Рис. 1–2. Отклонение Ци болезни вниз (в Землю).

В практике, при отработке энергии отклонения терапевту сл. поворачивать свое тело так, чтобы работу совершала поясница, а не руки, при этом тело слегка подается назад, чтобы отклонение не было резким для пациента (рис. 1–2).

Примеры «отклонения Ци болезни в сторону» — рис. 3–5.

Рис. 3–5. Отклонение двумя руками «в сторону» от центра.

37. Скручивающая энергия — Чжуань цзинь.

Энергия скручивания — поворачивания является вращательным движением, генерируемая поясницей, эта энергия способна «проявляться» (применяться) в любой части тела пациента.

Скручивание, вращение или поворачивание (в суставе) часто исп. совместно с энергией открывания (кай) и отражения (пэн) для восстановления свободной циркуляции потоков энергии Ци в меридианной системе человека (рис. 1–6).

Данный вид энергии наиболее часто применяется на верхних и нижних конечностях, реже при восстановлении потока Ци в области шеи и поясницы.

Рис. 1–2. Мягкое «скручивание сустава плеча».

Рис. 3–4. Мягкое «скручивание» плеч с помощью двух рук.

Рис. 5. Легкое и мягкое «скручивание» плеч, шеи и поясницы.

Рис. 6. Легкое и мягкое «скручивание» рук, плеч и поясницы.

Особое внимание терапевту при работе с энергией скручивания необходимо уделить контролю над проводимыми действиями, чтобы не нанести вреда пациенту.

Для эффективного применения энергии Чжуань цзинь терапевту следует представить образ (картинку) скручивающей или раскручивающейся спирали (см. также гл. 8).

Примечание. Приемы скручивания, поворачивания и вращения производятся всегда мягко и внимательно, как по ходу часовой, так и против хода часовой стрелки, но с малыми амплитудами и углами вращения в суставах и суставных сумках [см. 14, 15, 17].

38. Энергия складывания — Чжэдэ цзинь.

Данный вид энергии находит применение в малых по длине поворачивающихся и ведущих движениях ладоней и рук. Энергия складывания применяется (вводится) тогда, когда необходимо использовать короткий рычаг для «массивных сдвигов и смещений» на теле пациента. Поэтому, совместно с Чжэдэ цзинь часто используют энергии ведения (инь), контроля (на), рычага (цзюэ) и энергию спирали (цзюань).

Рис. 1–4(7). Показаны различные виды (захваты и положения рук терапевта) складывания, с последующим вращением, сдвигом суставов руки или корпуса тела.

Главное движение показывает сплошная стрелка, пунктирная стрелка — изображает дополняющее движение.

В этом виде внутренней энергии (рис. 1–7) используется мало движений руками, т. к. основную нагрузку несет поясница, которая осуществляет контроль и управляет всеми движениями тела и рук терапевта.

Рис. 5. Складывание руки для подъема (открытия) сустава плеча.

Рис. 6. Складывание и соединение рук для «вытягивания ребер».

Рис. 7. Складывание рук и исп. «рычага для открытия сустава плеча» с целью уменьшения выпуклости грудной клетки.

Глава 10

НЕЙТРАЛЬНЫЕ ВИДЫ ЭНЕРГИИ

39. Энергия вибрации (дрожания) — Доу соу цзинь.

Этот вид представляет собой прием вибрации, дрожания или встряхивания и в основном применяется, как тренировочный метод для накопления и передачи тонких энергий Цзинь.

В практиках по взращиванию эликсира жизни этот вид энергии служит для поднятия жизненной силы — Духа (Шэнь).

В тренинге по развитию энергии вибрации необходимо учитывать следующее: займите устойчивую позицию ног, потом расслабьте «тело и сознание». Затем представьте (образ), как будто вы стряхиваете капли (поток) воды со своего тела.

Сначала мягко скрутите тело в одну сторону, затем в другую, и продолжайте все это в быстром стряхивающем движении.

Формы рук для «получения энергии вибрации и встряхивания» могут быть самыми разнообразными рис. 1–6 [см. 13–14].

Рис. 1–4. Вибрация пальцами (руками) на разных участках тела.

Чтобы легче было понять принцип встряхивания всем телом, понаблюдайте, как это делают домашние животные.

Рис. 7–8. Пример энергии «встряхивания».

Накапливайте (генерируйте) Цзинь в ногах, используя поясницу, чтобы затем направлять ее по спине к плечам и в руки.

Главное в упражнениях по развитию Доу соу — не стремиться к полному контролю над движением, иначе, вы потеряете пластичность и естественность движения, в связи с чем, энергия вибрации (встряхивания) не достигнет ваших суставов рук.

40. Энергия вертикали — Дин цзинь.

Вертикальная энергия, ее можно тактильно почувствовать, но трудно увидеть и воспринять. Данный вид энергии проявляется в случае, когда терапевт находится в строго вертикальном положении, его тело центрировано и легко проводит поток Ци по 12-ти главным и мышечно-сухожильным меридианам.

Здесь Ци (дыхание) следует «погрузить в низ живота, чтобы эта область стала полной, тогда верхняя часть тела и голова станут пустыми». Поскольку поток Ци дыхания опускается вниз, возникает соответствующий подъем энергии, и голова как бы поднимается — вытягивается изнутри. Другим образом для понимания энергии вертикали является «подвешенность головы за макушку», подобно кукле марионетке.

Рис. 1–3. Энергия вертикали.

Ввиду того, что макушка и шея вытянута вверх, все остальное тело вытягивается вниз (за счет сил притяжения Земли) и «полнота Ци будет располагаться в области живота» (рис. 4).