Энергетическая подпитка «диска покоя» происходит за счет визуализации силовых потоков сверху и снизу.

Опора на «диск покоя» поможет острее ощутить состояние мира вокруг. В теле бродят хмельные соки жизни, сердце наполняется радостью. Оглядитесь вокруг. Вот стоят деревья. Они были для вас частью пейзажа, и вы не замечали, что каждое растение наполнено внутренней жизнью. Вы не слышали пения птиц, шелеста листьев, шороха ветвей — все это было частью звукового фона. Мысли были заняты текущими делами и проблемами, а теперь вы чувствуете, что они живые, полные неповторимой грации и силы существа.

Прежде, даже в лесу, на прогулке, вы думали о своих проблемах, а потом жаловались, что от избытка воздуха у вас разболелась голова. Но голова болит оттого, что вы вместо спокойного и радостного восприятия мира, отгородились от него текущими проблемами, чувством собственной значимости… Присмотритесь, прислушайтесь. Звуки привычного фона: птичий щебет, шелест листвы полны дыханием жизни

Мир лесов, рек, полей и озер наполнен счастьем. Большинство людей не видит природы и в том их беда. Остановитесь, осмотритесь вокруг! Много ли осталось заповедных уголков, куда люди еще не вломились со своей техникой? Постарайтесь разглядеть в каждом дереве, цветке, травинке своего собрата по жизни на этой планете… Сделайте это хотя бы мысленно, в воображении и вы почувствуете, как ласково отзывается живая природа на ваши мысли.

Вновь представьте себя длинной гибкой водорослью на дне солнечного озера… Покачайтесь в тихом движении подводных струй. Расслабьтесь, снимите внутреннее напряжение, ощутите, как вода озера наполняет вас покоем и тишиной.

Выйдите на берег и оглядитесь: умытый и чистый мир встречает вас. Неподалеку стоит несколько молодых, трепетных березок. Зелеными листочками они ласково шепчут древнюю, как мир, сказку о тишине, чистоте, покое и счастье.

Подойдите к дереву и прижмитесь телом к стволу. Почувствуйте, как оно потянулось к вам. Обнимите ствол и представьте, что из вашей груди в ствол дерева изливается свет. Оно с благодарностью принимает вашу энергию и в ответ посылает поток материнской силы Земли. Почувствуйте, как дерево проникает в вас, а вы сливаетесь с ним. Станьте с березкой единым организмом. Ногами-корнями вбирайте соки земли. Туловищем-стволом ощутите силу и нежность ветра, руками-ветвями, пальцами—листьями ловите потоки солнечного света и тепла. Мысленно поднимитесь по стволу дерева к вершине и оттуда взгляните на светлый и солнечный мир, ощутите себя частью живой природы, и появится наслаждение слияния с ним.

На прощание ласково погладьте ствол березки, а потом, на крыльях солнечного ветра, легким облачком поднимитесь к небу. Из солнечного света слепите новое, красивое, сильное тело и возвратитесь на землю. Появляется ощущение глубоких внутренних перемен. После виртуального полета и контакта с живыми деревьями вы на многое смотрите другими глазами…

Ментальный опыт соединения с деревом помогает освоить практику работы с различными растениями. С апреля — до начала августа можно эффективно работать с лиственными деревьями: березами, дубами, липами (особенно в пору их цветения), вязами, ракитами и т. п. Требует осторожности тополь. По общепринятому мнению он вытягивает жизненную энергию из человека и с ним можно контактировать только для избавления от болезней.

