На протяжении всей этой книги мы сосредоточились на ваших отношениях с другими людьми. Как перестать делать других людей проблемой и как превратить свои отношения в величайший источник радости, смысла и связи. Но есть одни отношения, которые лежат в основе всех этих отношений, - это отношения с самим собой.

Неважно, одиноки ли вы, встречаетесь, замужем или исцеляетесь от сердечной боли, - сила, способная создавать невероятные отношения, уже внутри вас. Теория "Пусть они" научила вас ориентироваться в сложностях человеческих взаимоотношений, позволять другим быть такими, какие они есть, и возвращать себе власть, выбирая, как проявлять себя. Но теперь пришло время применить все, чему вы научились, к самым важным отношениям, которые у вас когда-либо будут: к отношениям с самим собой.

Позвольте Им быть ими, чтобы вы могли наконец позволить Мне быть мной.

Вы узнали, что другие люди могут быть одним из самых больших источников счастья, здоровья, поддержки, любви и связи. Вы заслуживаете всего этого и даже больше. Вы заслуживаете отношений, которые возвышают вас, питают вашу душу и отражают ту любовь и уважение, которые вы испытываете к себе. Но вот в чем ключ: Основа этих невероятных отношений лежит в том, как вы относитесь к себе.

Уважаете ли вы свои собственные границы? Проявляете ли вы к себе сострадание и доброту, которые вы дарите тем, кого любите? Позволяете ли вы себе реализовывать свои мечты, не дожидаясь чьего-то одобрения?

Вы - единственный человек, с которым вы гарантированно проведете остаток своей жизни. Это не клише, это реальность. Итак, какие отношения вы хотите иметь с собой? Я не собираюсь говорить вам, что нужно полюбить себя каким-то поверхностным образом. Но я хочу сказать вам, что у вас есть выбор - выбор приоритета ваших потребностей, ваших желаний и вашего счастья.

Речь идет не о том, чтобы стать эгоцентричным или отгородиться от других. Речь идет о признании того, что любовь, уважение и забота, которые вы дарите себе, задают стандарты для всех остальных отношений в вашей жизни. Когда вы перестаете искать подтверждения от других и начинаете уважать себя, вы посылаете миру мощный сигнал о том, как вы заслуживаете отношения к себе.

Вам не нужно ничье разрешение, чтобы быть счастливым, заниматься своими увлечениями, самовыражаться или жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Единственное разрешение, которое вам нужно, - это ваше собственное. Вы потратили достаточно времени, ожидая, что другие дадут вам то, чего вы жаждете, - любовь, принятие или одобрение. Но правда в том, что все, что вы ищете, начинается с вас.

Теория "Позволь им" - это не просто инструмент, позволяющий ориентироваться в отношениях с другими людьми, это руководство по тому, как относиться к себе с любовью, уважением и добротой, которых вы заслуживаете. Позвольте им быть такими, какие они есть. Но что еще важнее, позвольте себе быть тем, кто вы есть на самом деле.

Позвольте Мне поставить на первое место собственное счастье.

Позвольте Мне страстно исполнять свои мечты.

Позволь Мне установить границы, которые защищают Мой мир.

Позвольте Мне выбирать отношения, которые поднимают и вдохновляют Меня.

Позвольте Мне любить себя настолько, чтобы уйти, когда это больше не работает.

Речь идет не о том, чтобы ждать, пока появится нужный партнер, нужный друг или подходящая возможность. Речь идет о признании того, что вы сами являетесь источником своего счастья, своей самореализации и своей радости. Когда вы по-настоящему примете это, все остальное встанет на свои места.

Поэтому, переворачивая страницу и двигаясь вперед, помните об этом: Вы - любовь всей вашей жизни. И жизнь, которую вы создадите - полную значимых отношений, радости и самореализации, - начинается с того, как вы решите полюбить себя. Позвольте мне.

