* * *
Тимофей, 16 лет:
– Я сейчас кончу!
* * *
Марина, 24 года:
– Я сейчас кончу!
* * *
Владимир, 23 года:
– Подожди!
* * *
Мария, 32 года:
– Что?
* * *
Павел, 31 года:
– Я должен успеть его вынуть!
* * *
Татьяна, 21 год:
– Только не в меня! Пожалуйста, только не в меня! Аааааааа…
* * *
Александр, 19 лет:
– Я все.
* * *
Роман, 24 года:
– Я не могу остановиться!
* * *
Валентина, 36 лет:
– Не останавливайся!
* * *
Андрей, 43 года:
– Я, кажется, сейчас…
* * *
Надежда, 23 года:
– Пожалуйста, не в меня!
* * *
Михаил, 19 лет:
– Я больше не мог держаться!
Заключение
Секс не может заменить вам любви, а любовь не может заменить секса.
Мэри Маккарти
Я сижу у окна. За окном осина.
Я любил немногих. Однако – сильно.
Иосиф Бродский
Сегодня у меня на персональной консультации молодой человек двадцати шести лет сказал: «Хочу влюбиться!» И я сразу вспомнила слова Ошо: «Люди думают, что можно научиться быть счастливым, можно научиться управлять счастьем. Но это не так. Нельзя научиться быть счастливым, нельзя создать счастье, достаточно просто согласиться быть счастливым. Здесь и сейчас».
Хотеть влюбиться – это слишком много. «Хотеть» в этом предложении – лишнее. Достаточно просто влюбиться.
– Влюбляйся – это необходимо и достаточно, – сказала я своему клиенту.
– Это сложно! Времени мало! Да и других дел – по горло. Живу в постоянном цейтноте и форс-мажоре. Как тут влюбиться?
– Если ты так рассуждаешь, тогда тебе это не надо. Когда надо – вопрос стоит по-другому. И сложным уже становится отсутствие любви, а не наоборот. Когда сердце открыто любви, она приходит в него.
Любовь – это естественное состояние человека. Любовь – это бог. И сам человек. Любовь – это наша суть. И смысл.
Если бы ты любил…
Если бы ты любил себя, людей, дела, вещи, что бы ты чувствовал? Как бы ты себя вел, как смотрел, реагировал, относился к себе, миру и другим?
Знаешь, почему люди говорят: «У меня есть любимый! Я люблю!»? Потому, что это престижно – любить и быть любимым. Это ценно в мире людей, это важно, это статусно. Но как определить, любишь ли ты на самом деле? А насколько сильно?
Попробуй честно (самому себе) ответить на несколько простых вопросов (помни: это не контрольная работа и не зачет, здесь не ставят оценок, здесь ищут… любовь):
1. Сколько раз я позаботился (учитывай только реальные дела) о любимом человеке за этот день?
2. Сколько раз в день я думал о любимом человеке с нежностью?
3. Что я готов сделать ради любимого человека каждый день (бегать по утрам, выносить мусор, найти работу, бросить курить и т. д.)? Сколько денег (в рублях), времени (в часах) я готов тратить на любимого человека ежедневно?
4. Сколько раз в день я почувствовал единение с любимым человеком?
5. Сколько раз в день я хотел порадовать человека?
Любовь начинается с себя
Забудь «правильные» родительские наставления:
– Не будь эгоистом!
– Не думай, что ты самая умная тут.
– Ты – не один на свете!
– И не самая красивая.
– Спустись с небес, а то у тебя звездная болезнь начнется.
– Нельзя так сильно себя любить!
Можно и нужно. Лишь когда ты по достоинству любишь и ценишь себя, лишь когда на собственном примере ты знаешь, что такое любовь, ты можешь уважать и любить других.
Спроси себя:
– Как бы я жил, если бы себя любил? Стал бы я в себя любимого в 12 часов ночи запихивать водку и хлеб? А утром я себя любимого поднял бы и порадовал хорошей зарядкой или оставил бы лежать в кровати?..
– Согласилась бы ты на секс по принуждению и без контрацепции?
– Согласился бы ты на секс без любви?
Есть гипотеза о том, что если начать относиться к окружающим людям, как к любимым, то многое может измениться и в нас самих, и в нашем видении мира, и в отношении других людей к нам. Проверять или нет эту гипотезу – решать тебе. Хотя, наверное, стоит хотя бы просто полюбопытствовать: а каково это – жить в мире, который ты любишь?
Любовь
Любовь подобна кипящей воде, которая течет через нас. И секс может быть лишь одним из ее проявлений. А может и не быть…
Многие люди ощущают вакуум после секса, потому что нет настоящего удовлетворения, нет близости, а только использование другого и своего тела как предмета. Без обязательств, без любви, без всепоглощающего доверия секс напоминает коробку конфет. Открыл, съел, но ощутил только сладкий вкус безо всякого значения. Но если есть внутренние обязательства любить друг друга, познавать, заботиться друг о друге, то сексуальность только растет и превосходит все, о чем только может привидеться в фантазиях подростку. И тогда половой акт превращается в занятия любовью, которые имеют лечебный (целебный) эффект.
А поскольку любовь – это удивление и открытие самого себя миру и мира самому себе, то, будучи влюбленными, мы живем с разумом новичка, первооткрывателя.
С разумом новичка мы каждый раз любим своего партнера как будто впервые, потому что для нас нет прошлого, нет будущего, нет никаких ожиданий. Мы здесь и сейчас, со своим любимым, чтобы узнать друг друга, испытать удовольствие и изумление при виде своих замечательных тел, познавая их, открывая другие миры.
Представь себе, что ты занимаешься любовью, ничего не помня о прошлом, ощущая только зрелое чувство любви к партнеру. Пусть в твоей голове будет лишь одна мысль: «Мы оба счастливы. И мы оба – источник этой любви и этого счастья».
Не спеши обладать. Занимайся любовью, как будто у вас вся Вечность впереди. Занимайся любовью с наслаждением, смакуя процесс, как хорошее вино.
Простые правила идеальных отношений
Прими их за аксиому, повторяй как мантру и ежедневно используй для построения отношений с любимым.
1. Я хочу заботиться о тебе, просто потому что ты есть. Мне важно, чтобы ты заботился обо мне, просто потому что я есть. И не нужно для этого никаких других причин.
2. Когда мы вместе, мы принадлежим друг другу на 100 %. И при этом ничего не требуем завтра. Потому что в жизни есть только здесь и сейчас.
3. Главное! В наших отношениях нельзя сделать ошибку, потому что это не компьютерный квест с правилами, которые кто-то придумал. Наши отношения – это танец. Танец, придуманный нами, танец по нашим правилам. И главное правило нашего танца в том, что в нем нельзя сделать ошибку. Просто я делаю шаг навстречу тебе, а ты – шаг ко мне. Или наоборот. Или же я делаю два шага, а потом еще три. Навстречу тебе. А потом ты делаешь шаг навстречу мне. Или столько шагов, сколько ты хочешь, сколько ты решишь. В наших отношениях нельзя сделать ошибку.
Первый раз – это всего лишь первый раз
Почему наши ожидания этого момента настолько велики? Первый раз это всего лишь… первый раз. Как любые другие первые начинания, твои первые шаги, твои первые слова… это не всегда твой лучший раз. Это просто первый раз.
