Разумеется, детская сказочная книга (может быть, не единственная) должна быть дополнена серьезным научно-популярным изданием, посвященным специфике и проблемам диабета юных — и вот это пособие следует читать родителям и подросткам в возрасте 12–14 лет и старше. Такая книга совершенно необходима, и она должна практически, со всеми тонкостями, объяснять процесс компенсации диабета у детей и подростков — в том числе в период пубертации.

Кроме того, нужна серьезная и доверительная книга психологической реабилитации и поддержки подростков, которая не только давала бы знания о диабете, но также развивала привычку к самоконтролю и помогла справиться с ложным мнением о своей ущербности. Вспомним, что возраст 12–16 лет всегда считался «трудным», поскольку это период полового созревания и болезненного самоутверждения. Что особенно интересует (и, разумеется, нервирует) больных ребят в этот период? Две проблемы: 1) они не похожи на других, они хуже других (слабее, менее защищены, менее приспособлены к жизни, обделены судьбой), так как им нельзя есть того и этого, нельзя подвергаться большим физическим нагрузкам, необходимо вводить инсулин; 2) вопросы секса, успеха у мальчиков (или у девочек), опасение остаться одиноким изгоем. В этом возрасте еще мало размышляют, зато много комплексуют — причем уже не по-детски, а почти по-взрослому; разума еще мало, эмоций уже много. Вывод: нужна очень эмоциональная книга поддержки, насыщенная мощной положительной энергетикой, трактующая, в частности, вопросы сексуальных отношений.

Так, чтобы мальчики не боялись всенепременно сделаться импотентами, а девочки — остаться без ребенка. Кроме того, книга должна выработать стойкую привычку к соблюдению режима, диеты и контроля за диабетом. Возможно, в такой книге стоит привести биографии великих спортсменов и актеров, больных диабетом, ибо их положительный пример — лучшая поддержка для тинейджера.

Книга психологической поддержки для юношей и девушек должна быть ориентирована иначе. Во-первых, в ней диабетическое заболевание следует рассмотреть хоть и кратко, но без всяких скидок на возраст, и тем самым подготовить молодого человека к чтению полного диабетического учебника. Во-вторых, нужно уделить особое внимание таким моментам, как планирование будущей семьи и жизни вообще, профориентации, выбору и осваиванию посильной профессии, строительству карьеры, возможным физическим нагрузкам. В период 17–22 лет, когда молодой человек завершает образование, получает профессию и часто находит свою пару, эти вопросы представляются наиболее важными.

Руководство для зрелых и пожилых людей с ИНСД должно охватывать как минимум две ситуации. Первый случай — возраст 40–60 лет, когда человек имеет семью, породил детей и в основном сделал карьеру, но продолжает активно трудиться — и вдруг его настигла болезнь. Тут необходим совет как беречь и распределять силы, как избежать хронических осложнений, от чего надо отказаться, чего еще можно достичь, а чего — не стоит, ибо плата за такие достижения (и сопутствующие стрессы и перегрузки) будет слишком велика. Второй случай — возраст за шестьдесят, когда человек заболел на пенсии и уже не претендует на большую активность. Главная задача для него — прожить подольше, не получить осложнений и, следовательно, сберечь остатки здоровья. Он относительно свободен и может уделять этой проблеме много времени; ему необходимы рекомендации, как это сделать — с максимальным эффектом и максимально дешево, поскольку лишних денег ни у кого нет. Такой больной будет готовить и пить диабетические отвары, снижать сахар долгими неспешными прогулками и заниматься особой диабетической кулинарией. Мы полагаем, что книга Ахманова /15/ лишь частично решает данные проблемы, а ее востребованность доказывает необходимость публикаций профессиональных психологов.

Наконец, вспомним, что среди пожилых людей есть персоны образованные и не очень; есть Марии Ивановны и Николаи Петровичи, а есть бабушки Маши и дедки Коли. С первыми все ясно: могут прочитать, могут понять, могут научиться, так как они — бывшие учителя, доктора, инженеры и так далее. Но как быть со вторыми? Привычки к чтению и обучению у них нет, они не способны освоить новые знания достаточно глубоко, и для них нужна совсем особенная книга — предельно простая, с минимумом объяснений, но с максимумом советов: делай так, и будет хорошо.

