Ну так поверьте в холодную воду, поверьте, что она помогает, что она лечит, и тогда у ребенка и у вас все будет хорошо. Вы должны обливать своего ребенка с тем же чувством, с каким вы даете ему лекарство. Так возьмите своего ребенка, поставьте его в ванну, и с тем же чувством, с тем же доверием, с тем же ощущением веры, что холодная вода поможет снизить температуру, обливайте его, и все будет хорошо.

Призываю вас проникнуться этой методикой и начать обливаться. Кто-то сразу выльет на себя ведро, и у него, может быть, через 2–3 дня или через неделю появится насморк или температура. Вы еще недостаточно закалены, чтобы через 2–3 дня, неделю или даже месяц действительно не заболеть. Это еще не значит, что вы подцепили какой-то вирус. Вирусы гриппа, микробы всегда вокруг нас летают. Но чтобы микробы или вирусы вселились в организм и вызвали заболевание, для этого должны быть созданы благоприятные условия в самом организме».

Какие эти условия? Организм зашлакован химией, таблетками и прочими гадостями, которых мы за свою жизнь достаточно напились, да еще кишечник забит жирной пищей. Другими словами, мы не очищены. Большое количество шлаков, слизи — хорошая среда для развития патогенных вирусов и микробов, способствующих возникновению гриппа, ОРЗ и других заболеваний.

Обливания будут активизировать организм на выброс лишнего и патогенного, в результате чего у вас возникнет очистительный кризис, который вы примите за простуду, ОРЗ, грипп.

Внешними признаками очистительного кризиса (не только от обливания, но и в результате болезни, возникшей без воздействия обливаний и закаливаний) является выделение слизи, подъем температуры (чтобы эта слизь лучше отторгалась, активизировался иммунитет). Это помогает организму самостоятельно очищаться. Если вы будете в это время голодать, то этим поможете организму в очищении, укреплении иммунитета. Болезнь пройдет быстро и без осложнений.

Если во время очистительного кризиса (который возник в результате болезни или от применения закаливающих процедур), который мы называем простудой, человек принимает жаропонижающие, облегчающие дыхание лекарства (так широко рекламируемые по телевидению), то слизь, которая должна была стать текучей (от температуры) и легко выводимой из организма, благодаря этим «лекарствам» загоняется вглубь и «утрамбовывается» в организме. Иммунные реакции, основанные на подъеме температуры, срываются и подавляются. Невыведенные шлаки являются рассадником стафилококковой и стрептококковой инфекции. Вот так безобидная простуда, «вылеченная» жаропонижающими и улучшающими дыхание «лекарствами», может превратиться в более серьезные заболевания: гнойный отек уха, бронхит, пневмонию. Когда у вас начинается реакция очищения, то помогайте ей обливаниями через 2–3 часа и сухим голодом в течение 24–36 часов.

Быкова, например, советует: «Если заболевание тяжелое — пневмония, бронхит, ангина с высокой температурой, ОРЗ, лихорадит, трясет, нужно обливать больного ребенка каждые 2–3 часа. Это проверено на опыте многих родителей. Обливания холодной водой дают хорошие результаты. Буквально на следующий день, а у некоторых через 2 дня (зависит от особенности организма и от тяжести заболевания) снижается температура, облегчается дыхание. Через неделю ребенок будет здоров.

Кроме того, во время болезни необходимо, чтобы больной — ребенок или человек любого возраста — поголодали. Мы льем на себя холодную воду, мы отказываемся от еды, тем самым мы создаем плохие условия для вирусов, микробов, для болезни. Этим нужно заниматься сразу же с первых дней болезни. Если вас или ребенка знобит, начинается насморк, не хочется есть, чувствуете себя неважно, сразу нужно начинать воздействовать на эту болезнь — чаще обливаться и не есть, тогда болезнь не разовьется или быстро пройдет.

Я часто говорю родителям, что если вы боитесь обливать детей холодной водой, то хотя бы обтирайте. Если у ребенка температура 39–40 °C, берите холодную воду, добавьте туда 2 столовые ложки уксуса на 1 литр воды и обтирайте каждые 30 минут.

