Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.

В книге описаны 36 «психологических тумб... Полное описание

Привет, дорогой читатель, если ты это читаешь, значит тебе в первую очередь понравился заголовок или ты просто мой знакомый. Ты толком не знаешь, о чем я буду писать, да и я тоже, но если ты тут, то дочитай, а я постараюсь объяснить тебе жизненные мелочи и труднос... Полное описание

Посмотри человеку в глаза и скажи ложь. Ок, хотя бы не ложь, а просто утаи важные детали. В любом случае, каждый лжец чувствует себя не очень во время лжи. Что значит не очень? Это значит, что его поведение меняется. Он начинает вести себя неестественно. Становитс... Полное описание

После написания масштабной статьи, раскрывающей такое явление как "постчеловек", я думал, что едва ли напишу что-либо в ближайшее время. Однако жизнь подкидывает сюжеты сама, и вот, пожалуйста - мне посчастливилось лицезреть самый что ни на есть "московский синдро... Полное описание

Эта книга является ответом на популярный запрос к психологу от людей, которые так и не смогли испытать счастье любить и быть любимыми. Она поможет разобраться в механизмах и установках психики, которые мешают построить крепкие, счастливые и гармоничные отношения, ... Полное описание

Когда вы займётесь собственным образованием, то откроете для себя вещи, которой взбудоражат ваше сознание. Расширяя свои горизонты, вы начнете смотреть на мир другими глазами. Никогда не откладывайте свою жизнь на потом. Начните заниматься тем, чем давно хотели уже сейчас.

Порой стихи являются единственным способом выражения своих чувств, особенно когда чувства эти не признаются окружающими, а иногда и самим человеком. Это стихи о любви, любви запретной и юной, а оттого по-своему прекрасной.

В ваших руках книга, объединившая знания, которые помогут приготовить мечту и идти к ее исполнению через понимание себя, своих ценностей, желаний, постановку и достижение целей. Мы познакомимся с простыми и эффективными методиками, которые помогут задействовать об... Полное описание

Всем нам порой хочется вновь взбудоражить свою фантазию, вернуть былую сексуальность и попробовать что-нибудь новенькое, удивить своего любимого мужчину. Женщины, эта книга-подсказка именно для вас. Здесь вы найдете пошаговый план действий для поддержания сексуаль... Полное описание

Мужчины даже не подозревают, на какие ощущения способно его тело. Будет лучше, если вы узнаете об этом первой и раскроете ему их. Я вам помогу добиться этого. Тут обсудим самое важное, отметим ошибки и освоим хитрости. А хитростей тут много...

Содержит нецензурную брань.

Вся проблема в том, что наша вера ошибочна и не соответствует истине. В этом случае нет безграничной уверенности, вместо этого есть мнимая жизнь, «Рабское Мышление» и зависимость. Вам об этом никто не расскажет. Сегодняшние СМИ, телевидение, особенно интернет и со... Полное описание

The whole problem is that our faith is wrong and not true. In this case, there is no boundless certainty, instead there is an imaginary life, "Slave Thinking" and dependence. Nobody will tell you about this. Today's media, television, especially the Internet and s... Полное описание

Сложно быть подростком. А родителем подростка, возможно, ещё сложнее. По крайней мере так кажется самим родителям. Иногда нужно приложить максимум усилий, чтобы договориться. А иногда просто сделать шаг навстречу...

В книгу включены рассказы о жизни двух братьев. Каждая глава - это новая история от первого лица. Ребенок рассказывает о своих переживаниях и мечтах так, как видит, чувствует он сам. Его мир - это край детства. Край, в котором каждый день оживают чудеса. Жаль взро... Полное описание

Сознание — это такая же работа, как и все другие виды деятельности, только в тысячу раз сложнее. Не вольно пришлось коснуться многих других острых тем. Думать и размышлять — это не само собой разумеющиеся процессы, как кажется многим из нас. Особенно сложно относи... Полное описание

Рассказ содержит философские мысли о старении, об ответственности, об инфантильности и разочарованиях в жизни.

Эта книга будет полезна мужчинам, которые хотят измениться к лучшему и почувствовать себя полноценными и реализованными. Виштал Евгений Игоревич собрал в книге материал о том, что такое тестостерон, как он влияет на мужской организм и как с помощью корректировки о... Полное описание

Долой фальшивые истории о сахарном материнстве! Не верьте идеальным картинкам с детками-лапочками на руках у цветущей и выспавшейся мамочки, успевающей и обед готовить, и бизнесом управлять, и мужу время уделять.

Это, конечно, возможно… в сказке:)

Ли... Полное описание

Третья книга автора посвящена художественному осмыслению такого психического состояния человека, как осознанность. Вместе с яркими и оригинальными образами раскрывающими явления рефрейминга и намерения в предыдущих книгах эти 9 рассказов описывают силу внутренних ... Полное описание

Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения,... Полное описание

В этой книге я хочу рассказать: как найти в себе уверенность, помочь улучшить качество жизни и найти ключики к этим маленьким и не поддающимся замочкам. Я не буду ставить задачи, которые надо выполнять. Став родителями, у вас и так много трудностей. Все дети, как ... Полное описание

"Сказки беременной женщины" - это маленькие и шуточные истории, выдуманные мной в самый замечательный период жизни женщины. Эти истории дарят радость, вдохновение, рождают любовь в сердце! Читайте их детям, читайте их себе в период уныния, холодности и серости - о... Полное описание

Стабильный здоровый секс перед сном быстро превращается в рутину. Конечно же, от его количества и качества зависит, насколько вы счастливы и уверены в себе. Для того, чтобы ощущения оставались яркими — важно привносить в интимные отношения разнообразие. Чтобы прив... Полное описание

Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом.

Чем более развито общество, в котором мы живем, тем более сложной становится реальность, с которой мы должны взаимодействовать, и, как следствие... Полное описание

Ты знаешь, что вам больше не быть вместе, а жить без него не можешь? Знаю, что очень больно. Но и знаю, что с этим делать. В этой книге простой пошаговый план того, как ты вытащишь себя из этой трясины. Выше носик, читай, делай и начинай снова радоваться жизни, а может, и новой любви.