| | |  | Год: 1990Язык книги: Русский Книга закончена |
В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.
ОТ ИЗД... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: NagAnd 25 февраля 2013, 7:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Эта книга предназначена для самостоятельного обучения плаванию. В отличие от большинства пособий, написанных спортсменами и физруками, в которых, как правило, сразу идет обучение спортивным видам плавания, в этой книге основной целью является просто научить читателя... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Ярило 16 мая 2017, 13:44 Язык книги: Русский Книга закончена | Книга будет полезна всем любителям бильярда, вне зависимости от уровня подготовки. В ней вы найдете описания разновидностей бильярда; основные приемы; теорию и технику ударов; основную и оборонительную тактику; запрещенные удары; полезные советы — словом, все, что м... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Язык книги: РусскийСтраниц: 6 Книга закончена | Сезон 1959 года подходил к концу, а я был в замешательстве. Неприятие гонок в семье становилось все сильнее, но со своей стороны я все более и более проникался ими. Я надеялся, что мои родители примирятся с гонками, и я смогу посвящать им больше времени. К тому же у... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Год: 1991Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Рассказ известного спортивного врача Олега Марковича Белаковского о том, как была воссоздана армейская футбольная команда. |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 20:10 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 Книга закончена |
Сборка статей № 3 Содержание сборки: Анатомия спортивного питания или с чего начать Диета для бодибилдера. ЗАВТРАК Диета для бодибилдера. ОБЕД Диета для бодибилдера. УЖИН Базовая тренировка: готовим тело к серьёзным нагрузкам Водорастворимые витамины Качаем пресс в домашних условиях
|
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: vdv86k 17 марта 2014, 6:24 Год: 2006Язык книги: Русский Книга закончена | |
{"o":null}  | Добавил: vdv86k 25 февраля 2014, 14:57 Год: 2013Язык книги: Русский Книга закончена | |
{"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 10:38 Год: 1991Язык книги: Русский Книга закончена | Данная книга включает в себя практическое пособие по технике одного из видов восточных боевых искусств - Шоринджи-кэмпо. Кроме того, она снабжена историческим материалом, описывающим развития современного Шоринджи-кэмпо, как ветви китайского кэмпо, и его учение, основан... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: vova19 23 ноября 2015, 14:41 Год: 2012Язык книги: Русский Книга не закончена и не будет |
Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально. |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Тимана 3 декабря 2012, 19:11 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | |
{"o":null} {"o":null}  | Год: 2002Язык книги: Русский Книга закончена |
Энциклопедия технического дайвинга Тома Маунта. На сегодняшний день эта книга считается наиболее полным сборником информации обо всех аспектах технических погружений. Конфигурации снаряжения, планирование погружений, уникальные таблицы для расчета декомпрессионных ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | |
{"o":null}  | Добавил: vdv86k 22 октября 2014, 14:25 Год: 2006Язык книги: Русский Книга закончена |
В энциклопедии включены статьи-справки о сильнейших хоккеистах, лучших тренерах и судьях, спортивных деятелях, о клубах СССР и России (все участники чемпионатов страны в высшей лиге), Чехословакии, Швеции, Финляндии, Германии, Польши (чемпионы этих стран), НХЛ и ВХ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 18:54 Год: 2003Язык книги: Русский Книга закончена | \'Становление Сито-рю каратэдо\' открывает собой серию книг о великих учителях, положивших начало многих стилей и направлений каратэдо. Автор опирался исключительно на японские источники: книги самого создателя Сито-рю, его ближайших сподвижников и родственников и други... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 20:15 Год: 2003Язык книги: Русский Книга закончена | Один из стилей Окинавского каратэ Уэчи-рю выделяется мощью, закалкой и силой, а благодаря упражнениям котэ китаэ ее адепты выделяются даже среди бойцов Кекусинкай. Поединки проводятся в жесткий контакт без защитных приспособлений. Разрешены броски, захваты, удары ко... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 19:52 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена |
Сборка статей №1 Содержание сборки : 5 простых способов ускорить похудение! Какие мышцы нужно тренировать в первую очередь? Наращиваем массивную спину. Что такое спортивное питание. Как эффективно накачать пресс. Диета Арнольда Шварценеггера. Осторожно?! Вода на тренировке?!
|
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 14:20 Год: 2000Язык книги: Русский Книга закончена | Основные идеи дзюдо. дзюдзюцу становиться дзюдо. Принципы и задачи Кодокан дзюдо. Основные аспекты занятий. Техника. Основные движения. Классификация техник. Непрерывные атаки. Свободная практика. Рандори. Образцы ката. Здоровье и первая медицинская помощь. Каппо |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Ярило 11 августа 2017, 22:11 Язык книги: Русский Книга закончена | Книга будет полезна всем любителям бильярда, вне зависимости от уровня подготовки. В ней вы найдете описания разновидностей бильярда; основные приемы; теорию и технику ударов; основную и оборонительную тактику; запрещенные удары; полезные советы — словом, все, что м... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: vova23 4 декабря 2015, 21:09 Год: 2015Язык книги: Русский Книга закончена | Тренировки без "железа" и тренажеров. |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 12:38 Год: 2006Язык книги: Русский Книга закончена | Книга предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений.Ко... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 10:31 Год: 2008Язык книги: Русский Книга закончена | Эта книга, является пособием не связанным с какой-то конкретной методикой тренировок какого-то определенного стиля боевых искусств, напротив, в ней находятся описания упражнений, которые принесут пользу любому спортсмену, но особенно тем, кто практикует единоборства. В ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: Tervel 13 мая 2015, 17:16 Год: 1982Язык книги: Русский Книга закончена | |
{"o":null}  | Добавил: vova19 24 ноября 2015, 12:40 Год: 1977Язык книги: Русский Книга не закончена и не будет |
Самозащита без оружия ударами. |
{"o":null} {"o":null}  | Добавила: Мафдет 27 января 2016, 20:47 Год: 1996Язык книги: Русский Книга закончена | В книге рассказывается о истории возникновения, развития каратэ, о одежде, спортзале, этикете; дыхании, приемах боя, правилах соревнований и многом другом. Эту книгу делает ценной то, что она знакомит читателя с различными составляющими формами каратэ-до и дает схему из... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}
|
{"g":"sg95","o":25} |