С самого рождения нас окружают всевозможные правила и стандарты – нам говорят, что мы должны думать, как выглядеть и к чему стремиться. Мы готовы тратить годы на нелюбимую работу и общаться с «нужными» людьми, чтобы добиться эфемерного успеха – но счастливыми себя... Полное описание

Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон, журналистка и знаменитый медиаменеджер, рассказывает о своей трансформации из достигатора в гармоничную личность. Главные правила распределения... Полное описание

В мире, где ценности и идеалы постоянно меняются, а социум превращается в живой организм, изменяющийся под влиянием технологических революций, демографических изменений и экономических кризисов, каждый из нас оказывается на перекрестке. В этой книге мы погружаемся... Полное описание

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся виной, стыдом и навязчивым самоосуждением.

Причинами моральной травм... Полное описание

Дневник "Моя осознанная беременность" создан специально для будущих мам. Это современный и эффективный формат психотерапии. Дневник предполагает самостоятельную работу без привлечения психолога. Рекомендован детским психологом, доулой и акушером-гинекологом. Пом... Полное описание

В универсальном гиде Кайи Пууры, доктора медицинских наук, профессора и детского психиатра, представлено тонкое сочетание дружелюбного и прагматичного подхода в воспитании, который поможет вырастить послушных, способных и, самое главное, счастливых детей. Пуура де... Полное описание

Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти... Полное описание

Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно. Все мы знаем людей, которые влачат жалко... Полное описание

В чем заключается проблема человека ? Трудное детство ? Непринятие сверстников ? Отсутствие денег ? Или же все самое главное это отсутствие в жизни любви и искреннего уважения, а может признания ? Пластиковый мир и фальшивые люде не доставляют радость? Где искр... Полное описание

Среди множества книг, посвященных беременности и родам, книга мамы, доулы и психолога Марьяны Олейник стоит особняком.

Здесь вы не найдете пошаговых инструкций, строгих рекомендаций, обсуждения анализов – всего, что сопровождает медицинский аспект беременнос... Полное описание

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен.

И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.

Вместе с героиней этой истории чи... Полное описание

Соблазнение девушки и построение крепких отношений – это навсегда актуальная и многогранная тема, которая волнует многих мужчин. Однако следует понимать, что для успешных отношений необходимо не только умение завоевывать женщин, но и глубокое понимание и уважение ... Полное описание

Психолог, мать двоих сыновей и горячая сторонница теории привязанности Гордона Ньюфелда, Рандин Мариона написала очень личную книгу о том, как растить детей без наказаний, шантажа и уступок, с помощью естественного родительского авторитета, обрести который вам пом... Полное описание

Здравствуй, мой дорогой читатель! Меня зовут Виктория. Уже несколько лет я занимаюсь раскрытием сердец и сознания людей, исцелением их физических и эмоциональных недугов. Так же я провожу живые встречи очные и заочные, на которых происходит Божественная магия ис... Полное описание

Простые советы бывалого руководителя. Как помочь себе справиться с жизненными трудностями за недорого.

Рассказ об осмыслении человеческой души истинного пути. Простые истины приходят сквозь тернии к благодати.

Что такое куни? Однажды Дуняша услышала это заворожённое слово с восторгом от коллеги по работе и замечтала его тоже попробовать. Шли годы, Дуняша уже и забыла про куни, как внезапно в её жизни появился любовник Федя и подарил эти самые сладкие поцелуи киски. Снач... Полное описание

Возможно ли влюбить в себя человека? Я бы сказал, что нет не возможных целей, и если задастся целью, то можно любую гору покорить, и мое мнение заключается в том, что все решает несколько вещей 1. Финансовой составляющей 2. Внешней 3. Морально-духовной Если вы ... Полное описание

Человек живет в социуме и является его первичным конструктором, но что делать когда теряется связь с индивидуальным сознанием, когда на личность оказывается скрытое и прямое воздействие и как противостоять манипулятивным приемом других людей, массовых коммуникаций... Полное описание

Ловелас - оторва влюбляется. Свадьба изменила жизнь четверых. Как четверых, откуда? Его, жены, приёмной дочурки, а четвёртый бы и не родился.

Все родители желают своим детям только самого лучшего. С рождения мы стараемся окружить ребенка любовью, заботой, вниманием. Хотим, чтобы он вырос умным, здоровым, сильным и благополучным человеком. Мы читаем ребенку книги, развиваем его память и логическое мышлен... Полное описание

В эту книгу вошли многие мысли и советы по поводу того, как женщине жить с мужем, как найти и сохранить своё счастье. Она наполнена не только эмоциональными откровениями, личными рассуждениями, но и реалистичными сюжетами, подкинутыми жизнью. Этот текст в первую о... Полное описание

Предлагается новое для науки понятие о биологической психике, о душе Человека и вообще о душе любого живого существа. Читайте, и это поможет Вам в нормализации Вашей дальнейшей жизни, тем более, если Вы имеете отношение к психологической науке. Данные открытия оче... Полное описание

Эта книга специально ДЛЯ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК и для молодых ЖЕНЩИН. Уважаемые, милые и прекрасные! Вы всегда уверены, что выбираете между хорошим и немножко чем-то лучшим. А на самом деле, в половине случаев вы выбираете между альтруистом и эгоистом, хотя не знаете об... Полное описание

В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенческих реакций саморегуляции, знание которой помогает человеку сохранят... Полное описание