит большинству взрослых; ведь они перенесли ее в детстве.
Через 10–12 дней после заражения во рту и в горле появляются красные пятна. Человек начинает кашлять, у него повышается температура, из носа течет. Еще через 1–2 дня красная сыпь покрывает все тело. Это сопровождается сильным жаром. Воспаляются белки глаз, и они становятся очень чувствительны к свету.
Неприятные симптомы, не так ли? Но как только появляется сыпь, температура тут же спадает и больной чувствует себя намного лучше. Иногда другие микробы одновременно инфицируют уши и легкие, и тогда возникают серьезные осложнения.
Эпидемия кори обычно охватывает большие города каждые 2–4 года. Болезнь подхватывают те дети, у которых ее еще никогда не было. Младенцы до 5 месяцев не заражаются, если их мама когда-то перенесла эту болезнь. Инфицирование этим вирусом обычно происходит весной.
Нет специального лекарства от этой болезни. Сыворотка используется только для облегчения ее хода. Но главное, в чем нуждается больной ребенок, это находиться в темном помещении и много отдыхать.
Что такое вакцина?
Каждый живой организм обладает способностью сопротивляться инфекции и преодолевать ее. Это способность называется иммунитетом.
При разных болезнях, вызываемых вирусами, срабатывает защитная реакция человека и помогает их побороть. После оспы, кори, ветрянки в организме вырабатывается иммунитет к этим заболеваниям, так что они больше никогда не повторяются.
А вот после гриппа нет никакой уверенности, что вы не заразитесь вновь. Чтобы искусственно выработать иммунитет, необходимо ввести в организм ослабленный вирус. В этом случае болезнь протекает в легкой форме. После выздоровления человек на какое-то время становится к ней невосприимчивым. Эта инъекция ослабленного вируса называется вакцинацией. Вакцина состоит из обезвреженных организмов, вызывающих эту болезнь. Они вырабатывают защитные антитела, которые нейтрализуют болезнетворных микробов.
Вакцину можно получить путем инфицирования некоторых животных вирусом той или иной болезни. Когда вирус совсем ослабнет, он не будет вредить человеку, а только вызовет повышение иммунитета. Еще один способ получения вакцины — это сделать ее из «убитых» или неактивных вирусов. Когда они вводятся в большом количестве, то стимулируют образование в организме антител по борьбе с болезнью. Вакцина при сонной болезни и гриппе производится именно этим методом. Иногда иммунитет повышается при инъекции активных вирусов в кожу.
Что такое никотин?
Последнее время при рекламе сигарет все чаще говорится о том, что в них содержится меньше смол и никотина. Почему же людей так интересует этот вопрос?
Курильщики получают удовольствие от курения главным образом благодаря никотину. Определенное количество выкуренного оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Оно также «скрывает» чувство усталости и даже в определенной степени стимулирует воображение, что повышает работоспособность некоторых людей.
Один из главных компонентов табака — это никотин. Если его принять в чистом виде, то он действует как яд. Но при курении, конечно, этого не происходит.
Курение — это своеобразная процедура «сухой перегонки». Это означает, что сухое вещество превращается в пар. Самая горячая часть сигареты — это ее тлеющий кончик. Образующееся тепло разрушает 25 % никотина.
Дальше сигарета имеет среднюю температуру. Отсюда насыщенные никотином газы поднимаются, и 30 % никотина попадает в воздух. Ближняя ко рту часть содержит холодные частички табака, проходя через которые никотин оседает на них. В результате только 15 % от общего количества попадает в рот. Сигареты с фильтром улавливают его еще больше.
Чем ближе расстояние до горящего кончика, тем больше никотина попадает в организм. Вот почему короткие и толстые сигареты и сигары крепче, чем тонкие и длинные. Повторно зажженные, они горят не так, как в первый раз, и задерживают меньше никотина.
Из 15 % никотина, оказавшихся во рту, в кровь попадает еще меньше. Но если вдыхать табачный дым, то количество никотина в организме удваивается.
Что такое рак?
Вы наверняка знаете из обращений организаций по борьбе с раком и из результатов всех исследований, проведенных в этой области, что это заболевание — самая большая угроза здоровью и жизни человечества. Мы расскажем о раке только в общих чертах, чтобы вы могли получить представление об этой болезни.
Рак — это непропадающая злокачественная опухоль. Ее клетки распространяются в организме и оказываются в тех частях, которые могут быть довольно далеко от места первого появления опухоли. Если вовремя их не удалить или не разрушить, то рак приводит к смерти человека.
В нашем теле постоянно появляются новые клетки. Они растут, изнашиваются и умирают, а на их месте образуются точно такие же. Но раковые клетки выглядят и функционируют совсем по-другому. Они похожи на молодые клетки той части тела, где они возникают, но под микроскопом можно увидеть различия.
Затем раковые клетки делятся, их количество увеличивается, но они так и не вырастают, а просто прекращают воспроизводиться. Они размножаются до тех пор, пока не станут пагубно влиять на организм.
По мере роста они не остаются в одном месте, а перемещаются среди нормальных клеток. Наконец их становится так много, что они вытесняют обыкновенные, которые теперь не способны не только нормально функционировать, но и выжить. Через кровь рак разносится в разные части тела. Там он разрастается и мешает деятельности органов.
