Казалось бы простое соединение рук и пальцев, но оно работает и помогает добиваться удивительных результатов.

Общеизвестно, что человек на 80 % состоит из воды. Это факт, неоднократно озвученный официальной наукой. Принимая его за основу, можно сделать некоторые выводы об определенных ритмах в жизни человека. Прежде всего, сезонные изменения. Они прямо связаны с переходом природной воды из одного агрегатного состояния в другое. Весной вода в природе обретает особые животворящие качества, она наполнена энергией пробуждения жизни. Оттаивает земля, тает лед и снег, замерзшая вода превращается в жидкость. И бурное таяние прямо влияет на жизнь человека. Именно весной происходит всплеск жизненной активности, но в первые же недели активного таяния снега и льда обостряются психические заболевания. Этот феномен хорошо знаком практикующим врачам. Существует немало теорий по поводу такого сезонного обострения. В Традиции об этом говорится вполне определенно: высвобождение связанной в снеге и льде энергии текучей воды создает особую ситуацию, когда внутренняя вода человека начинает двигаться быстрее, но на тех участках, где ее движение ограничено какими-то барьерами, возникает чрезмерное напряжение, которое и вызывает обострение психических заболеваний человека. Чтобы понять, какие напряжения могут возникать в теле и психике, нужно рассказать о внутренней воде.

По канонам Восточной медицины жизненная энергия «Ци» циркулирует в организме человека по особым каналам и меридианам. И всякая болезнь означает, что на каких-то участках возникает нарушение проводимости каналов и жизненная энергия либо застаивается и появляется ее избыток, либо слишком быстро проходит какие-то участки и возникает ее дефицит.

Понятие внутренней воды в Традиции, на мой взгляд, вполне соответствует понятию жизненной энергии «Ци». Каноны Традиции говорят о том, что внутренняя вода соответствует четырем состояниям, которые соотносятся с определенными возрастными периодами в жизни человека:

1. «Бурливый родник». Внутренняя вода очень активна, находится в постоянном движении, проникает в самые отдаленные части тела, наполняет собой каждую клеточку, как у ребенка. Дети очень подвижны, непоседливы, всюду лезут, хотят все попробовать… Это феномен «бурливого родника». Для ребенка такое состояние естественно. Он познает мир, он хочет проникнуть в тайны бытия. Но поскольку его окружает мир взрослых, он принимает за сокровенные тайны жизни то, что ему запрещают взрослые. Вот и лезет малыш туда, куда ему строжайше запрещено лазить… Вызывает раздражение и гнев старших, но эти эмоции мало что меняют в реакциях ребенка. Он по-прежнему непоседлив и любопытен. Иначе и быть не может. Ведь в малыше кипит сила «бурливого родника».

2. Другое состояние внутренней воды «Великая река». Вода течет ровно, спокойно и нет преград, способных остановить ее движение. Она несет в себе мощь неукротимого движения, и обеспечивает постоянную готовность к действию, высокий энергетический уровень, стремление к постижению жизни и мира вокруг, желание достичь высот и продвинуться в избранном направлении реализации. Это состояние молодости и зрелости. Молодые люди полны внутренних сил, редко болеют, поскольку течение «великой реки» легко смывает преграды болезней и человек справляется со своими недугами, как бы походя. В современном мире энергия «великой реки» направлена на то, чтобы обеспечить карьерный рост, увеличить доходы, состояться, как профессионал, закрепиться на достигнутых высотах и с них стартовать дальше. И даже в том случае, когда человек занимается каким-то ручным трудом, он стремится к совершенствованию навыков, повышению мастерства, восхождению по лестнице универсальности.

3. «Тихая заводь» или стоялая вода(омут). Это уже начало пожилого возраста. Канули в прошлое годы, когда движение внутренней воды стимулировало высокую поисковую активность, заставляло человека стремиться к высотам. Сейчас милее тишина и покой, которые не потревожат «тихую заводь». Внутренняя вода еще сохраняет признаки движения, но оно становится с каждым годом все медленнее и спокойнее. Вода еще свежа, но на ее поверхность уже ложатся желтые листья увядания, и сама вода становится холодной и «тонкой».