Еще одна ситуация среди перечисленных выше — больная диабетом женщина в продуктивном возрасте, желающая иметь детей. Она, разумеется, может прочитать общий диабетический учебник, но для нее тоже нужна особая книга — такая, в которой будет честно рассказано, чем она рискует и чем рискует ее будущий ребенок. А если решение все-таки принято, то в книге должны быть подробные советы, касающиеся периода беременности.

Подчеркнем еще раз, что все категории больных, в особенности дети и молодежь (а также их матери и отцы), нуждаются в психологической поддержке и защите от мошенников. В этом смысле наиболее эффективными являются своевременно полученная правдивая информация, деятельность в сфере любимой профессии, жизненные успехи, поддержка семьи и положительные эмоции; затем — живое общение, беседы со специалистом-психотерапевтом и с «бывалыми людьми», собратьями по несчастью старшего возраста. Но книги — тоже психотерапия, причем очень мощная; любой больной может ощутить это на себе, читая, например, книгу Акселя Хирша «Преодолеть диабет». Но, к сожалению, «поддерживающих» произведений для диабетиков очень мало. И это очень печально.

Мы полагаем, что кроме всего названного выше, нужны книги о судьбах больных диабетом, преодолевших свою болезнь, о новейших исследованиях, которые ведутся медиками, и перспективах излечения заболевания. Нам очень жаль, что есть книги о «рыдающем дыхании» и о том, как «очистить» эндокринную систему, но нет книг о канадском хоккеисте Бобби Кларке, телезвезде Мэри Тайрон Мур, швейцарском драматурге Фридрихе Дюрренматте, писателе-фантасте Пирсе Энтони и нашем замечательном актере Михае Волонтире — о людях, действительно преодолевших свой диабет.

Мы надеемся, что такие книги еще появятся.

В этой главе нам придется говорить не только о книгах, но иногда о персонах, их написавших. Среди них есть люди, компилирующие свои творения из нашей «Настольной книги» и прочих полезных руководств.

Они «трудятся» ради хлеба насущного, и мы, считая их меньшим злом, готовы простить этой компании факты плагиата. Но имеются другие авторы, для которых издание книг и получение гонораров — не главная цель.

Они стремятся создать себе имидж «великих целителей», чтобы привлечь больных в свои «медицинские центры» или распространить некую чудодейственную методику, способную вылечить от чего угодно — от диабета, рака, псориаза и насморка. Кто-то из этих людей фанатично верит в свои писания и «нетрадиционные методы», кто-то является полнометражным мошенником, обирающим доверчивых пациентов и, в первую очередь, родителей больных ребятишек. Вот признаки, по которым можно узнать таких «целителей»: 1. Нередко они конструируют ложную биографию, объявляя себя потомками колдунов или шаманов, утверждая, что они окончили высшие учебные заведения в Китае, Японии, Индии, прошли практику в монастырях Тибета, получили ученые звания в Европе или Америке. Не верьте этому! Не верьте предъявляемым дипломам и свидетельствам! Помните: у нас, а также в странах Востока и Запада, существует масса фирм, готовых за скромную сумму навесить всем желающим звания «гранд-доктора», «академика», «человека года», «Мисс Тамбов» и «первый парень в Арканзасе».

Конечно, выдаются и дипломы, которые очень красиво выглядят на стенах кабинетов.

2. Цена консультации у них порядка ста долларов, лечение — сотни-тысячи долларов, и расценки обычно даются в у. е. Для примера: в Петербурге плата за консультацию у хорошего врача в государственном Диабетическом центре или в коммерческом медицинском центре составляет 200–300 рублей (не выше десяти долларов). Иными словами, вы можете получить качественные услуги профессионального медика по цене в десять раз меньшей.