— Шао Ян, малый Ян (м. желчного пузыря и 3-х частей тела).

Искусство иглоукалывания (чжэнь шу) — воздействие на биологически активные точки (в европейской литературе — акупунктура) при помощи игл, изготовленных из металла (нерж. сталь), одно из древних искусств по терапии и профилактике человеческого организма. В основе теории иглотерапии лежит древнее учение о меридианах и энергетических линиях (коллатералях) тела, по которым течет поток жизненной энергии Ци. Это искусство относится к внешним средствам терапии (Ян) и профилактики наряду с такими видами терапии как: массаж (ань мо, туй на и др.), прогревание или прижигание (цзю), массаж скребком (монетой) Гуа ша, Ань мо и др.

И Цзин (Книга перемен) или Чжоу И (перемены династии Чжоу) — система закодированных знаний. Является цельным произведением, состоящим из канона (цзин) и комментариев к канону (чжуань). В «книге» описан универсальный процесс перемен — всех изменений в мире в виде «математических знаков» сплошной Ян и прерывистой линий — Инь. Сочетание которых между собой создает все многообразие изменений действительности. В целом можно сказать, это древнейшее произведение, согласно китайской традиции оказало наибольшее влияние на всю китайскую цивилизацию в целом. Классическая методология «Книги перемен» как система общенаучного теоретического понимания мира является своеобразным универсальным ключом к осмыслению и восприятию всех древневосточных систем познания Вселенной.

Меридианы (цзин-ло) — траектории-пути течения потока универсальной жизненной энергии по организму. Система меридианов оплетает тело человека целой сетью «кабелей» на разной глубине и с разной функциональной принадлежностью:

• 12 основных меридианов;

• 12 мышечно-сухожильных меридианов;

• 8 чудесных меридианов;

• 2 центральных меридиана (ду май — жэнь май);

• 15 Ло пунктов, или малых поперечных меридианов;

• особые меридианы и др.

Стабилизирующая точка (Ло-пункт) — выполняет регулирующую и выравнивающие функции между смежными меридианами (по первоэлементу, стихии). В системе точек тела относятся к категории «античных» (европейское обозначение) или «точек 5-ти первоэлементов» китайской натурфилософии.

Общее количество точек Ло равно 15. По одной точке Ло на 14 меридианах и одна точка — групповое Ло организма на меридиане селезенки (большое Ло).

Суточный (годовой) круг циркуляции энергии Ци — это последовательное протекание Ци вдоль 12 основных меридианов в течение одного дня. Начало циркуляции — с 3 часов утра местного времени (в годовом цикле с 4–5 февраля).

В течение суток питательная энергия (Ин Ци) совершает 50 оборотов в системе основных 12-ти меридианов.

Сы хай ци — 4 моря энергии (термин, применяемый в ТКМ): Костно-мозговое, пищевое, море крови и море энергии (Ци). Объединение (посредством Цигун упражнений) 4-х «морей» способствует укреплению энергии, силы и сознания.

Точки 5-ти стихий-элементов (у шу) — в современной литературе они имеют разные названия и обозначения: точки согласия, античные точки, коренные точки, элементные и т. д. Эти точки обозначают стадии протекания энергии (ци) по меридианам субстанций Инь-Ян соответственно.

Для меридианов Ян субстанции точки начинаются со стихий (элемента) «металл», далее согласно циклу порождения стихий.

В скобках даны китайские обозначения «функций» точек в сравнении с водным потоком (течением Ци): Металл (цзин — колодец, исток); Вода (ин\лао — ручей); Дерево (шу — поток); Дерево (юань — источник); Огонь (цзинь — река) и Земля (хэ — море).

Для Инь меридианов точки начинаются со стихии «Дерево»:

Дерево (цзин); Огонь (ин\лао); Земля (шу); Земля (юань); Металл (цзинь) и Вода (хэ).

В искусствах чжэнь цзю терапии и китайского массажа воздействие на точки играет важную роль и различно по исп. рецептов точек в разные сезоны года. Для Инь меридианов также включены точки Юань (стихия «Земля»), которые редко встречаются в литературе (как точка 5-ти стихий).

Три обогревателя (Сань цзяо) — один из полых Фу — органов (меридианов) в ТКМ. Представляет собой полость тела, которая хранит и вмещает в себя все остальные внутренние органы.

Верхний обогреватель (шан цзяо) — область тела от головы до диафрагмы. Согревает тело и управляет Ян энергией в теле.

Средний (чжун цзяо) — область тела от диафрагмы до пупка. Управляет пищеварением и регулирует образование крови. Нижний (ся цзяо) — область тела от пупка до низа живота. Управляет выделительной функцией организма и потоком внутренней энергии Ци.

Ци организма — энергия жизненности организма, которая вырабатывается в процессе его жизнедеятельности, и энергия, поглощаемая человеком из окружающего пространства.

Ци — это емкое понятие, обозначающее любой вид энергии, участвующий в поддержании и обеспечении жизнеспособности, «образуется» из нескольких составляющих:

• энергия дыхания (чжун ци);

• питательная энергия (ин ци);

• защитная энергия (вэй ци);

• генетическая энергия, передается от родителей при рождении (юань ци);

• репродуктивная энергия (цзин ци);

• энергия сознания (шэнь ци).

Основной вид Ци, циркулирующий по меридианам в течение суток — это питательная энергия Желудка и Селезенки (ин ци).

Цунь — мера длины, для измерений поверхности тела с целью индивидуального нахождения точек. Размер которого строго индивидуален и определяется как расстояние между складками среднего пальца левой руки (у мужчин), которая образуется при сгибании в среднем суставе.

Чистая Ци — вдыхаемая человеком из воздуха, газообразная составляющая внешней Ци (природы).

Чистая энергия Ян ци (чжун ци) — один из видов внутренней Ци организма. Образуется при переработке «Земной ци». Часть этой и питательной энергии питает все внутренние органы, способствуя образованию крови (за счет работы селезенки). Другая ее часть — поднимается вверх для подпитки энергией Ци сердца, легких и головного мозга.

Шесть погодных энергий (Лю сэ ци). Ветер, тепло, влажность, жара, сухость, холод — патогенные и погодные энергии, вызывающие различные заболевания в организме человека.

Шесть соответствий знаков (Цзы у лю чжу). Особая система китайской хрономедицины (хронопунктуры) для расчета «открытия античных точек».

Литература

1. Белова Л. Цигун терапия времен года. Изд. «Питер». С-Петербург. 2004.

2. Бергер Брюс. Анатомия души и тела. Большая книга целительства. Тело как энергетическое поле и как сознание. пер. с англ. Тимковой Я.В. М. ООО Изд. «Астрель». 2007.

3. Богачихин М.М. Фэн шуй практический. «Саттва». М. 2000.

4. Брешин С.К. Китайская цигун терапия. Москва. Энергоатомиздат. 1991.

5. Васичкин В.И. Справочник по массажу. «Медицина». Санкт-Петербург. 1991.

6. Винклер Лаура. Астрология. «Новый Акрополь». М. 1992.

7. Виногродский Б.Б. Числа превращений дикой сливы Мэй хуа. Киев. 1993.

8. Виногродский Б.Б. Ян Цзи чжоу. Большие достижения чжэнь цзю терапии. М. Том 1–3. «Профит Стайл». 2003.