Итак, при высокой температуре — обливаться холодной водой через каждые 2 часа. Спадает температура — 3–4 раза в день. Выздоровел ребенок — обливаться постоянно 2 раза в день утром и вечером за 2 часа до сна. Обливаться холодной водой, кратковременно, и никаких постепенных снижений температуры воды — это не входит в методику Иванова. После обливания обтираться не следует, только немного промокнуть тело. Если вы после купания или обливания выйдете в купальнике на балкон или на улицу, подышите и походите босиком, вы почувствуете тепло, внутреннее тепло. Вам станет жарко и не захочется одевать шерстяную одежду.

Почему при высокой температуре мы обливаемся каждые 2 часа? Нас томит жажда, очень хочется пить, у нас жар от высокой температуры. Обливайтесь чаще — сколько нужно воды организму, столько он и возьмет через поры кожи. Через рот употреблять воду (пить) не надо, потому что вода, с травами или без трав, является питанием для микробов, больных клеток. Организм должен сам сжечь эту слизь, гной внутри. А как? При высокой температуре у человека все внутри горит, а мы только сверху поливаем. Так закаливают сталь. Внутри организма все прогорает: слизь, мертвые и больные клетки. Живые клетки не погибают, потому что они получают энергию от холодной воды, от холодного воздуха, от снега».

Вот несколько вопросов, заданных Быковой родителями, и ее ответов по поводу обливания.

— Когда начинать обливать грудных детей?

Ответ. По поводу грудных детей не бойтесь, обливайте их с первого дня полностью холодной водой, и все будет хорошо. Если боитесь, начинайте обливать с ног, но сразу холодной водой. Никогда не поздно начать обливать своих детей. Главное препятствие — это ваши мысли, страх. Облили ножки, а сами, пожалуйста, не переживайте, что он простынет. Если есть уверенность — обливайте сразу.

Но, следуя этой методике, должна обливаться и сама мама, она сама должна выполнять все правила. Это обязательно.

Если сами не будете этого делать, а ребенка будете обливать, то выздоровление пойдет медленно. Мать должна сама выполнять все и просить здоровья для своего ребенка. Я знаю, что существуют моржи, они купаются в проруби, есть и дети-моржи, но все-таки они болеют, иногда даже очень тяжело, хотя редко. Потому что методика моржевания однобокая: воздействует только холодная вода, нет обращения к природе, нет других рекомендаций.

— Можно ли обливаться кормящей матери?

Ответ. Можно и кормящим и беременным. Противопоказаний нет. Обливаются при любых заболеваниях печени, аденоидах и т. д. Учитель говорил очень кратко: «Не играет роль болезнь над человеком, а играет роль в этом случае только сам человек».

Да какая бы я ни была больная, с насморком, с воспалением почек, ушей или сердца, все равно надо идти в Природу и выпрашивать у нее силы и здоровье. Вы спрашиваете, как просить у Природы? — Делом своим, соединяйтесь с ней, со всеми ее суровыми качествами и тогда получите здоровье, и болезнь от вас уйдет. Не имеет значение, какая болезнь: рак ли это или насморк. Если человек заслужит своими поступками, своими действиями в Природе: делая добро, закаляясь, сознательно терпя (например голод 42 часа), помогая другим людям, здороваясь (т. е. все это надо выполнить, и чем тяжелее заболевание, тем больше надо выполнить), тогда болезнь уйдет.

— При закаливании вы используете травы, мумие или еще что-что?

Ответ. А зачем? Я понимаю, если душит кашель, можно выпить травку. Учитель не был против трав, но другого ничего нельзя.

— Какова температура гигиенической ванны для ребенка?

Ответ. Я бы советовала горячую ванну делать один раз в неделю (32–33 °C). Сделали эту ванну, искупали, вымыли с мылом, обдали ребенка холодной водой и все. А в остальные дни просто обливайте его. Естественно, надо проводить с ним всякие гигиенические процедуры.

— Можно ли обливаться при обострении болезней?

Ответ. При обострении ОРЗ, насморках, гайморитах — обязательно. Только в этом случае надо принимать травы, но не есть острую и соленую пищу. Надо придерживаться диеты.