| | | Знания и навыки - Саморазвитие / личностный рост  | Год: 2019Язык книги: РусскийСтраниц: 5 |
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 28 июля 2016, 23:17 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 | В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведе... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 9 мая 2018, 16:32 Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие т... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 6 ноября 2024, 6:37 Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Чакры – энергетические центры, которые притягивают и распределяют космическую энергию. Но секретные приемы и техники работы с тонкой материей известны лишь истинным мастерам. Когда человек наполняет свою жизнь негативом, гармония работы чакр нарушается. Это влечет... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 9 февраля 2021, 12:38 Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Избегать риска любой ценой – это очень рискованный путь, считает видный израильский математик и философ, автор бестселлеров Хаим Шапира. Его лаконичная, написанная с юмором книга полна поучительных парадоксов и примеров, которые объединяет главная тема: рассказ о ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 15 апреля 2021, 22:34 Язык книги: РусскийСтраниц: 9 | Молодёжная мелодрама для молодых людей и их родителей. Обычный двор городка, где знакомо мучаются герои, парни и девушки. Проблемы с родителями, взаимные претензии. Проблемы со сверстниками, жажда любви и боль непонимания. Кажется – весь мир против, они один... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 5 сентября 2021, 16:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 8 | Данная книга излагает новейший опыт супервизионного процесса, накопленный британской школой юнгианского анализа. Авторы книги являются опытными аналитиками юнгианского направления, имеющими разные взгляды, но объединенными общим стремлением глубже понять природу с... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 16 февраля 2022, 9:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знамениты... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 3 ноября 2022, 7:32 Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | В промежутках между ночными обходами территории я ставлю раскладной стул в уголке между полками, выбираю «собеседника» и погружаюсь в невероятные вихри мыслей, диалогов и странствий. Иногда, оторвавшись от чтения, я мечтательно смотрю в потолок и представляю себя ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 5 февраля 2024, 9:33 Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Автору этой книги довелось пройти через тяжелые испытания: смерть друга, расставание с возлюбленной, затяжная депрессия. Чтобы справиться с происходящим, он начал искать поводы для радости в каждом дне и писать о своих открытиях и наблюдениях в личном блоге, котор... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 5 февраля 2024, 15:40 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Люди наследуют не нищету, а способ мышления бедного человека. Так считает Алтынай Капалбаева, психолог и финансовый коуч, лекции которой помогли более 1000 человек увеличить свой доход в несколько раз, закрыть долги и запустить стартапы. В этой книге автор ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 25 марта 2024, 9:31 Язык книги: РусскийСтраниц: 2 | Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости» Мо Гавдата. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мо Гавдату, трудившемуся в IBM, Microsoft и Google X, с первого дня работы сопутствовал успех, но он не чу... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 2 апреля 2024, 19:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 3 | Как налаживать контакт с людьми – систематически и продуманно. Проверенный набор инструкций для любого социального взаимодействия. Иногда во время дружеской беседы в голову ничего не приходит, и мы просто не знаем, что сказать. Это нормально. Задача д... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 15 апреля 2024, 19:35 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 | Книга известного психотерапевта Геннадия Малейчука, автора книги «Парадоксы симптома», посвящена методу личностно-ориентированной психотерапии и анализу его основных составляющих: самого терапевта как профессионала, клиента, пространства психотерапевтического проц... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 14 октября 2024, 19:32 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Юля Пипер хочет быть кем угодно – только не самой собой. Каждый день для нее – испытание. Скучная работа, раздражающие коллеги, надоедливая соседка по квартире и нелюбимый парень, с которым ее связывает только секс. Да и тот не слишком хорош. В конце очередного ра... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: vdv86k 21 июня 2014, 13:38 Год: 2007Язык книги: РусскийСтраниц: 7 |
Эта книга – не просто книга, которая будет пылиться на полке. Она будет зачитана до дыр. В ней заключены уникальные знания, которые собраны не одним поколением, усовершенствовались автором на протяжении 16 лет и представлены в легкой форме восприятия и применени... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 26 декабря 2017, 15:32 Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Мне удалось вырваться из кредитного рабства и создать бизнес менее чем за полгода. Еще некоторое время назад я и представить не мог, что начну путешествовать по миру, рассекать на горных лыжах в Альпах и вести телешоу во Вьетнаме. Я осознал, что деньги можн... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 3 мая 2018, 13:34 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Книга «1000 изречений, которые помогут победить страх и сомнения в себе» является второй из книг серии «Семь шагов навстречу себе». Одновременно она – неотъемлемая часть популярной книги «Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь», где автор последова... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 25 января 2019, 15:36 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 | Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения, истинное прощение легко достижимо и происходит практически мгновенно. После этого вы мо... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 12 февраля 2019, 9:31 Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родите... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 26 июня 2020, 10:35 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 | Книга посвящена теории вероятности и ее применению на практике и рассказывает, как понимание закона вероятности помогает во многих сферах жизни: от планирования отпуска до разработки стратегии по формированию определенных вкусов у населения. |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 31 августа 2020, 19:35 Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент на том, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие. Книга написана просты... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 4 ноября 2020, 9:30 Год: 2020Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношению к отдельно взятому человеку? Как быть этому человеку, который порой чувствует себя совершенно беспомощным перед накатывающим на него катком проблем? Как спасти свою... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 11 июля 2024, 1:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 8 | Полюби себя сама, остальные подтянутся Любовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем любить кого-то другого. Или, может быть, мы просто не знаем, что такое любовь... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Mafdet 24 апреля 2023, 13:32 Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Курсы, тренинги, вебинары, марафоны, коучи, психологи, наставники – кажется, все вокруг пытаются научить нас правильно жить. Но кому верить, если мнения отличаются? Как понять, что будет лучше для нас? А как быть, если всё это вовсе не помогае... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} |
{"g":"sg351","o":25} |
ОТЗЫВЫ 763 672
