Доктор Мохамед Хамид, специалист по расстройствам вестибулярного аппарата из Кливлендской клинической ассоциации в Огайо, утверждает, что морская болезнь может исходить из одного из двух источников. Она относится либо к проблемам но внутреннем ухе (управляющем равновесием), либо к проблемам в центральной нервной системе (нервных импульсов движений головы и тела в мозг). Согласно этой теории, жидкость «выплескивается» одно временно через три полукруглых ушных канала. Из-за этого в мозг поступают противоречивые сигналы, и происходит нарушение равновесия, которое сопровождают тревога, стресс и слабость⁸.

В AustralianDRWeekly процитированы слова доктора Сесила У. Дж. Херта, бывшего председателя Американской академии отоларингологии: «Многие люди страдают от морской болезни потому, что во время путешествия знакомые им способы ориентации нарушены». К примеру, «когда ребенок читает в машине, внутреннее ухо фиксирует движение машины, однако глаза видят только листы книги». Доктор Херт рекомендует при морской болезни избегать сильных запахов и жирной или острой пищи⁹.

Доктор Кеннет Кох, гастроэнтеролог из Медицинского центра Херши в Пенсильвании, считает, что, скорее всего, существует ген морской болезни, это объясняет, почему одни люди более склонны к ней, чем другие. Это мнение основано на недавних анализах перцепционных, неврологических и гормональных компонентов этого малоприятного желудочного нарушения¹⁰.

Доктор Ноэль Коэн, специалист-отоларинголог из Нью-Йоркского университета, добавляет, что люди, подверженные морской болезни, должны больше дышать свежим воздухом и не употреблять продуктов, содержащих алкоголь и кофеин. В серьезных случаях он рекомендует лекарства в виде таблеток или пластыря.

Доктор Гарольд Сильверман, клинический фармаколог из Нью-Йорка и автор нескольких книг по здоровью, советует следующее.

— В самолете старайтесь занимать сиденье рядом с крыльями.

— В плавании оставайтесь на палубе ближе к середине корабля и не смотрите на волны.

— В поезде, в автобусе или в машине старайтесь сидеть по ходу движения и сосредоточенно смотрите прямо.

— Не читайте во время путешествия.

— Избегайте тяжелой пищи и алкоголя.

— Если вы принимаете лекарства от морской болезни, сделайте это, как минимум, за полчаса до начала поездки, а во время поездки принимайте его каждые 4—6 часов¹¹.

Тем не менее доктор Кеннет Дардик, специалист по внутреннему уху в университете Школы общественного здоровья Коннектикута, предупреждает, что от морской болезни лекарств еще не изобретено. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, это «все стерпеть», поскольку «переносимость морской болезни серьезно варьируется от одного человека к другому»¹².

Чтобы сжечь 1 килограмм жира, нужно пройти 120 километров.

Эвакуация! Эвакуация! В кардиологическом рвутся бомбы!

Все мы знаем, что нитроглицерин — чрезвычайно взрывоопасное вещество. Это нестабильный химический коктейль из углерода, водорода, азота и кислорода. Нитроглицерин, который пациенты-сердечники принимают в виде таблеток, действует непосредственно на стенки кровеносных сосудов. Однако, по словам доктора Томаса Робертсона, главы отдела сердечных заболеваний Национального института сердца, легких и крови при Национальном институте здоровья США, количество и концентрация нитроглицерина в подобных лекарствах слишком мала, чтобы они стали взрывоопасными, даже если пациент примет сразу много лекарства и будет прыгать.

Доктор Робертсон добавляет, что нитроглицерин «растворен в наполнителе таблетки» и к тому моменту, как «поглощается организмом, находится в ничтожной концентрации. Он расширяет сосуды, увеличивая поток крови к сердцу и облегчая работу сердца, поскольку снижает давление».

Длина вашей тонкой кишки может в 4 раза превышать ваш рост.

* * *

Вы человек или мышь? На самом деле это очень непростой вопрос. 90% ваших генов идентичны генам мыши.

* * *

Внешний вид человеческого существа значительно меняется от рождения до 5 лет, затем еще раз в 12 лет и в 30. Человек меняется в период от 50 до 80 лет и от 80 до смерти. Обычно с 30 до 50 лет внешность не очень меняется, кроме одного аспекта — увеличивается общий вес.

Это вопрос Грега Лукаса из Дандаса, Новый Южный Уэльс.

Несмотря на распространенное убеждение, верно «обратное. По словам фармаколога доктора Роджера Малкеля, нормальная защитная реакция организма на холод — сужение кровеносных сосудов. Сужение кровеносных сосудов замедляет кровообращение, таким образом сохраняется тепло, а конечности становятся чуть холоднее, вся энергия направляется на спасение жизненно важных внутренних органов. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, вызывая у некоторых людей покраснение кожи и ненадолго давая им ощущение тепла, поскольку кровь приливает к поверхности тела. Однако после этого организм начинай терять значительно больше тепла. Алкогольные напитки вынуждают тело работай, против себя и в конечном счете заставляют вас мерзнуть. Может, лучше вместо этого надеть теплые варежки?¹⁴

Из вашего тела пытаются вырваться наружу 22 тонны атмосферного давления. Если бы его не было, вас бы моментально сдавило в лепешку. Снаружи на вас давят те же 22 тонны атмосферного давления. Если бы не было его, вы бы взорвались.

* * *

Если человек весит 68 килограммов, примерно 43 из них составляет вода.

* * *

Одна живая клетка обладает большим количеством подвижных частей, чем любая машина, какую когда-либо изобретал человек.

Да, если они без герметизированного костюма. А вот если бы они оказались без скафандра в открытом космосе, невозможность отрыгнуть была бы меньшей из проблем — их кровь закипела бы.

По подсчетам специалистов-физиологов, за один год ваши легкие вдыхают 4 582 181 литр воздуха. Однако вот что говорит доктор Дэвид Шнайдер: «Обычно человек делает примерно 16 вдохов в минуту и с каждым из них вбирает примерно 500 миллилитров воздуха. Если вы умножите это на количество минут в сутках, то получится примерно 11 520 литров воздуха в день. Ну и ну, это ведь столько горячего воздуха!»¹⁶

Воздух, который обычный человек ежедневно вдыхает, весит в 7 раз больше, чем вся еда и вода, которую он употребил в течение дня.

Это вопрос Барри Бенедотти из Сиденхэма, Новый Южный Уэльс.

Когда человек 70 килограммов веса не движется, то каждую минуту он выдыхает четверть литра углекислого газа. Примерно 1 литр в минуту он выдыхает во время обычной повседневной деятельности и больше 2 литров в минуту при активной физической нагрузке, например при беге или занятиях аэробикой. Этого недостаточно, чтобы внести значимый вклад в парниковый эффект, допуская, что человек проводит 8 часов во сне и 16 часов занимается обычными делами. По словам доктора Джоэля С. Левайна из НАСА, потребляя углекислый газ в процессе фотосинтеза, растительность отлично справляется с той углекислотой, что производится людьми и животными, а также образующейся в результате разложения животных тканей. Однако если вы каждый день проводите значительную часть времени, занимаясь активными физическими упражнениями, то «вносите в парниковый эффект нашей планеты больше своей обычной доли». Это отличный повод, чтобы не ходить в школе на физкультуру, еще один год не участвовать в семейном марафоне Sun и Herald или оставаться домоседом (и читать эту книгу) чуть дольше^{17, 18}.