В мини-курс входят четыре упражнения, чтобы на сознательном и бессознательном уровне переосмыслить прожитый год, принять то ценное, что произошло за год, и почувствовать, что год прошел не зря, увидеть собственный вклад в свою жизнь и обнаружить новые возможности на будущее.

Ты управляешь эмоциями или они тобой? Всё, что вам нужно знать об этой книге, описано парой строк, в её заключительной главе: «Теперь ты будешь чувствовать себя так, как будто у тебя всегда есть компас на руке». Теперь ты знаешь, что чувствуешь, знаешь, как назват... Полное описание

Юмористические и серьезные психологические заметки на тему сексуальных отношений.

КОТ - это не только мяукающее создание, а МАК – не только растение, из которого можно сделать ароматные бублики или пироги.

Когнитивно-образная терапия – это метод работы с собой и клиентами. В сочетании с метафорическими ассоциативными картами вы сможете: п... Полное описание

Вы должны проанализировать и выяснить, откуда приходят плохие вещи в вашу жизнь.

Это мудрость!

Любой процесс изменений - начинается с вас. Желаете, чтобы ваша семья наполнилась счастьем, научитесь сами быть счастливыми. Собственным примером научите. Ес... Полное описание

Не бойтесь импровизировать. Как мы сказали выше – однообразие убивает любые отношения. Используйте все советы, которые найдете в этой книге или отдайтесь собственным инстинктам и делайте то, что они вам подсказывают. Будьте непредсказуемой! Идите против привычных ... Полное описание

Книга Эльмиры и Николаса Тодиско – руководство для мужчин, которые хотят быть счастливыми. Остроумное, легкое для восприятия путешествие в мир человеческих взаимоотношений. Авторы открыли для себя оригинальный рецепт счастливых отношений и с радостью делятся с мир... Полное описание

Это саммари – сокращенная версия книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники» Мэтью Маккея, Марты Дэвис и Патрика Фэннинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Бывало такое, что у вас есть ... Полное описание

Данная книга служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз.

Прошу чит... Полное описание

В этом дневнике собраны различные техники в шуточной форме. Несмотря на это, они очень эффективны (если всё выполнять и действовать по инструкции, хоть и шуточной). Желаю вам приятного времяпровождения.

С любовью Л. Г. Иванова (Никитенко).

Хотите быстро и эффективно избавиться от комплексов? Ловите двенадцать заповедей Антикомплекса!

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.

Одна из важных проблем современного человека –... Полное описание

Книга Нивелир относится более к психологии чем какой-либо другой теме. Она объясняет о причинно-следственных связях в жизни человека. Почему происходит, то или иное событие. Что движет людьми и почему случаются неприятности и зачем они нужны и как их можно избежат... Полное описание

Основное назначение методических рекомендаций – это информирование родителей детей с нарушением слуха. Однако, книга может также стать полезным источником знаний для психологов, педагогов и семей, которые интересуются темой обучения и воспитания детей. Рекомендаци... Полное описание

Книга написана в формате лекции. Простым, понятным языком, с яркими примерами. Использовались наработки психологии, антропологии

Каждый человек мечтает быть услышанным и понятым. Главное для него найти родственную душу, которая была бы на одной волне с ним. И тогда жизнь обретёт смысл. Когда человек в поиске, он он опустошен и нет направления в жизни. Когда обретает свое счастье или свою по... Полное описание

Современные психологи часто говорят о выученной беспомощности, которая поражает многих людей: они не пытаются повлиять на ситуацию, даже когда могут это сделать. Если мы хотим, чтобы ребёнок был подготовлен и стрессоустойчив, нужно ему транслировать и показывать, ... Полное описание

В нашей жизни многое заставляет подумать о том, нужно ли нам это, доставляет ли это радость и прочее. В этой книге разобраны некоторые психологические моменты разных ситуаций. Только вам решать, что делать в той или иной ситуации. И чем больше информации, тем точн... Полное описание

Книга для родителей и педагогов основана на личном практическом педагогическом опыте автора. Она о явлении потрясающей по своей значимости родительской ошибки. Усилия по исправлению допущенного в воспитании упущения вернутся большими бонусами и вашим благополучием... Полное описание

Животные. Добрые и доверчивые, с разными характерами, но верные. Встречают, провожают и обязательно верят вам

Книга о психологии, отношениях мужчины и женщины, о их проблемах, и способах их решения

W tej broszurze autor chce powiedzieć o tym, jak pracuję z niepłodnością psychogenną, za pomocą metaforycznych kart asocjacyjnych. Książka przyda się psychologom, gdyż podaje jasny algorytm postępowania z tym tematem.

Эта книга для тех, кто чувствует, что имеет склонность застревать в обидах и боли и что они рушат его жизнь и хотел бы очистить душу от этого всего. Также книга будет полезна Вам, если Вы столкнулись с обидой и непониманием своих близких, друзей, коллег, родственн... Полное описание

Небольшой психологический рассказ повествует о борьбе автора со стереотипами, навязанными коммерческими психологами и одержанной над ними победой.

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?