В чем-то это утверждение, на мой взгляд, спорное. Дерево будет играть ту роль, какую ему предложит человек. Если вы подходите к тополю со страхом, что он заберет вашу силу, так и случится. Но если вы спокойны и уверены в том, что тополь не причинит вам вреда, он поможет восстановить энергетический баланс организма не хуже любых других пород. Конечно, березка лучше подходит для глубокого контакта, она готова поделиться с вами жизненной силой. Но важно понять, что деревья — это не кран, из которого можно пить энергию, как из водопровода. Любое дерево — это живое существо, и оно поделится своей энергией только в том случае, если вы отнесетесь к нему с уважением и мысленно попросите его о помощи! Кстати, эффект «отсоса» энергии может случиться и во время работы с «хорошим деревом», особенно во второй половине августа. Все лиственные деревья в это время готовятся к зимней спячке и запасают энергию. И если кто-то прижмется к стволу, а, по сути «предложит» свою силу дереву, оно отказываться не будет. Вот как это произошло со мной. Во время утренней разминки я подошел к любимой березке, обнял ее и… Было ощущение, что энергию из меня вытянули мощным насосом. На дворе стояла вторая половина августа, и березка просто приняла ту силу, которая была аккумулирована в моем теле. Важно перед началом работы с лиственными деревьями настроиться на них и попросить помощи. Как это сделать? В старорусской традиции ведовства и знахарства существует немало приемов и практик работы с деревьями. Я расскажу о том, что испытано сотнями практикующих…

Начинать энергетический контакт с деревьями можно после половодья. Но для делающих первые шаги, лучшее время — начало мая.

Настройтесь на дерево, почувствуйте, что в стволе течет жизнь! Босыми ногами встаньте на землю там, где корни дерева выходят на поверхность. Обеими руками возьмитесь за ствол так, чтобы ладони лежали на коре дерева. Создайте поток энергии между ними. Когда ваше биополе пронизает дерево, ствол начнет вас притягивать. Это сигнал, что дерево готово к контакту. Прижмитесь телом и лбом, к стволу, обнимите его руками и «слушайте» свои ощущения. От ног поднимается волна «тонкой» покалывающей силы. Вместе с ней вы проникаете в ствол, соединяетесь с ним. Исчезает ощущение собственного тела. Слившись с деревом, можно почувствовать, как на ветвях сидят птицы, как ветер шевелит листья… А если направить сознание по стволу вверх, к кроне, то (не удивляйтесь…) вы посмотрите на мир с высоты дерева, реально увидите, то, что происходит в таких местах, которые снизу не видно.

Когда дерево, даст вам все, что может, оно начнет выталкивать из себя. Не пытайтесь удержаться подольше, это приведет к ухудшению самочувствия, головокружению и подташниванию.

Оторвавшись от дерева, поблагодарите его, ибо ваша благодарность — это энергетический импульс, благотворно влияющий на растение.

Зимой для работы хороши вечнозеленые сосна и ель. Причем, сосна особенно эффективна в сильные морозы, а ель — в пору небольших морозцев и мягких оттепелей. В средней полосе для начинающих очень хороши березы, дубы и сосны.

Поднимите руки вверх и представьте, что, по каналам внутри них, как по трубочкам струится энергия солнца. Потом сконцентрируйте ощущения в ногах и представьте, что от ступней до живота проходят трубочки энергетических каналов. По ним из Земли поднимается прохладная энергия. Когда в руках и ногах появится тепло, представьте, что стоите возле своего любимого дерева. Внутри появляется радость от соединения с ним. Даже если вы проделываете все в воображении. Вы создали внутри состояние радости, счастья и силового подъема, который поможет в раскрытии новых возможностей. А вам предстоит новый шаг, связанный с развитием личной чувствительности. Сядьте подальше от стен и представьте, как стекающим с руки лучом энергии, вы касаетесь стен. Особое внимание уделите ощущениям. Постарайтесь почувствовать фактуру поверхности, ее температуру. Сначала это будут умозрительные представления, но скоро они превратятся в реальные ощущения. И когда появится чувство прикосновения, представьте, что руку-луч вы погружаете в глубь стены и ощущаете материал, из которого она сделана.

Сядьте лицом к лицу с партнером. Мысленной рукой-лучом коснитесь его головы. Притроньтесь к волосам, ко лбу, щекам, подбородку. Добивайтесь ощущения, что вы касаетесь партнера реальными руками.

Вашему партнеру нужно концентрировать внимание на тех зонах, которые вы избрали для мысленного прикосновения, и почувствовать неощутимые и невидимые энергетические касания. Отрешение от внешних раздражителей, концентрация внимания на ощущениях волос и кожи головы.