А теперь давайте подведем итог и напомним себе о невероятном путешествии, которое вы только что совершили. Вы научились, выросли и обнаружили, что сила создавать жизнь и любовь, которых вы заслуживаете, всегда была внутри вас. И в этом разделе вы узнали, как лучше проявить себя и выбрать любовь, которую вы заслуживаете.

До сегодняшнего дня вы принимали меньше любви, чем заслуживаете. Теория "Пусть они" поможет вам осознать свою ценность, отпустить тех, кто плохо к вам относится, и сосредоточиться на поиске того, кто действительно вас заслуживает.

Проблема: Вы принимаете меньше любви, чем заслуживаете. Вы гоняетесь за людьми, которые не хотят брать на себя обязательства, или тратите время на людей, которые не любят вас в ответ, или отказываетесь принять человека, с которым вы вместе, и научиться любить его таким, какой он есть. Не другие люди обладают властью в ваших отношениях, а вы сами. Пришло время проявить себя по-другому.

Истина: Отношения - это обучение тому, как любить человека таким, какой он есть, а не таким, каким бы вы хотели его видеть. В свиданиях это означает позволить людям проявить себя через их поведение. В отношениях это означает принимать людей такими, какие они есть, и не наказывать их за то, что они не такие, какими вы хотите их видеть. Это также означает вести трудные разговоры и принимать трудные решения, когда кто-то не может быть таким, каким вы хотите его видеть.

Решение: Используя теорию "Пусть они", вы поймете, что создание любящих отношений - это ваша обязанность, а ваша сила - в том, чтобы принимать поведение людей за чистую монету и менять свое поведение. Именно тогда вы откроете себя для привлечения любви, которой вы действительно заслуживаете, и станете по-другому проявлять себя в существующих отношениях, чтобы стала возможной более глубокая любовь. Добро пожаловать в вашу метаморфозу.

Когда вы говорите "Позвольте им", вы принимаете людей такими, какие они есть, и принимаете их поведение как правду. Когда вы говорите "Позвольте мне", вы выбираете, как любовь проявляется в вашей жизни.

Перестаньте гнаться за любовью и начните выбирать ее.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Ваша эра "Позвольте мне" здесь

Мы с вами провели большую часть этой книги, рассказывая о других людях: об их мнениях, эмоциях, о том, как их поступки раздражают, злят, расстраивают или разочаровывают вас. Но на самом деле эта книга не о других людях. Она о вас.

Если вы думаете, что дело в них, вы упустили суть. Если вы все еще думаете, что проблема в других людях, вам нужно вернуться и прочитать всю эту книгу еще раз. Истина проста: Вы обладаете властью. И именно ВЫ ее отдаете.

Представьте себе, что вы стоите под небом, которое постоянно меняется: то оно чистое и голубое, то затянуто тучами, то грохочет бурей. Вы потратили столько времени и сил, пытаясь сохранить это небо чистым, желая прогнать тучи, надеясь на бесконечный солнечный свет. Но небу все равно, чего вы хотите. Оно будет делать то, что делает, с вашим участием или без него.

Момент прорыва наступает, когда вы осознаете это: Красота неба не уменьшается от наличия облаков или штормов. На самом деле, именно разнообразие, непредсказуемость делают его поистине великолепным. Штормы подчеркивают спокойствие; облака делают солнце более ценным. То же самое верно и для вашей жизни.

Вы пытаетесь контролировать неконтролируемое, пытаетесь заставить мир соответствовать вашим ожиданиям. Но что, если вместо этого вы сосредоточитесь на собственной реакции на все, что бросает вам мир? Вы не можете изменить погоду. Но вы можете изменить то, как она влияет на вас.

Что бы ни происходило вокруг вас, вы сами решаете, как это повлияет на вас.

Вы решаете, разрушит ли замечание близкого человека вашу самооценку или отмахнется от него. Вы решаете, заставят ли вас неудачные свидания снизить свои стандарты или стать еще более разборчивым. Вы решаете, заставит ли вас чужой успех уйти или вдохновит вас на еще более усердную работу.