| | | Спорт, здоровье и красота  | 8.33 (3) 3 Год: 2015Язык книги: РусскийСтраниц: 6 |
Оказывается, наше счастье напрямую зависит от гормонов! Физиологическую сущность и особенности строения человека определяет деятельность его внутренних желез, вырабатывающих гормоны. И именно от них зависит уровень и качество энергии, а также психология и поведе... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.33 (6) 3| 2 Добавил: Felipen 22 января 2013, 8:30 Год: 2011Язык книги: РусскийСтраниц: 4 | Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей ка... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.33 (3) 2 Язык книги: РусскийСтраниц: 2 |
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.29 (17) 17 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Француженки самые стройные и элегантные женщины в мире. Однако они НЕ ИЗВОДЯТ СЕБЯ ДИЕТАМИ и ГИМНАСТИКОЙ. Хлеб и сладкое вредны? Француженки так НЕ СЧИТАЮТ! Надо вставать на весы каждый день? Ни в коем случае! Так в чем же секрет знаменитой французской стройности? П... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.29 (7) 7 Год: 2014Язык книги: РусскийСтраниц: 14 |
Самым точным предисловием к этой книге должно стать: “Женщинам 40+ читать обязательно!”.
На все вопросы, которые вы хотите задать об “элегантном” возрасте и (да!) о старении – автор отвечает с подкупающей искренностью и достоинством, нежной заботой и ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.27 (11) 7| 4 Добавил: vdv86k 9 апреля 2014, 13:48 Год: 2012Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.25 (4) 1 Язык книги: РусскийСтраниц: 13 | Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит ег... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.23 (13) 10| 2 Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном з... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.2 (5) 3| 2 Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 3 |
Функции пресса. Стопроцентно качественный тренинг! А также пять упражнений, взрывающих пресс!Перед вами книга одних из лучших и самый востребованных тренеров натурального бодибилдинга в Российской Федерации. В книге представлена совокупность тренировок для мышц жив... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.2 (5) 4 Язык книги: РусскийСтраниц: 1 | Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно рассчитать количество... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.13 (16) 12| 3 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 | Перед Вами не просто новая книга на интересующую сегодня многих тему, а, по сути дела, изложение оригинальной концепции постижения законов духовного мира, который управляет миром материальным. Главная цель книги — расширение понимания окружающего мира, раскрытие и и... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8.15 (13) 11| 1 Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 12 |
Диета Дюкан – диета № 1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пе... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Год: 2015Язык книги: РусскийСтраниц: 32 |
Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симп... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (3) 2| 1 Год: 2015Язык книги: РусскийСтраниц: 24 |
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодолени... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 27 |
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, котор... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 30 Книга закончена | Катя Мануковская – прежде всего, мама двух замечательных мальчишек. А еще она психолог и журналист. Многие женщины, стоит им родить ребенка, тут же начинают осложнять себе жизнь. Откуда ни возьмись, появляются страхи, сомнения, ужасы – о себе, о ребенке, о... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавила: La Rissa 6 декабря 2014, 22:07 Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 18 |
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Год: 2020Язык книги: РусскийСтраниц: 12 | Эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана для ликвидации неосведомленности и заблуждений в области медицины. Ведь медицина – это не только специальность, а прежде всего ч... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (3) 3 Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 15 |
Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью.
Новая книга Тимоти Ферриса, автора бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», уникальный сборник методик радикально... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавил: vdv86k 27 апреля 2014, 6:50 Год: 2019Язык книги: РусскийСтраниц: 11 | В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные вопросы, развенчивает мифы о голодании и представляет реальную картину того, как происходит процесс исцеления орг... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавил: vdv86k 5 июля 2014, 13:54 Год: 2014Язык книги: РусскийСтраниц: 8 |
Обладатель награды «Лучшая книга по самопомощи» в 2012 году в Америке. Книга, которая уверенно занимает лучшие позиции в рейтингах на сайте amazon.com.
Потребность в любви и сексуальной близости сохраняется в течение всей жизни человека! Джоан Прайс д... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавила: Mafdet 19 ноября 2019, 6:30 Язык книги: РусскийСтраниц: 8 | «Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавил: vdv86k 12 апреля 2014, 19:39 Год: 2010Язык книги: РусскийСтраниц: 3 | Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам пре... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (2) 1| 1 Добавил: Felipen 27 декабря 2012, 0:04 Год: 1987Язык книги: РусскийСтраниц: 7 | О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные прог... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 8 (1) 1 Добавила: Mafdet 31 августа 2019, 7:31 Язык книги: РусскийСтраниц: 8 | Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После проч... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} |
{"g":"g34","o":25} |
ОТЗЫВЫ 760 886
