► ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО
• Боль
• Затруднение движений в травмированной области
► ЧТО ДЕЛАТЬ
1. Если нет серьезных повреждений и сильного кровотечения, осторожно промойте травмированное место теплой водой с мылом. Если ссадина на руке или ноге, то ее можно погрузить ненадолго в теплую воду, чтобы смягчить перед тем, как удалять грязь.
2. Очищенную ссадину промокните чистыми бумажными или стерильными марлевыми салфетками. Если она продолжает кровоточит, сильно придавите это место через ткань на несколько минут.
Если удалять частицы загрязнений лишком больно, обратитесь к врачу во избежание образования шрамов.
3. Заклейте ссадину бактерицидным пластырем так, чтобы клейкие участки приходились на неповрежденную кожу. Если ссадина обширная, приложите стерильную неприлипающую салфетку, закрепив ее пластырем.
Растяжения
РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
При чрезмерной нагрузке или повороте, выходящем за пределы возможностей сустава, происходит растяжение или разрыв связок и других тканей в области сустава. Чаще всего это случается с лодыжкой или запястьем. Нередко растяжение сопровождается другими повреждениями, и его трудно отличить от перелома. Если есть сомнения, такую травму следует считать переломом и действовать соответственно.
► ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО
• Боль в суставе и вокруг него
• Тошнота, головокружение, слабость
• Озноб
• Болезненность движений в суставе или неспособность совершать их
► НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ
• Отек, позже кровоподтек
► ЧТО ДЕЛАТЬ
1. Помогите пострадавшему принять наиболее удобное положение. Старайтесь не дотрагиваться до поврежденного сустава и не двигать его. Под травмированную конечность следует положить подушку или иную мягкую опору.
Положите поврежденную конечность на что-нибудь мягкое
2. Сделайте плотную, но не слишком тугую восьмиобразную повязку (см. с. 203) на поврежденный сустав. Через 10 минут приложите на повязку пакет со льдом (см. с. 214)
В случае перелома обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ И СУХОЖИЛИЙ
При резких движениях, чрезмерном напряжении или повороте возможны растяжение или разрыв мышц и сухожилий. Такие травмы обычно бывают в области шеи, поясницы, а также бедра и икры.
► ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО
• Внезапная сильная боль в травмированной области
• Тугоподвижность и отек
• Судорога в области травмы
► НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ
• Мышечный спазм в травмированной области
► ЧТО ДЕЛАТЬ
1. Помогите пострадавшему принять наиболее удобное положение. Не дотрагивайтесь до травмированной области и не двигайте ее. Чтобы уменьшить отек и боль, приподнимите поврежденное место (если это не шея и не спина).
2. Туго перебинтуйте. Через 10 минут приложите на повязку пакет со льдом (см. с. 214). Или снимите повязку и приложите на 10 минут пакет со льдом, обернутый в ткань.
3. Если болит поясница пострадавшему следует находиться в расслабленном положении не менее часа.
Оказав первую помощь, обратитесь к врачу во избежание осложнений.
Рвота
Рвота бывает при инфекционных заболеваниях, поражающих пищеварительный тракт, при сильной боли, шоковом состоянии, при мигрени, при морской болезни и на ранних стадиях беременности. Если рвота длится более 4 часов, необходимо обратиться за медицинской помощью.
► ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО
Тошнота
Головная боль
Головокружение
► НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ
Бледная, холодная и липкая кожа
Пот на лбу
Сухость кожи (после рвоты)
► ЧТО ДЕЛАТЬ
1. Помогите пострадавшему принять расслабленное положение, желательно лечь в постель. Давайте ему сосать небольшие кусочки льда и пить понемногу подслащенную или подсоленную воду. Твердую пищу и молочные продукты не следует принимать как минимум 4 часа после прекращения рвоты.
Пострадавшему нужно пить понемногу или сосать небольшие кусочки льда
2. Посуду, которой пользовался пострадавший, следует тщательно мыть горячей водой с моющими средствами во избежание заражения членов его семьи.
Если рвота продолжается более 4 часов или если кожа пострадавшего на ощупь сухая, ему, особенно если это ребенок или пожилой человек, необходима срочная медицинская помощь.
Ребер перелом
При повреждении ребер возможно угрожающее жизни внутреннее кровотечение, а также нарушения дыхания и кровообращения, особенно если имеется проникающее ранение.
► ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО
• Затрудненное дыхание, поверхностные и судорожные вдохи
• Боль в груди
► НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ
• Откашливается ярко-красная пенистая кровь
• Посинение языка или губ
• Свистящий звук при вдохе
• Вокруг раны кровавая пена
► ЧТО ДЕЛАТЬ
1. Помогите пострадавшему принять расслабленное положение полусидя, подложив под спину что-нибудь для опоры. Его туловище должно быть наклонено к травмированной стороне.
Вызовите «Скорую помощь» как можно быстрее.
Помогите пострадавшему принять удобное положение полусидя
2. Если есть рана, остановите кровотечение. Воспрепятствуйте проникновению воздуха через рану осторожно, но плотно приложив к ней ладонь, желательно через стерильную или хотя бы чистую салфетку, бинт либо иную ткань.
3. Чтобы воздух мог выходить, но не входил через рану внутрь, зафиксируйте повязку пластырем с трех сторон, оставив нижний край свободным, а сверху неплотно прикройте полиэтиленовым пакетом или алюминиевой фольгой.
Приклейте пластырь по боком и верхнему краю повязки. Хорошая опора — перевернутый стул
4. Если придется ждать некоторое время до прибытия «Скорой помощи», положите что-нибудь мягкое поверх повязки между грудной клеткой и рукой и широко перевяжите вокруг груди, зафиксировав руку на травмированной стороне.