Из глубины веков до нас дошло правило: после Ильина дня вода становится холодной для купания. Но те, кто продолжают купаться, могут заметить, что вода словно обжигает тело. Это не холод, и не огонь. Новое состояние, которое вызывает ощущение холодного ожога кожи. А после такого купания возникает внутренний подъем, всплеск энергии. Почему? Вроде бы глубинное движение в воде замирает, а вот в соприкосновении с телом, застывающая вода стимулирует внутреннюю воду человека. Но это странно, только на первый взгляд. На самом деле, в любом человеке, какой бы возраст он не переживал, внутренняя вода сохраняет потенциал энергетического движения. Соприкосновение замирающей внешней воды с внутренней водой человека вызывает мощный всплеск по принципу «минус» на «минус» дают «плюс». Ну а распространенное состояние людей среднего и начала пожилого возраста — это стремление к покою, уменьшение движения, характерно тем, что появляется букет заболеваний. Они обусловливаются застоем внутренней воды.

4. Последним состоянием внутренней воды является «болото» или «гнилая вода». Это старость. Застой, неподвижность создают условия для протухания свежей когда-то воды. Появляется множество болезней, пропадает интерес к жизни, стремительно снижается поисковая активность. Словом, уход в себя и доживание. Обычное для большинства стариков состояние. Но так ли оно неизбежно? И вообще, возможно ли изменение состояния внутренней воды, ее обратный переход от застоя к бурливому движению?

Теоретически возможен. И для этого в канонах Традиции существует немало приемов и практик, которые позволяют радикально поменять внутреннее состояние. А когда внутри появляется мощное, неукротимое движение, то и внешне человек начинает меняться. Причем, это описано не как чудо, а как естественный процесс. В практиках Традиции считалось нормальным доживать до состояния «тихой заводи» и потом менять состояние внутренней воды. Правда, не до «бурливого родника». Но возвратиться к течению «великой реки» считалось не просто возможным, а необходимым. Таким образом, продлевался активный период жизни, и старость отодвигалась на многие годы. А когда она наступала, человек мог управлять своей внутренней водой, заставлять ее двигаться быстрее или медленнее и старости, как немощи, слабости, отсутствия жизненных сил не было. Старость почиталась, как возраст мудрости и огромного опыта, пора наставничества и воспитания молодежи. Многие старики становились пестунами юных, передавали им житейский и мистический опыт, накопленный за многие десятилетия активной жизни.

Красиво описано, но как этого добиться? Вот практический вопрос, на который и нужно найти ответ. Практики этого раздела могут показаться до смешного примитивными и малозначимыми. Все так, но обратитесь к афоризму Традиции. Он звучит так: «Силу жизни ищи в простоте, а не исхитряйся в ложных построениях». И еще один афоризм, который поможет вам понять глубинный смысл Традиции: «Речение мудростей не есть мудрость. Речение мудростей — есть глупость, облаченная в тогу мудреца!»

Следуя древним советам, примите эти практики и пользуйтесь ими себе во благо. Важно понять, что от разовых действий толку не будет, а результат вы сможете достигнуть, только систематически исполняя упражнения.

Итак, практика. Она очень проста и незамысловата. Но прежде чем освоить ее, нужно понять два главных принципа, которые лежат в основе управления внутренней водой. Первый принцип — «Отворить ворота». Второй — «Растопить ледышку». Что это такое, поясню на примере. Когда вы помогаете внутренней воде активно двигаться, создайте для нее свободные пути движения. Иными словами, всякое действие, направленное на активизацию течения внутренней воды, должно открывать сначала пути для ее оттока, а потом будить «тихую заводь» и превращать ее в «великую реку» или «бурливый родник».